سه مورد از قوی ترین چیزهایی که انسان را شاد می‌کند : 🌺اولین مورد: ارتباط‌های انسانی است دوست داشتن و دوست داشته شدن 🌺دومین مورد: طبیعت است ( کوه، کویر دریا و شاید گل‌ها و گیاهان کمی بیشتر! ) 🌺سومین مورد: خندیدن است خندیدن از ته دل فکرش را بکنید، هر سه، مجانی هستند بی هیچ بهایی!!! اما با ارزش 🖌#کانال_دڪتر_انوشه

🔻عذرخواهی نکنید، تشکر کنید. نگید ببخشید دیر کردم، بگید ممنونم منتظر موندی. نگید ببخشید که انقدر صحبت میکنم، بگید ممنونم که به حرفام گوش میدی. نگید ببخشید اذیتت کردم، بگید ممنونم که بهم لطف میکنی. نگید ببخشید گند زدم، بگید ممنونم تو اشباهاتم صبوری میکنی. ✅همیشه مثبت باشید. 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 🖌#کانال_دڪتر_انوشه

اگه خواستی تکیه بدی نه به چهره ها اعتماد کن نه به زبون ها ... به دوتا چیز؛ اما میشه تکیه کرد یکی مرام و مردونگی دومی ایمان و خداباوری بامرام؛ نمک میشناسه و باایمان ظلم نمیکنه 🖌#کانال_دڪتر_انوشه

🎥خودتون رو در معرض هر چیزی قرار ندین #سخن_بزرگان

🎥#دکتر_الهی_قمشه_ای #کوک_افرینش #سخنرانی ديده‌ای خواهم كه باشد شه شناس تا شناسد شاه را در هر لباس... #سخن_بزرگان

تا زنده ای در برابر کسی که به خودت علاقه مندش کردی مسئولی ! در برابر غم هایش در برابر اشکهایش دربرابر تنهایش اگر روزی فراموش کردی دنیا به یادت میاره ...👌

تو جمع ازش دفاع کن تو خلوت اشتباهش رو بهش بگو این قانون رابطه است این قانون رفاقته ...!👌 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @daneshanushe✍️

از حرفـا و قضاوت های بقيه راجب خودت نارحت نشو... راهتو برو ، تلاشتو كن و صبر داشته باش... روسياهيش وقتی موفق شدی ميمونه واسه اونايی كه باورت نداشتن و ميگفتن نميتونی... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه

این جمله رو چقدر قبول داری؟! 🖌

نکته های طلایی دکتر انوشه برای رسیدن به شادی و آرامش ...❤️🍃 👤#دکترالهی‌‌قمشه‌ای 🖌#کانال_دڪتر_انوشه

🔵 نبود نوازش روانی در کودکی ما را در بزرگسالی آنچنان تشنه‌ی نوازش و ارتباط با دیگران و گدای محبت و به دنبال عشق دویدن می‌کند که تمام زندگی ما را به نوعی در اختیار می‌گیرد و یا احتمالاً گ ما همه را رد و نفی می‌کنیم و خودمان را بی‌نیاز و آزاد از همه‌ی این ارتباطات می‌دانیم و از هر نوع نزدیکی و دوستی پرهیز می‌کنیم و آن را یک دروغ یک فریب و یک بازی می‌دانیم ! 🚩 اگر فرزند من و شما توجه مي‌خواهد من و شما بايد بدانيم كه : نگاهی گفت‌وگویی آغوشی برخی از اوقات دوای درد است و ريختن آب بر روی آتشی كه مي‌تواند خاطر او را آسوده كند و كودكي كه اين توجه را داشته باشد در بزرگسالی گدای اين توجه و محبت نخواهد بود بلکه مشتاق محبت و توجه خواهد بود ! ➖➖➖➖➖➖➖➖ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 🖌#کانال_دڪتر_انوشه

مواظب آدم های خیلی صبور و مهربون زندگی تون باشید اگه بمانند برای همیشه است! واگر بروند، می‌روند که دیگر برنگردند... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 🖌#کانال_دڪتر_انوشه

مواظب آدم های خیلی صبور و مهربون زندگی تون باشید اگه بمانند برای همیشه است! واگر بروند، می‌روند که دیگر برنگردند... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه

پنج قدم تا خوشبختی: قلبت را مملوء از مهربانی کن .. ذهنت را از نگرانی رها کن .. ساده زندگی کن .. بیشتر ببخش .. کمتر توقع داشته باش .. 🎙#دڪتر_انوشه 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @daneshanushe✍️

دو گروه از انسان ها را بشناسید ☘ چهار چیز رو هم نخور

انواع عشق☘