ذهنتو تبدیل به سطل زباله نکن! @daneshanushe✍️

اولین گام زندگی موفق👏 @daneshanushe✍️

🎯آرامش را زمانى تجربه خواهیم كرد . كه ترسها و نگرانيها ،کینه ها ، رنجش ها ، و توقعات بی جا از دیگران را كنار بگذاریم 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @daneshanushe✍️

زندگی بسته‌ای نامحدود از شادی است ازش لذت ببر ... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @daneshanushe✍️

آغاز بحران در زناشویی👏 @daneshanushe✍️

بترس از کسی که سکوت کرده😔 @daneshanushe✍️

🌱 ۱۲ موضوعی که قبل از ازدواج باید به آنها فکر کرده و پاسخ دهید: ۱- معنی ازدواج و تعهد ۲- تعیین و روشن کردن اهداف بلند مدت در زندگی ۳- انتظارات متقابل از همسر ۴- سلسله مراتب زندگی ۵- آیا شما تمایلی به داشتن فرزند دارید و اگر تمایل دارید چه تعداد ۶- وضعیت مالی و درآمد در زندگی ۷- والدین و اقوام و ارتباط با آنها ۸- انتظاراتی که از نقش جنسیتی خود و همسرتان دارید. ۹- مسائل جنسی و انتظارات طرفین از این رابطه. ۱۰- نحوه حل و فصل تعارضات مهم ۱۱- اعتقادات و زندگی معنوی. ۱۲- توافق در زمینه روابط خارج از محیط خانوادگی #دکتر_انوشه 🖌@daneshanushe✍️

بهترین راه برای درمان افکار منفی👏 @actorsgallery💖

🌱 ۱۲ موضوعی که قبل از ازدواج باید به آنها فکر کرده و پاسخ دهید: ۱- معنی ازدواج و تعهد ۲- تعیین و روشن کردن اهداف بلند مدت در زندگی ۳- انتظارات متقابل از همسر ۴- سلسله مراتب زندگی ۵- آیا شما تمایلی به داشتن فرزند دارید و اگر تمایل دارید چه تعداد ۶- وضعیت مالی و درآمد در زندگی ۷- والدین و اقوام و ارتباط با آنها ۸- انتظاراتی که از نقش جنسیتی خود و همسرتان دارید. ۹- مسائل جنسی و انتظارات طرفین از این رابطه. ۱۰- نحوه حل و فصل تعارضات مهم ۱۱- اعتقادات و زندگی معنوی. ۱۲- توافق در زمینه روابط خارج از محیط خانوادگی #دکتر_انوشه 🖌@daneshanushe✍️

🔸 «کمال‌گرایی» باعث می‌شه که لذت کافی را از زندگی نبریم. 🔸 بعضی وقت‌ها گرایش به سمت جنس مخالف، صرفاً برای اقناع حس کنجکاوی صورت می‌گیره.

گریه در خیابان✅ @daneshanushe✍️

اگر تمام شوید ! @daneshanushe✍️

سه کلید مهم برای رهایی انسان ... آهسته زمان رفته و برگشت ندارد خوب و بدمان رفته و برگشت ندارد عمری که فقط با غم دنیا سپری شد چون آب روان رفته و برگشت ندارد دیگر به سر آمد همه ایام جوانی سیمای جوان رفته و برگشت ندارد شد کار دل خسته‌ی ما حسرت این‌که این رفته و آن رفته و برگشت ندارد بیهوده نگردید به دنبال خوشی ها شادی ز جهان رفته و برگشت ندارد گویی غم هجران عزیزان شده عادت انگار که جان رفته و برگشت ندارد @daneshanushe✍️

تو هرگز نگفتی دوستم داری اما من حسش کردم. 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @daneshanushe✍️

✍💎 برخی آدمها شمارا ترک می کنند اما این پایان داستان شما نیست. این پایان نقش آنها در داستان شماست… 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @daneshanushe✍️

#گرگ_درون!

مرد واقعی @daneshanushe✍️

ماجرای شیخ و کوزه @daneshanushe✍️

۲۵کاربرای بالابردن #اعتماد_به_نفس ‍ #اعتماد_به_نفس_داشته_باشید #قسمت_اول 🌸اگر حق با شماست، به خشمگین شدن نیازی نیست؛ 🌸و اگر حق با شما نیست، هیچ حقی برای عصبانی بودن ندارید! 🌸صبوری با خانواده عشق است، 🌸صبوری با دیگران احترام است، 🌸صبوری با خود اعتماد به نفس است 🌸وصبوری در راه خدا، ایمان است. 🌸اندیشیدن به گذشته اندوه، 🌸و اندیشیدن به آینده هراس می آورد؛ 🌸به حال بیاندیش تا لذت را به ارمغان آورد. 🌸در جستجوی قلب زیبا باش نه صورت زیبا؛ 🌸زیرا هر آنچه زیباست، همیشه خوب نمی‌ماند؛ 🌸اما آنچه خوب است، همیشه زیباست. ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌زن همانند گل🥀 است •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

🌸چه زيباست ⭐️كه با مهر دل از كينه 🌸شوييم چه نيكوست كه ⭐️با عشق گل از خار برآريم ... 🌸گذرگاه زمان را سرافراز بپوييم ⭐️شب تار جهان را فروغ از هنر آريم 🌸اگر تيغ ببارند جز از مهر نگوييم ⭐️و گر تلخ بگويند سخن از شكر آريم 🌸بياييد، بياييد ازين عالم تاريك 🌙دل‌افروزتر از صبح، جهانی دگر آريم 🌷شبتو ن پر بار از عشق الهی🌷 🌈

🌸ســـلام 💕صبح جمعه تون بخیر 🌸امـیدوارم در این روز بهـاری 💕روزگارتون پراز عشق و امیـد.. 🌸دنیاتون پراز محبت و دوستی 💕 رزقتون پراز خیـر و برکـت 🌸لحظه هاتون پراز شور و شادی 💕عشـق هاتون پـراز صفا وپاکی 🌸و زندگیتون پراز آرامش و 💕موفقیت باشه ان شاءالله 🌸جمعتون تون پراز خیر و خوبی ═ೋ❅🖋☕️❅ೋ═ ❥↬

مرد خوب افسانه است @daneshanushe✍️

احتیاط کنید ! @daneshanushe✍️

منشأ ناراحتی @daneshanushe✍️

انصاف نیست ! 👑@daneshanushe✍️

قیمت آرامش @daneshanushe✍️

زندگی رو خرج کنید 👌 @daneshanushe✍️

🎯آرامش را زمانى تجربه خواهیم كرد . كه ترسها و نگرانيها ،کینه ها ، رنجش ها ، و توقعات بی جا از دیگران را كنار بگذاریم 🖌#کانال_دکتر_انوشه @daneshanushe✍️

معجزه این است که، هرچه داشته هایت را بیشتر با دیگران سهیم شوی، داراتر می‌شوی... #لئونارد_نیموی @daneshanushe✍️

دخترم؛ بیاد داشته باش... اگر کسی تو را بخواهد برایت می جنگد. و تورو بدست میاورد.. بهانه نمی آورد که مادرم تو را نمی خواهد، باید صبر کنیم، برم سربازی و... دخترم هیچگاه برای کسی که به دروغ فریاد عاشقی سر می دهد، اشک نریز!! 🖌#دڪتر_انوشه