#همسرداری 👈🏻وقتی روابط شما خوب است ازتمام صفات مثبتی که درارتباط با همسر خود بفکرتان می رسد فهرستی تهیه کنید. 👈🏻 هر زمان که روابط شما تیره شد این فهرست را بخوانید ..‌ رابطه زناشویی👩‍❤️‍👨

🌾🌹🌾🌹🌾🌹🌾🌹🌾 صبح ها ملودی لبخند از لحظه ها می‌بارد.. لباس آرامش بپوش چترِ فلسفه را دور بیانداز و در وسطِ باغچه بین پیچک ها دست هایت را باز کن چشم هایت را ببند و رو به آسمان صد بغل حسِ ناب زنده بودن را نفس بکش. 🌹 زندگیتون سرشار از عشق و آرامش و امید❤️ 💐🌾💐🌾💐🌾💐🌾💐

♨️چطور کاری کنیم که کودک احساس بهتری نسبت به خودش و دستاوردهایش داشته باشد؟/دکتر اسلامی 🎥#دکتر_اسلامی

✔️افسردگی مزمون و سرماخوردگی روانی این روز 🔹او در توضیح سرماخوردگی روانی می‌گوید: این روزها افسردگی مزمن مسئله اصلی سازمان بهداشت جهانی و روانشناسان در همه کشورهاست؛ این افسردگی می‌تواند ناشی از مسائل گوناگون از اضطراب فردی تا افسردگی بعد از زایمان باشد./دکتر عزیزی 🎥#دکتر_عزیزی

#تعمیم_تجربه ✅اینقدر تجربه های غلط و حتی درست خودمون رو تعمیم ندیم به دیگران: 🔺اصلاً ازدواج نکن، من جای تو بودم تا آخر عمر ازدواج نمی کردم 🔺من اگه میدونستم اینقدر ازدواج خوبه زودتر ازدواج میکردم و... 1⃣ اولا تجربیات ما دلیل بر درست بودن اون موضوع و یا غلط بودنش نیست که بخواهیم ازش نتیجه گیری کنیم، در بسیاری از موارد ما انتخاب های غلط و تجربیات بدی داشتیم 2⃣ و دیگر آنکه هرکسی شرایط خاص خودش را دارد، ممکنه سنی که شما ازدواج کردید برای فرد دیگر با توجه به شرایطی که دارد نامناسب باشد و برعکس! 👈ما قرار نیست نگاه سیاه و سفید داشته باشیم به موضوعات، بلکه باید نگاهمون خاکستری باشه...

❄️❄️ مفهوم تقدیر و اندازه در خلق خداوند/دکتر انصاری

🍃#همسرانه 🔺با هم گفتگو کنید و از خواسته های خود بگویید . فکر نکنید که همسرتان توانایی ذهن خوانی دارد و از آنچه شما می‌خواهید با خبر است. 🔻مادامی که شما به زبان نیاورید و در موردش با وی به توافق نرسید، نمی‌توانید انتظار داشته باشید که او به چیزی که شما می‌خواهید عمل کند. ❣

❄️❄️ مفهوم تقدیر و اندازه در خلق خداوند/دکتر انصاری 🎥#دکتر_انصاری

🎥 ویژگی افرادی که دچار تله نقص و شرم هستند/ دکتر کیانی 🎥#دکتر_کیانی

🔻6نوع انسان سمی که باید بدونید: - شخصیت نق نقو: آنها به شما احساس تنش می دهند آنها شما رو بی دلیل پایین می آورند و مدام در حال نق زدن و درد دل کردن با شما هستند. - شخصیت تعارفی: آنها اهل تعارف غیر واقعی هستن باهاشون راحت نیستی و این عدم همدلی شما رو در موقعیت های ناخوشایندی قرار می دهد. - شخصیت بدبین: نگاشون به هر اتفاقی منفیه و بدترین حالت ممکن و در نظر بگیرید این افراد به مرور شما رو منفی میکنند تا حدی که رویاهاتو فراموش کنی. - شخصیت منتقد: از شما در تصمیم گیری حمایت نمیکنه از هر حرکتی که انجام می دهید انتقاد میکند باعث میشه احساس کنید نمی توانید هیچ کاری را درست انجام دهید. - شخصیت حسود: از موفقیت شما و بقیه ناراحت میشن صرف کردن اوقات با حسودها خطرناک است چون آنها به شما یاد می دهند موفقیت های خودتان را بی اهمیت بدونید. - شخصیت قربانی: دیگران را برای بدشانسی سرزنش می کند مدام برای جلب توجه دیگران است بیشتر در مورد بهانه های خود برای شکست صحبت می کند. 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 👇

تو خوب باش 🫵 🎙#شهرام_اسلامی 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 👇

دو چیز هیچ وقت از یاد آدما نمیره: دوستای خوب و روزهای خوب یه چیز هم هیچ وقت از دل آدم نمیره روزهای خوبی که با دوستای خوب گذشت 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 👇

