🌱📗چگونـه از اُفت کیـفیـت مطالعـه جلوگیـری‌ کنیم؟ ✏️_اندازه‌گیـری‌ و پایـش‌های #کمـی 😀😀 🕗شما می‌توانید با مولتی‌کرنومتر (اپلیکشنی برای ثبت زمان‌های روزانه)، تمامی اعمال‌تان را در طول روز ثبت کنید، برای مثال در طول روز چه مقدار مطالعه کردید، اتلاف داشتید، غذا خورید، تفریح کردید و... . 📊و در مجموع با کنارِهم قرار‌دادن آن‌ها، در پایان هفته، ماه، فصل و سال می‌توانید آن‌ها را پایش کنید. در این قسمت با #اندازه‌گیری‌های_کمی عدد و رقم‌ها و درصدها را محاسبه می‌کنید. ✏️_اندازه‌گیـری و پایـش‌های #کیفـی 😀✨ 🌈بخش دیگر #اندازه‌گیری‌کیفی است، یعنی از تک‌تک کارهایی که در طول روز انجام دادید، چه میزان رضایت دارید، و رضایت‌مندی در گرو آن است که آن کار: 🤓چه مقدار بازدهی خوبی برای شما داشت و چقدر آن را خوب یاد گرفتید. 👌چقدر از نظر احساسی توانستید با آن ارتباط خوبی برقرار کنید و حس مثبتی به آن داشتید. 💬معمولاً اکثر مردم هنگام تحلیل عملکردشان یک دید کلی ارائه می‌دهد، و وقتی از آن‌ها می‌پرسید: «امروزت چطور بود؟»، می‌گویند: «خیلی بد بود و...» 😀این افراد در دام #Remembered_Self (خودِ به یاد آورنده) قرار می‌گیرند؛ اما در #Experienced_Self (خودِ تجربه شده) ما منطقی‌تر و گسترده‌تر به موضوع نگاه می‌کنیم، یعنی دقیقاً مانند آنچه که گفته شد، تک‌تک اتفاقات یک روز، یک ماه و... را کاملاً واقع‌بینانه بررسی می‌کنیم. 📌برای مثال: اگر امروز زیست خواندید، چقدر یاد گرفتید و چقدر حس‌و‌حالتان با آن خوب بود. و به تک‌تک درس‌هایی که خوانده‌اید و حتی استراحت‌هایتان و هر کاری که انجام داده‌اید، از خیلی‌زیاد، زیاد، متوسط، کم تا خیلی‌کم نمره می‌دهید، و همه‌ٔ این‌ها را در کنار هم می‌گذارید و سپس یک روز را مورد قضاوت قرار می‌دهید. 📚کیفیت مطالعه نیز به همین صورت است، باید ببینید چه مقدار تست زدید و آن‌ درس‌ها را یاد گرفتید، حتی اگر تعداد بالایی از تست‌ها را غلط زدید، چه اندازه باعث شد درس را خوب یاد بگیرید، رشد کنید و... .🌱 📣 اطلاع از خدمات و رزرو مشاوره👇 🔰@admin_konkoor 💎 آدرس کانال: 💛https://eitaa.com/joinchat/3358851472C62c71c341e 💌کانال نظرات ارزشمند بچه هامون: 🔻@nazar_faraz

••••••⏰ ≼زمانی که به خودت ایمان بیاری تلاش کنی برنامه داشته باشی عاشقِ هدفت باشی و جا نزنی دیگه شانس برات هیچ معنیی نداره≽🤓🤪🥳 صبحتون بخیر😜 📣 اطلاع از خدمات و رزرو مشاوره👇 🔰@admin_konkoor 💎 آدرس کانال: 💛https://eitaa.com/joinchat/3358851472C62c71c341e 💌کانال نظرات ارزشمند بچه هامون: 🔻@nazar_faraz

