“ﻣﺮﺩ” ﺭﺍ ﺑﻪ “ﻋﻘﻠﺶ” ﺑﻨﮕﺮ ؛ ﻧﻪ ﺑﻪ “ﺛﺮﻭﺗﺶ” !! #دکتر_انوشه

💠🔸️🔹️♥️🔸️🔹️💠               #موضوع ✅ راهکارهایی برای حل و فصل اختلاف با همسر #بخش_دوم 🔖مهارت‌های گوش دادنتان را تقویت کنید! #وقتی صحبت از حل مناقشه به روشی کارآمد در میان باشد، اهمیت گوش دادن موثر کمتر از بیان احساسات خود نیست. اگر می‌خواهید به راه‌حل برسید، ضروری است که نقطه نظرات #همسرتان را نیز درک کنید. در واقع همین که به همسرتان بفهمانید به حرف‌هایش گوش می‌دهید و درکش می‌کنید، کمک موثری به یافتن راه‌حل موثر می‌کند. به علاوه #مهارت در گوش دادن کمک می‌کند تا پلی را بین فاصله‌ای که بین خود و همسرتان وجود دارد، ایجاد کنید و متوجه شوید که دلیل اختلاف نظر و دور شدنتان از هم چیست. #متاسفانه گوش دادن فعال مهارتی است که همه از آن آگاه نیستند؛ بسیاری تصور می‌کنند که در حال گوش دادن هستند، حال آن که در واقع در فکرشان در حال آماده کردن جواب هستند، با خودشان فکر می‌کنند که طرف مقابل تا چه حد در اشتباه است یا کار دیگری به جز تلاش برای درک دیدگاه مخاطبشان انجام می‌دهند. #همچنین بسیاری مواقع پیش می‌آید که چنان در لاک دفاعی فرو می‌روید و نسبت به طرف مقابل گارد می‌گیرید که عملاً نمی‌توانید به دیدگاه مخاطبتان گوش بدهید این مبحث ادامه دارد

#سرگذشت_یک_زندگی🤝♥️ #حوریه #پارت67 لب گزیدم و نه آرومی گفتمخسرو رو به زن گفت+تنهامون بذار ربابه،چند کلمه با این دختر حرف دارم. تا نیومدن عموم میرمربابه که با نگرانی بیرون رفت خسرو گوشه ی پیراهنم رو گرفت و مجبورم کرد روی مبل بشینم. خودشم روبه روم نشست و با تلخی گفت+چقدر بهت گفتم از هاشم دوری کن! چطور راضی شدی بله بگی به همچین مردی؟چشمت به ماشین و خونه اش افتاد خام شدی؟آره؟اخمی کردم و گفتم+چرا باید بهت جواب پس بدم؟ چرا فکر میکنی حق داری ازم همچین سوالی بپرسی؟ تو کی هستی خسرو؟ پسر صاحبکار سابقم و برادرزاده ی... برادرزاده ی...تو دهنم نچرخید که بگم شوهرم.... یا حتی نامزدم. برای همین سکوت کردمخسرو کلافه گفت+منو ببین حوری... به خدا قسم هنوز نمیدونی تو چه مخمصه ای افتادیکمی بهم نزدیک شد و با صدای آرومی ادامه داد+فکر کردی خاتون واسه چی این خونه و زندگی رو ول کرد و رفت! تازه خونه ی اصلی هاشم تهرانه! از این خونه بهتر و بزرگتره... فکر کردی چه بلایی سر خاتون اومد که جونش رو برداشت و فرار کرد... چطور همچین حماقتی کردی، اونم بعد هشداری که من بهت دادمخواستم جوابش رو بدم و بگم هیچ چیز به انتخاب من نبوده. میخواستم به‌ش بگم مادر‌ش این نون رو تو دامن من گذاشته. اما تا دهن باز کردم صدای هول زده ی ربابه خانم به گوشم رسید+آقا اومدن... تو رو خدا آقا خسرو، منو از کار بیکار نکنیدخسرو سراسیمه از جا بلند شد و گفت+تو این خونه فقط به ربابه اعتماد کن. باشه؟ هرکاری داشتی به اون بگو به من خبر میده...کلافه از پنجره بیرون رو نگاه کرد و بعد رو به من گفت+حوری.. ازت خواهش میکنم... تا جایی که میتونی... اجازه نده... من درستش میکنم... دو روز به من فرصت بده، یک بهانه ای براش بیار... من درستش میکنماینو گفت و به سرعت برق از سالن خونه بیرون زد و از قسمت پشتی ساختمون خارج شدگیج و منگ روی مبل نشستم کاش یکی حقیقت ماجرا رو برام میگفت هاشم با دیدن من لبخندی زد و جلوی دو خدمه ای که داشتن خونه رو مرتب میکردن بحالم داشت ازش بهم