❣دو چیز انسان را نابود میکند: - مشغول بودن به گذشته - مشغول شدن به دیگران هر کس در گذشته بماند آینده را از دست می‌دهد! و هر کس نگهبان رفتار دیگران باشد نصفی از آسایش و راحتی خود را از دست می‌دهد! بهترین انتقام در زندگی این است که به راه خود ادامه دهید و اتفاقات بد را فراموش کنید. به هیچکس اجازه ندهید از تماشای رنج شما لذت ببرد! شاد بودن را سرمشق زندگی خود قرار دهید. رابطه زناشویی👩‍❤️‍👨

در زندگی یاد گرفتم: با احمق بحث نکنم و بگذاریم در دنیای احمقانه خویش خوشبخت زندگی کند. با وقیح جدل نکنم چون چیزی برای از دست دادن ندارد و روحم را تباه می کند. از حسود دوری کنم چون اگر دنیا را هم به او تقدیم کنم باز از من بیزار خواهد بود. وتنهایی را به بودن در جمعی که به آن تعلق ندارم ترجیح دهم و سه چیز را هرگز فراموش نمیکنم : 1 . به همه نمی توانم کمک کنم 2 . همه چیز را نمی توانم عوض کنم 3 . همه من را دوست نخواهند داشت ....!! رابطه زناشویی👩‍❤️‍👨

🍃🍃🍃💕🍃🍃🍃 #هر_دو_بدانیم 🍃 اگر از دست همسرت ناراحتی، این ناراحتی رو به درستی بروز بده و بگذار همسرت این ناراحتی رو بفهمه!!! 👈 وقتی غصه‌هاتو می‌ریزی تو دلت، همسرت هیچ خبر از حال تو نداره و رفتار عادی خودش رو ادامه میده...! 👈 اون وقت تو با خودت فکر می‌کنی؛ «من اینقدر ناراحتم و همسرم انگار نه انگار» و این خیلی خطرناکه! ✅ اگه می‌خوای زندگی آرومی داشته باشی، نذار هیچ‌وقت به این نقطه برسی. &

🦋🦋هوش خلاق به کودک شما شوق زندگی می‌بخشد!/دکتر اسلامی 🎥#دکتر_اسلامی

👌هرزگی مختص تن فروشی نیست/دکتر انوشه #دکتر_انوشه

♥️🌱🌸🌿 🌿 🌸 🌱 ♥️ 🔴 "دیدی گفتــم" ممـــنوع! 💠 وقتی همسرتان اشتباه می‌کند بلافاصله به او نگویید: دیدی گفتم؟ اگر از اشتباه كردن در حضور شما هراس داشته باشد شک نكنيد به تدريج از شما دورتر می شود و به مرور، احساس آرامش و لذتِ با شما بودن برایش کمرنگ می‌شود. 💠 این هراس، زمینه‌ی از بین رفتن اقتدار و اعتماد به‌نفس همسر، مخفی‌کاری، دروغگویی و کم شدن ارتباط کلامی او با شما شده و به مرور باعث اختلاف و ســرد شدن رابطه‌تان خواهـــد شـــد. 💠 تغافل و یا توجیه خطای همسر در نزد دیگران، هم زمینه‌ی اصلاح همسرتان را فراهم می‌کند و هم شما را در نزد او محبوب می‌سازد. 💠 درخطاهای بزرگ و ریشه‌دار که از همسرتان سر می‌زند اگر استمرار پیدا کرد حتماً با مشاور در میان بگذارید.

🦋🦋هوش خلاق به کودک شما شوق زندگی می‌بخشد!/دکتر اسلامی 🎥#دکتر_اسلامی

* برخی ها یک دل دارند و هزار سودا/دکتر انوشه دکتر_انوشه

یک اصل مهم را فراموش نکنید! پدر و مادر قرار نيست بي نقص باشند، انسان بي نقص وجود ندارد. مسئوليت مانند ليوان كاغذي در دست انسان است. انرا شل نگه داريم رها ميشود و اگر سفت نگه داريم ليوان له ميشود. مانند درجه دماي بدن انسان كه بالاتر و پايينتر از حد براي انسان كشنده ست. پس تعليم و تربيت كودك را تبديل به وسواس نكنيم كه فرزندمان از پا در خواهد آمد.

🔅 برای ترک دروغ باید ریشه دروغگویی را پیدا کرد/دکتر عزیزی 🎥#دکتر_عزیزی #دروغگویی

۶ توصیه زیبا از مولانا

دکتر انوشه

🌸🌹🥀🍂🍁🌺☘🌿🍃🍂🍁🌺 ‍ #جملات_طلایی باید از جنگیدن با مرد اجتناب کرد، نه صرفاً به خاطر حفظ غرور او بلکه همچنین به خاطر حراست از شأن و منزلت خود! هیچ چیز به اندازه ی زن شوریده حال و دیوانه؛ بی جاذبه و ناخوشا یند نیست، زنی که به جای قدرت زنانه، از قدرت زبانش استفاده می کند شهره ی آفاق است. جنگیدن، زن را نزد مرد و نزد خودش زشت و ناخوشایند می کند. به زنی باهوش و قوی نیاز است تا مردش را خلع سلاح کند، نه با خشم بلکه با عشق. مردان خصوصیات زنانه را به دلیل نرمی و لطافت زن قبول می کنند و نه به دلیل قدرت او...

بارها باخودمون گفتیم چه خوب شد که نشد..