#سرگذشت_شیرین #رنگ_آرامش #پارت_شصت_شش اسمم شیرین تویه خانواده شلوغ به دنیاامدم. فرداوقتی بابام ازخواب بیدارشدرفتم پیشش گفتم باابوالفضل حرف زدی؟گفت اره اون میگه مجبورشدم بااون زن ازدواج کنم وناخواسته ازش بچه دارشدم اوناازشیرین دورهستن کاری به این ندارن من قول میدم بیشترازگذشته به شیرین برسم وچیزی براش کم نذارم حتی قول دادکسی متوجه این موضوع نشه به باتعجب به بابام نگاه کردم گفتم خب توچی گفتی؟؟؟بابام یه نگاهی بهم کردهیچی نگفت اون روز واقعاازبرخوردبابام هیچی نفهمیدم وتصمیم گرفتم صبرکنم تاببینم قراره چکارکنن..ازقهرکردن من یک هفته ای گذشته بودوخانواده ابوالفضلم همه چی روفهمیده بودن وجالب اینجاست که هیچ کدومشون حتی بهم زنگ نزدن که کارپسرشون حداقل توجیج یاتوضیح بدن خب البته روشونم نمیشدزنگبزنن چون میدونستن من همه جوره پای زندگی پسرشون موندم این حقم نبوده..بعدازیک هفته ابوالفضل امدخونمون وقتی صداش شنیدم رفتم تواتاق حالم ازش بهم میخورد..یکساعتی که گذشت بابام صدام کردبه ناچاررفتم بیرون.... ادامه در پارت بعدی 👇 ‌‌‌‌‌ مدل #لباس ·‌ ･ ┉┅━━━⋅.♥️.⋅━━━━┅┉ ･

⚖️ دکتر شکوری می‌گه: «ما توی دنیایی زندگی می‌کنیم که دائم باید شبیه کسی باشیم... شبیه آدم موفق، شبیه همسر ایده‌آل، شبیه دختر خوب، شبیه مادر فداکار! اما تو قرار نیست شبیه کسی باشی… تو قراره "خودت" باشی.» 🧠 مقایسه، دشمن آرامشه. وقتی خودتو با مسیر آدم دیگه‌ای می‌سنجی، فراموش می‌کنی که شاید نقشه‌ی راه‌تون فرق داره. 💡 رشد واقعی یعنی: هر روز، فقط یه قدم از دیروزت جلوتر باشی. نه جلوتر از بقیه! /دکتر شکوری #دکتر_شکوری ·‌ ･ ┉┅━━━⋅.♥️.⋅━━━━┅┉ ･ ·‌ @daneshanushe

ساده ڪه باشی........!!! آدمهاخیلی زود دوستت میشوند و تو خیلی دیر میفهمی دشمنت بودند...! ساده ڪه باشی.......!!! آدمها با همه ڪمبودهایشان به غرورت حمله میڪنند و باهمه غرورشان مچاله ات میڪنند........! ساده ڪه باشی......!!! آدمها تورا همیشه بازی میڪنند و خودشان همیشه بازیگران پشت پرده میمانند......! ساده ڪه باشی........!!! آدمها اوقات بیڪاری را با سادگی ات پرمیڪنند و تو در لحظه های اندوه تنها می مانی......! ساده ڪه باشی......!!! سادگی ات را حماقت میخوانند و ڪسی نمیفهمد تو از فرط ''آدم بودن'' ساده ای... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#سرگذشت_شیرین #رنگ_آرامش #پارت_شصت_هفت اسمم شیرین تویه خانواده شلوغ به دنیاامدم. یکساعتی که گذشت بابام صدام کردبه ناچاررفتم بیرون..ابوالفضل جلوی پام بلندشدبهم سلام کردمحلش ندادم کنارپدرم نشستم..ابوالفضل شروع کردبه معذرت خواهی کردن گفت میدونم اشتباه کردم ولی میگی الان چکارکنم؟دادزدم الان کاسه چه کنم چه کنم دست گرفتی!!اون موقع که بهم دروغ میگفتی میرفتی دنبال عشق حالت بایدفکرالانت میکردی من فقط طلاق میخوام گفت طلاقت نمیدم چون دوستدارم هرکاری بگی میکنم اصلامنیژه اون بچه روبرای همیشه از زندگیم حذف میکنم،گفتم ببین من دیگه برنمیگردم بی خودی زورنزن به بابام نگاه کردگفت من همه چی بهتون گفتم حداقل شماتوجیحش کنید..بابام گفت ابوالفضل حاضره چنددنگ ازماشینش به نامت بزنه به نظرمن این موضوع خیلی کش نده الان کسی نمیدونه وقتی زیادپافشاری کنی همه میفهمن اونجوری بیشترابروریزی میشه ابوالفضلم قول داده مهریه اون زن بده گفتم بابامعلوم هست چی میگی؟!ازش بچه داره مگه به همین راحتیه من دیگه نمیخوام بااین مردزندگی کنم چرانمفهمید؟!... ادامه در پارت بعدی 👇 ·‌ ･ ┉┅━━━⋅.♥️.⋅━━━━┅┉ ･ ·‌

. 💥💥"مـهـمـــتریـن چیــزی کـه پـــدر و مـــادرها مــیتونن به بچه هاشون بیاموزن" اینه... /دکتر شکوری 🎥 #دکتر_شکوری ·‌ ･ ┉┅━━━⋅.♥️.⋅━━━━┅┉ ･ ·‌ @daneshanushe