🔴 درباره ثبت نام برای امتحانات "ترمیم نمره" فقط بدونید که: ⏰زمان ثبت نام در هر استان متفاوته؛ ولی در کل ثبت‌نام‌ معمولا بعد از امتحانات دی ماه شروع میشه. زمان دقیقش رو باید از اداره آموزش و پرورش یا مدرسه بزرگسالان محل سکونت خودتون بپرسید. 💸هزینه ثبت نام هم تو هر استان عدد ثابت و یکسانی نیست و به طور جداگانه تعیین می‌شده. هزینش هم برحسب هر واحد یا هر درس تعیین شده و سال پیش برای هر درس، بین ۵۰ تا ۱۰۰ هزار تومان بوده. ✅برای "ثبت نام و تکمیل فرم‌های مورد نیاز" هم باید به مدرسه بزرگسالان مراجعه کنید بخشی از کارای ثبت‌نامتون هم در سایت my.medu.ir انجام می‌شه که بهتون میگن 📣 اطلاع از خدمات و رزرو مشاوره👇 🔰@admin_konkoor 💎 آدرس کانال: 💛https://eitaa.com/joinchat/3358851472C62c71c341e 💌کانال نظرات ارزشمند بچه هامون: 🔻@nazar_faraz

#نقشه‌راه‌شیمی 🧪 مباحث جدید آزمون ۱۷ آذر 🪨 فصل 2️⃣ دوازدهم: 📌صفحه‌های ۴۴ تا ۵۰ مباحث جدیدی که در این آزمون وارد بودجه بندی شده، بحث بسیار مهم نیم‌سلول‌ها و سلول گالوانی هست که باید با یک عالمه مفاهیم در مطالعه و تست زدن سروکله بزنیم 😒 مثل آند، کاتد، تغییر جرم تیغه‌ها، تغییر رنگ محلول و... 🖥در این مباحث شکل‌های کتاب بسیار مهمن و خیلی از تست‌ها خصوصا تست‌های چندموردی از جزئیات شکل‌ها برای سخت‌تر شدن تست استفاده میکنند!☺️ 🔨نکاتی از شکل‌ها مثل اینکه میله به چه صورت تغییر میکنه و یا کدوم جرمش زیاد میشه یا کم میشه🤔 🌐یادگیری(و حفظ کردن☺️) این مباحث روی شکل باعث تثبیت بهتر میشه.. 🟡مسیر و جهت حرکت یون‌ها و جهت حرکت الکترون‌ها در مثال‌های مختلف رو به خاطر بسپارید چون ممکنه فعلا اونقدر مسلط نشده باشید که با تحلیل به راحتی تشخیص بدید🥲 🐍پتانسیل استاندارد، پتانسیل کاهشی استاندارد و سری‌الکتروشیمیایی هم مطلبیه که باهاش به چالش میفتید؛ میتونم بگم تقریبا باید جدول صفحه ۴۷ رو حفظ باشید🙂 🪫بحث لیتیم و باتری‌ها از حفظیات این قسمته و به اون صورت نکته خاصی نداره اما خب انتظار یه تست رو در آزمون داشته باشید... 🛢سلول سوختی نوعی سلول گالوانیه و تمام قوانین سلول گالوانی برای اون صدق میکنه ولی خب ظاهرش یکم فرق داره و باید کاملا شباهت‌ها و تفاوت‌هاش با سلول گالوانی رو یادبگیرید چون در تست‌ها با هم مقایسه میشن! 📚چون مباحث قبلی هم در این آزمون تکرار میشن انتظار ترکیب شدن این مفاهیم با بحث نیم‌واکنش‌ها و محاسبات الکتروشیمیایی رو هم باید داشته باشید و به خوبی برای این سوالات هم خودتون رو آماده کنید!😉 📣 اطلاع از خدمات و رزرو مشاوره👇 🔰@admin_konkoor 💎 آدرس کانال: 💛https://eitaa.com/joinchat/3358851472C62c71c341e 💌کانال نظرات ارزشمند بچه هامون: 🔻@nazar_faraz

🔖جزوه بی نظیر شیمی دوازدهم 🔻شامل درسنامه کامل و خفن و تمرین 🔻بررسی متن کتاب و نکات مهم 👨‍🏫محسن معینی 📣 اطلاع از خدمات و رزرو مشاوره👇 🔰@admin_konkoor 💎 آدرس کانال: 💛https://eitaa.com/joinchat/3358851472C62c71c341e 💌کانال نظرات ارزشمند بچه هامون: 🔻@nazar_faraz