#سرگذشت_یک_زندگی🤝♥️ #حوریه #پارت68 شب قبل غذای زیادی خورده بودم، استرس داشتم و کل تنم یخ کرده بود و حالت تهوع به سراغم بیادبه سختی عقب رفتم و عوق زدم، دلم داشت بهم میخورد. من سنی نداشتم، به قول ننه سرم تو کتاب و درس بود، عین فهیم و ملیح شوهری نبودمنه محبتی بین ننه و آقام دیده بودم نه اصلا چیزی از راب..طه ی زن و مرد میدونستمانقد عوق زدم و بالا آوردم که جونی برام نموندهاشم با خشم فریاد زد+آمنه... بیا گندی که این دختر زده رو جمع کنبی حال عقب کشیدم و تکیه ام رو به دیوار دادم، واقعا هم گند زده بودم، کل فرش کرم رنگ سالن رو به گند کشیده بودم کلفت هاشم بی توجه به حال خرابم زیر بازوم رو گرفت و بلندم کرد و کشون کشون من رو به سمت طبقه ی بالا و اتاق خواب خودش بردلرز بدی به جونم افتاده بود بعدش، هاشم تو اتاق و فریاد زد+چیه دختر؟ از طویله ی بابات کشیدمت بیرون، آوردمت تو قصری که به خواب هم نمیدیدی... هار شدی ؟از من بدت میاد؟ آدم حسابت کردم عوق میزنی؟لگدی به ساق پام زد، خم شد و زیر گوشم گفت+امشب... امشب بلایی سرت میارم که بفهمی این رفتارت چه تبعاتی به دنبال دارهترسیده گفتم+من... من... دوره ام شروع شده بود.. حالم بد بود... ببخشید... پوزخندی زد و گفت+تو که راست میگی... منم احمقم و باور میکنم حرفت رو... شب همه چیز مشخص میشه. تا شب بهت مهلت میدم با من... این زندگی و این خونه کنار بیای. بعدش هیچ خطایی رو قبول نمیکنم بعدم با صدای بلندی زنی به اسم فاطمه رو صدا زد، کمی بعد دختری جوون وارد اتاق شد هاشم اشاره ای به من کرد و گفت+حاضرش کن.خودت میدونید چطوری. میخوام تا شب همه چیز رو بدونهفاطمه چشمی گفت و به سمتم اومد، هاشم که از اتاق بیرون رفت فاطمه با جدیت گفت+بلند شید خانم، باید بریم حماممیدونستم لجبازی کردن فایده ای نداره، نمیخواستمم انرژیم رو برای مخالفت با این زن حروم کنم.

عمیقترین و بهترین تعریف از عشق این است که : عشق زاییده تنهایی است…. و تنهایی نیز زاییده عشق است… تنهایی بدین معنا نیست که یک فرد بیکس باشد …. کسی در پیرامونش نباشد! اگر کسی پیوندی ، کششی ، انتظاری و نیاز پیوستگی و اتصالی در درونش نداشته باشد تنها نیست! برعکس کسی که چنین چنین اتصالی را در درونش احساس میکند… و بعد احساس میکند که از او جدا افتاده ، بریده شده و تنها مانده است ؛ در انبوه جمعیت نیز تنهاست ……/دکتر انوشه 🔸کتاب نیایش