♦️دکتر الهی قمشه ای چه زیبا میگه: وقتی دعا می‌کنی، دعای تو از این جهان خارج میشه و به جایی میره که هیچ زمانی نیست. دعات به قبل از پیدایش عالم میره. دعات به آنجا که دارن تقدیرت رو مینویسن میره. و تقدیر نویس مهربان عالم تقدیرت رو با توجه به دعات مینویسه. و مولانا میگه : گر در طلب گوهر کانی، کانی          گر در هوس لقمه نانی، نانی  این نکته رمز اگر بدانی، دانی       هر چیز که در جستن آنی، آنی.‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌♥️/دکتر الهی قمشه ای #دکتر_الهی_قمشه_ای ·‌ ･ ┉┅━━━⋅.♥️.⋅━━━━┅┉ ･ ·‌ @daneshanushe

#عزت_نفس "هركسى بـايد خودشو زندگى كنه" اونقدرا مهم نيست ديگران چى فکر میکنن وچی ميگن و چی دوست دارن و چى ميخوان❗️ مهم اينه كه تو دلت چى ميخواد و چى دوست دارى و اينكه خوشت مياد چه جورى زندگى كنى. هر كار کنى، هر حرفى بـزنى، هر رفتارى داشته باشى، هميشه قضاوت خواهى شد و غير ممكنه همه بـاهات حال كنن و از تو خوششون بياد، به نظر من در بهترين حالت از هر ١٠ نفر شايد ٤ نفر با تو اوكى باشن پس زور الكى نـزن كه قشنگ ترين و گوگولى ترين آدم جمع ها باشى. تو مسئولیت ویژه ای برا جلب رضایت همه نداری ✿قرار نيست جواب همه را بدي🗣 ✿قرار نيست همه را خوشحال كني😻 ✿قرار نيست همه ازت راضى باشند🎈 ✿قرار نيست همه باهات دوست باشند🙌🏽 خوش به سعادتت اگه زیباترین نقش رو در زندگیت خدای مهربون داشته باشه و خود زیبای خودت رو زندگی کنی 🩵 ·‌ ･ ┉┅━━━⋅.♥️.⋅━━━━┅┉ ･ ·‌ @daneshanushe

#سرگذشت_شیرین #رنگ_آرامش #پارت_شصت_هشت اسمم شیرین تویه خانواده شلوغ به دنیاامدم. بابام گفت توالان عصبانی هستی،بایدفکرابروی ماهم باشی توخانواده ماطلاق معنانداره..ابوالفضل که میدونست خانواده من ازهمچیشون بخاطرابروشون میگذرن ازهمین موضوع سواستفاده کردگفت بخدامن نمیذارم کسی چیزی بفهمه اشتباه کردم قول میدم همه چی درست کنم یه جوری حرف میزدانگارمن خلاف کرده بودم اون میخواست برام حفظ ابروکنه!برای اولین بارتوروی بابام وایستادم گفتم تاالانم بخاطرشماهربدبختی توزندگی تحمل کردم ولی ازاین به بعددیگه کوتاه نمیام کارخلاف شرع هم نمیخوام بکنم که ابروتون به خطربیفته وبلندشدم رفتم..وقتی ابوالفضل رفت بابام امدپیشم گفت هزاران نفرمثل توهستن که دارن زندگیشون رومیکنن دیگه اینکاریه که شده میخوای طلاق بگیری بیای وردل من که چی بشه!فکرمیکنی اینجوری همه چی خوب میشه نه اشتباه نکن من که غیرتم قبول نمیکنه توتنهازندگی کنی پیش منم باشی چپ بری راست بیای این جماعت برات حرف درمیارن..بعدازطلاق اوضاع بدترمیشه برگرد سرخونه زندگیت.... ادامه در پارت بعدی 👇 ·‌ ･ ┉┅━━━⋅.♥️.⋅━━━━┅┉ ･ ·‌

🔅مردی که در همه مراحل زندگی پرخاشگر است باید به مادرش پس داد - کنترل کردن تغییرات در سنین بالا بسیار سخت است/دکتر عزیزی 🎥#دکتر_عزیزی #سبک_زندگی ·‌ ･ ┉┅━━━⋅.♥️.⋅━━━━┅┉ ･ ·‌ @daneshanushe

#روانشناسی 🌱 •♦️برای داشتن حس خوب: ۱)به داشته هایت توجه کن. هر چند کم باشد،مثلا همان پول کمی که داری یا خانه کوچکی که داری. ۲)بابت داشته هایت شکر گزار باش. نگو این آن قدر کم است که شکر کردن ندارد. ۳)به کمبودهایت توجه نکن به بیماری ای که دارید به همسر بد اخلاقتان و هر چیز دیگری از این دست (چیزی را که نمی توانید تغییر دهید یا رها کنید یا بپذیرید، نجنگید). اگر توجه کنید باز هم مقدا بیشتری از آن دریافت میکنید. ۴)ویژگیهای خوبتان راببینید مثلا مهربانید باهوشید و هر چیز دیگری که به شما احساس خوب میدهد./دکتر انوشه 🎥#دکتر_انوشه ·‌ ･ ┉┅━━━⋅.♥️.⋅━━━━┅┉ ･ ·‌ @daneshanushe