🏆مراحل چندگانه‌ٔ رسیدن به موفقیت 🏆 💫رسیدن به #موفقیت (success) چند مرحله دارد: ✏️مرحله‌ٔ اول: #آرزو (whish) و #رویا (dream) ✏️مرحلهٔ دوم: تبدیل #آرزو (wish) به #هدف (goal) ✏️مرحلهٔ سوم: تبدیل #هدف (goal) به #خواسته (want) ✏️مرحلهٔ چهارم: تبدیل #خواسته به #دستاورد (achievement) . در این مرحله موفقیت را کسب می‌کنیم و به حقی که برای آن تلاش کرده‌ایم، می‌رسیم. ⁉️چرا بعضی افراد در مرحله‌ آرزو (wish) می‌مانند و به مرحله هدف (goal) و موفقیت نمی‌رسند؟ 🔴رسیدن به مرحله آخر نیاز به تعهد، مسئولیت، کار عملی، درد کشیدن، وقت گذاشتن و گذشتن از کارهای جذاب‌تر دارد؛ این افراد نمی‌خواهند تعهد و مسئولیت بپذيرند. ⏰آن‌ها به جای اینکه صبوری کنند و این مراحل سختِ چندگانه را آرام آرام جلو ببرند، می‌خواهند سریع از مرحله اول به مرحله آخر برسند و آرزوی خود را حق خود می‌دانند، درصورتی که این‌گونه نیست و دنیا نظم و ترتیب دارد و باید سلسله مراتب را طی کنند و این سلسه مراتب، بها دارد. 📣 اطلاع از خدمات و رزرو مشاوره👇 🔰@admin_konkoor 💎 آدرس کانال: 💛https://eitaa.com/joinchat/3358851472C62c71c341e 💌کانال نظرات ارزشمند بچه هامون: 🔻@nazar_faraz

🔹 جزئیات #کنکورفرهنگیان 🔹 ❌سن ۲۲ سال❌ حداکثر افراد مهر ۸۱ به بعد میتونن شرکت کنن ❌تاثیر سوابق ۵۰ درصد❌ امتحانات نهایی خرداد ۵۰ درصد تاثیر مستقیم داره ❌ازمون اختصاصی ۱۰ درصد❌ شامل درس های: هوش استعداد معلمی تعلیم و تربیت اسلامی فرهنگ و تمدن ایرانی اسلامی ❌کنکور تخصصی ۱۵ درصد❌ همون دروس اختصاصی رشته خودتونه ❌ارزیابی شایستگی ۲۵ درصد❌ گزینش و مصاحبه و تحقیقات محلی 📣 اطلاع از خدمات و رزرو مشاوره👇 🔰@admin_konkoor 💎 آدرس کانال: 💛https://eitaa.com/joinchat/3358851472C62c71c341e 💌کانال نظرات ارزشمند بچه هامون: 🔻@nazar_faraz

دمت گرم واسه ساختن زندگیت داری میجنگی و منتظر نیستی یکی دیگه بیاد و زندگیت رو بسازه! دمت گرم بااینکه بهت میگن؛ تهش که چی، اینجا هیچ کاری به درد نمیخوره، اما تو بازم با ذوق هدف می‌سازی! دمت گرم اگر شرایط خانوادگیت با بقیه فرق داره و راحت نیست اما تو با رفتارت نشون دادی که دلسوز خانوادتی دمت گرم بااینکه خیلیا نمیخوان رشد کنی اما بازم با قدرت حقت رو میگیری و جلو میری.. صبح جمعه تون بخیرررر❤️ 📣 اطلاع از خدمات و رزرو مشاوره👇 🔰@admin_konkoor 💎 آدرس کانال: 💛https://eitaa.com/joinchat/3358851472C62c71c341e 💌کانال نظرات ارزشمند بچه هامون: 🔻@nazar_faraz