💠🔸️🔹️♥️🔸️🔹️💠      #موضوع ✅ راهکارهایی برای حل و فصل اختلاف با همسر #بخش_سوم 💥بیان واضح و قاطعانه احساسات و افکارتان را تمرین کنید! #ارتباط برقرار کردن و انتقال واضح نیازها و احساسات جنبه مهمی از حل مناقشه به شمار می‌آید. #همان‌طور که می‌دانید، به زبان آوردن حرف‌های اشتباه مانند هیزم به آتش ریختن است و آتش دعوا را شعله‌ورتر می‌کند. نکته مهمی که باید به خاطر بسپارید، این است که افکار خود را به روشنی و وضوح، بدون پرخاشگری یا قرار دادن همسرتان در موقعیت دفاعی بیان کنید. 💥مرزها و حریم‌ها را حفظ کنید! یکی از مواردی که متاسفانه زوجین به هنگام اختلاف نظر و بحث آن را رعایت نمی‌کنند مرزها و حریم همسرشان است. آن‌ها به راحتی به همسرشان بی‌احترامی می‌کنند و اعتماد به نفس طرف مقابل را لگدمال می‌کنند. این کار نه تنها از لحاظ اخلاقی کار بسیار اشتباهی است بلکه باعث ایجاد پیامدهای غیرقابل جبران در زندگی خودتان می‌شود. با این کار #همسر شما دیگر پیش شما ارزش و اعتباری ندارد و شما به راحتی در هر بحث و اختلاف نظر دیگری به خودتان اجازه می‌دهید که شخصیت او را خرد کنید. این موضوع قطعا در خاطر همسرتان می‌ماند و روی مهر و محبتش نسبت به شما تاثیر می‌گذارد. این مبحث ادامه دارد... رابطه زناشویی👩‍❤️‍👨

#سرگذشت_یک_زندگی🤝♥️ #حوریه #پارت68 شب قبل غذای زیادی خورده بودم، استرس داشتم و کل تنم یخ کرده بود و حالت تهوع به سراغم بیادبه سختی عقب رفتم و عوق زدم، دلم داشت بهم میخورد. من سنی نداشتم، به قول ننه سرم تو کتاب و درس بود، عین فهیم و ملیح شوهری نبودمنه محبتی بین ننه و آقام دیده بودم نه اصلا چیزی از راب..طه ی زن و مرد میدونستمانقد عوق زدم و بالا آوردم که جونی برام نموندهاشم با خشم فریاد زد+آمنه... بیا گندی که این دختر زده رو جمع کنبی حال عقب کشیدم و تکیه ام رو به دیوار دادم، واقعا هم گند زده بودم، کل فرش کرم رنگ سالن رو به گند کشیده بودم کلفت هاشم بی توجه به حال خرابم زیر بازوم رو گرفت و بلندم کرد و کشون کشون من رو به سمت طبقه ی بالا و اتاق خواب خودش بردلرز بدی به جونم افتاده بود بعدش، هاشم تو اتاق و فریاد زد+چیه دختر؟ از طویله ی بابات کشیدمت بیرون، آوردمت تو قصری که به خواب هم نمیدیدی... هار شدی ؟از من بدت میاد؟ آدم حسابت کردم عوق میزنی؟لگدی به ساق پام زد، خم شد و زیر گوشم گفت+امشب... امشب بلایی سرت میارم که بفهمی این رفتارت چه تبعاتی به دنبال دارهترسیده گفتم+من... من... دوره ام شروع شده بود.. حالم بد بود... ببخشید... پوزخندی زد و گفت+تو که راست میگی... منم احمقم و باور میکنم حرفت رو... شب همه چیز مشخص میشه. تا شب بهت مهلت میدم با من... این زندگی و این خونه کنار بیای. بعدش هیچ خطایی رو قبول نمیکنم بعدم با صدای بلندی زنی به اسم فاطمه رو صدا زد، کمی بعد دختری جوون وارد اتاق شد هاشم اشاره ای به من کرد و گفت+حاضرش کن.خودت میدونید چطوری. میخوام تا شب همه چیز رو بدونهفاطمه چشمی گفت و به سمتم اومد، هاشم که از اتاق بیرون رفت فاطمه با جدیت گفت+بلند شید خانم، باید بریم حماممیدونستم لجبازی کردن فایده ای نداره، نمیخواستمم انرژیم رو برای مخالفت با این زن حروم کنم

