✅ مهارت های زندگی 🔸 از تکنیک ساندویچ برای رفتار با دیگران استفاده کنید: تا به حال برای شما پیش آمده است که بخواهید نکته‌ای منفی را به عزیزی متذکر شوید ولی ندانید چگونه موضوع را عنوان کنید که کمتر ناراحت یا دلخور شود؟ به این صورت: «جمله مثبت، جمله منفی، جمله مثبت» به عنوان مثال: احمد تو دانش آموز سخت‌کوشی هستی، اگرچه نمره ریاضیت کمتر از سطح انتظاره، ولی در دروس فارسی و علوم نمرات عالی کسب کردی. سارا جان، شما آشپز بی نظیری هستی، اگرچه خورشت کمی شور شده، ولی سوپت واقعا خوشمزه است. مامان، تو خیلی مهربونی، اگرچه گاهی به خاطر تذکرهای زیادت ناراحت میشم، ولی می دونم خیلی دوستم داری. و... ✅ قرار دادن جمله منفی در بین دو جمله مثبت از شدت اثر تخریبی آن کم کرده و با اشاره به نکات مثبت، فرد احساس می کند فقط نکات منفی دیده نشده، رعایت انصاف شده و به همین دلیل انگیزه بیشتری برای تغییر و بهبود شرایط خواهد داشت. این نکته مهم را به خاطر بسپارید که برای بیان نکات مثبت لازم نیست اغراق کنید یا به دروغ ویژگی مثبتی را به کسی نسبت دهید، این کار اثر معکوس خواهد گذاشت. هر کسی ویژگی های مثبت فراوانی دارد که با کمی دقت متوجه آن ها خواهید شد #روانشناسی #مهارت_های_زندگی @daneshnameh1399

🌀 #مهارت_های_زندگی 🔰 چگونه آینه باشیم... 🔻 چگونه نقاطِ منفیِ دیگران رو بهشون تذکر بدیم، بدون اینکه ناراحت بشوند! 🔷#امید_محمدی_سروش 🔶 لطفا این فایل را با نشان دانشنامه به اشتراک بگذارید.. 🆔@daneshnameh1399

#مهارت_های_زندگی 🔹 برنامه ریزی روزانه یک مومن چگونه باید باشد؟ 🔸از سخنان حکیمانه #امام_علی(ع)در #نهج_البلاغه 🎙#امید_محمدی_سروش 🔻 با لینک دانشنامه کپی فرمایید 🆔@daneshnameh1399

#مهارت_های_زندگی 🔹 برنامه ریزی روزانه یک مومن چگونه باید باشد؟ 🔸از سخنان حکیمانه امام علی(ع)در نهج البلاغه 🎙#امید_محمدی_سروش 🔻 با لینک دانشنامه کپی فرمایید 🆔@daneshnameh1399

#مهارت_های_زندگی 🔹 برنامه ریزی روزانه یک مومن چگونه باید باشد؟(نه افراط نه تفریط) 🔸از سخنان حکیمانه امام علی(ع)در نهج البلاغه 🎙#امید_محمدی_سروش 🔻 با لینک دانشنامه کپی فرمایید 🆔@daneshnameh1399