💢 اعلام اصلاحات دفترچه راهنمای ثبت‌ نام و شركت در آزمون سراسری و آزمون اختصاصی پذیرش دانشجو - معلم در دانشگاه فرهنگیان سال ۱۴۰۳ ▫️موارد اصلاحی مربوط به دفترچه راهنمای ثبت‌نام: ۱) بخش «۲-۲» شرایط و ضوابط آزمون اختصاصی پذیرش دانشجو - معلم در دانشگاه فرهنگیان مندرج در صفحه ۲۱ دفترچه راهنمای ثبت‌نام: ▫️ الف) مواد امتحانی و ضرایب دفترچه ویژه آزمون اختصاصی پذیرش دانشجو - معلم صرفاً شامل دو مادهٔ امتحانی زیر است: ۱. "هوش و استعداد معلمی" با ضریب ۳ ۲. "تعلیم و تربیت اسلامی" با ضریب ۲ عنوان منابع درسی و مطالعاتی برای دو ماده امتحانی فوق بر اساس اعلام وزارت آموزش و پرورش تا تاریخ ۱۴۰۲/۹/۲۰ اعلام خواهد شد. لازم به توضیح است ماده امتحانی "فرهنگ و تمدن ایرانی و اسلامی" از دفترچه ویژه آزمون اختصاصی پذیرش دانشجو – معلم در دانشگاه فرهنگیان، حذف شد. ◽️ ب) شرط معدل از ضوابط پذیرش دانشجو – معلم در دانشگاه فرهنگیان حذف شد. 📣 اطلاع از خدمات و رزرو مشاوره👇 🔰@admin_konkoor 💎 آدرس کانال: 💛https://eitaa.com/joinchat/3358851472C62c71c341e 💌کانال نظرات ارزشمند بچه هامون: 🔻@nazar_faraz

نامه ژرژ ساند به گوستاو فلوبر: « مطمئن باش که این روزها هر کسی از مشکلی غیر قابل درک رنج می‌برد، زندگی تشکیل شده از بلاهایی پی‌در‌پی که به قلب انسان مشت می‌کوبد اما وظیفه در همین‌جاست: باید ادامه دهیم. » 📣 اطلاع از خدمات و رزرو مشاوره👇 🔰@admin_konkoor 💎 آدرس کانال: 💛https://eitaa.com/joinchat/3358851472C62c71c341e 💌کانال نظرات ارزشمند بچه هامون: 🔻@nazar_faraz

🛑حواستو لااقل با فکر به حواس خوب پرت کن❤️ ⬅️خیلی از ماها وقت شروع مطالعه و یا موقع درس خوندن به چیزهایی فکرمیکنیم که ما رو از اصل ماجرا که درس خوندن هست دور میکنه فکر کردن به صحبت های فامیل و دوست و فکر کردن به کار هایی که میخوای انجام بدی ولی الان نمیتونی و هزاران فکر کردن های الکی.... 🔣که هیچ منفعتی برات نداره 🔣بیا به جای فکر کردن به این فکرهای پِرت که حواس تو پرت میکنن بیا به چیز های خوب فکر کن 🔣 ➕اقا یعنی چی مثلا؟ 🔝مثلا خودت رو تو لباسی که قرار در آینده خودتو توش ببینی تصورکن حالا روپوش سفید یا...❤️ 🟣از دانشگاهی که هدفته سعی کن یه عکس پرینت شده بچسبونی رو دیوار یا حالا بغل دستت باشه که صبح تا شب فقط به همین فکر کنی ▶️ ➕آقا خب اینم حواس پرتیه دیگه! نه رفیق تو با فکر کردن به این کار اتفاقا پی میبری که خیلی چیز ها در مقابل این هدفت بی ارزشن و اصلا ارزش فکر کردن نداره ✏️تازه باعث بیشتر شدن انگیزت هم میشه و انرژی درس خوندنت رو اینطور بالا میبری و میفهمی تنها هدف واقعیت چیه و هیچکس یا هیچ حرفی برات هیچ اهمیتی نداره اگه میخوای حواس پرت باشی حواس پرت آرزوت باش😀 ⬅️به اون هدف و ارزوی که بخاطرش داری تلاش میکنی فکرکن و همیشه خودتو تو همون جایگاه ببین❤️ اینجوری با یه تیر دو تا نشونه بگیر✅ 🔹ما از نسل سیمرغیم که از خاکستر خود می‌گشاید پر🔝 📣 اطلاع از خدمات و رزرو مشاوره👇 🔰@admin_konkoor 💎 آدرس کانال: 💛https://eitaa.com/joinchat/3358851472C62c71c341e 💌کانال نظرات ارزشمند بچه هامون: 🔻@nazar_faraz

🟨 عکس بالا بهتون نشون میده افراد موفق‌ قبلا در زندگی خود چند بار شکست خورده بودند 📣 اطلاع از خدمات و رزرو مشاوره👇 🔰@admin_konkoor 💎 آدرس کانال: 💛https://eitaa.com/joinchat/3358851472C62c71c341e 💌کانال نظرات ارزشمند بچه هامون: 🔻@nazar_faraz