#سرگذشت_یک_زندگی🤝♥️ #حوریه #پارت69 هاشم اومد تو اتاق منو تهدید می‌کرد ب کار اجباری؟صدای ضربه ای که به در خورد برام حکم فرشته ی نجات رو داشت. هاشم بی حوصله گفت+مگه نگفتم هیچکس مزاحمم نشه؟صدای نگران آمنه خانم به گوشم رسید...+آقا... اتفاقی افتاده که باید خودتون حتما ببینیدهاشم که دور شد حس کردم راه نفسم باز شد، چشمم رو باز کردم و سرم رو به سمت پنجره چرخوندم، انگار بیرون از خونه چیزی آتیش گرفته بود...هاشم که در رو باز کرد آمنه وحشت زده گفت+ماشینتون... ماشینتون داره تو آتیش میسوزه... کم مونده آتیش به باغ و ساختمون برسهلبم به لبخندی باز شد و نفس راحتی کشیدم. حسی بهم میگفت این آتیش سوزی زیر سر خسروهه...هاشم که هول زده بیرون دوید آمنه هم دنبالش رفتکمی بعد ربابه سرکی به داخل اتاق کشید، من رو که تو اون حالت دید نفس راحتی کشید و گفت+به موقع رسیدم... وگرنهآقا خسرو بلایی سر خودش و عموش می‌آورداز پنجره نگاهی به بیرون انداخت، بعد به سمت من دوید و مشغول باز کرد دست و پام شد+باید برید خانم، تا آقا درگیر ماشینشه باید فرار کنیدبهت زده گفتم+کجا برم؟ربابه فرز دوید و لباسی از کمد بیرون کشید و به دستم داد+زود باشید، لباستون رو عوض کنید، از در پشتی میفرستمتون برید. آقا خسرو دم در منتظرناسم خسرو که اومد دیگه نفهمیدم چطور لباسم رو پوشیدم. صدقه سر آتیش گرفتن ماشین کل خدمه تو حیاط بودن. برای همین با راهنمایی ربابه سریع به سمت در پشتی ساختمون رفتمربابه اشاره ای به راهرو کرد و گفت+دری که انتهای این راهرو هست به حیاط پشتی باز میشه، از اونجا میتونی بری تو خیابون، خسرو همونجاست. من باید برگردم تو حیاطسرسری ازش تشکر کردم و به سرعت به سمت مسیری که ربابه نشونم داده بود رفتموارد خیابون که شدم نگاهی به اطراف انداختمماشین خسرو با فاصله ی کمی از خونه ایستاده بودخواستم به سمت ماشین برم که در ماشین باز شد و خسرو سراسیمه به سمتم اومد، با نگرانی گفت+خوبی؟ دیر که نرسیدم؟سری به طرفین تکون دادم و نه آرومی گفت

🔹واقع بینی در تعیین مهریه ازدواج : «هُنَّ لِباسٌ لَکُمْ وَ أَنْتُمْ لِباسٌ لَهُن» در خرید لباس به جیبت نگاه می‌کنی، در مهریه خانم هم به جیبت نگاه کن ! گاهی افرادی می‌آیند نزد بنده عقد بخوانند، می‌گویم: چند تا؟ می‌گوید: هزار سکه! هر چه اینها را نگاه می‌کنم که به این قیافه می‌خورد؟ می‌گویم: تو حضرت عباسی تا آخر عمرت هزار سکه می‌توانی جمع کنی؟ چرا شوخی می‌کنید؟ می‌گوید: حالا چه کسی داده ؟ می‌گویم: اگر دامادی لحظه‌ای که عقد می‌خواند، نیتش باشد که: بگو هزار سکه، من که بناندارم بدهم ! اگر نیتش باشد که ندهد، هر دفعه پهلوی خانم می‌رود انگار زنا می‌کند. شوخی که نداریم. اول زندگی چرا با دروغ؟ در تعیین مهریه نگاه به جیبت کن ! مباحث حاج اقا قرائتی 🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷 همسرانه ❤️

بعضی اتفافات دلت رو میشکنن ولی چشمات رو باز میکنن ! میگن شیشه حافظه داره یعنی هر ضربه ای بهش بزنی تو خودش جمع میکنه؛ برا همینه که بعضی وقتا بی دلیل یا با یه تقه کوچیک میشکنه. حکایت دل ما آدماست...! 🖌#کانال_دکتر_انوشه