‼️سوالات پر تکرار شما عزیزان‼️ 🔰اهداف این کانال چیه؟ 🔰لیست کارگاه های آموزشی رایگان 🔰کانال معرفی کتاب دانش 🔰کانال معرفی تست های روانشناسی 🔰لیست تست های روانشناسی 🔰روش دریافت نوبت مشاوره ؟ 🔰توضیحاتی برای اقدام به ازدواج •┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• 📱به کانال روانشناسی و مشاوره دانش روان بپیوندید https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a

👌پر مفهوم ترین ویدیویی که تا الان دیدم ✅اثر سبک زندگی و تربیتی درست ❌اثر سبک زندگی و تربیتی نادرست تک تک رفتار والدین زیر ذره‌بین فرزندان خواهد بود تا بزرگسالی پس مراقب باشید خودتان و فرزندانتان دچار طرحواره های منفی در زندگی نشوید 👈معنی طرحواره 👉 🙋‍♂️به دوستانتون هم بفرستید 👈سوالات پر تکرار شما عزیزان •┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• 📱به کانال روانشناسی و مشاوره دانش روان بپیوندید https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a

🙋‍♂️سلام دوستان خوبم 🙋‍♂️ ❄️روز جمعه تون بخیر باشه ✍️اینم توضیح بیشتر برای کسانی که می‌خوان با تست ام بی تی آی آشنا بشن 💞عزیزانی که پک آموزشی تحلیل تست تیپ های شخصیتی ام بی تی آی رو می‌خوان 🏃‍♂️عجله کنن که وقت طرح تخفیف رو به اتمام هست 🙋‍♂️به دوستانتون هم بفرستید 👈سوالات پر تکرار شما عزیزان •┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• 📱به کانال روانشناسی و مشاوره دانش روان بپیوندید https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a

🙋‍♂️روز جمعه هم در کنار شما هستیم 📱یکی از جوونای با معرفت پیام داده بود که می‌خوام ازدواج کنم چیکار کنم 🧏‍♂️گفتم خیلی هم خوبه نمی‌خوام نصیحتت کنم اول تست بزن تا از طریق تست که خودت واقعیت ها رو زدی بهت بگم ازدواج کنی یانه ؟ 👨‍💻خلاصه تحلیل کردم و اقرارم گرفتم ازش که تحلیل ها درسته یانه گفت اوکیه خیلی عالیه😂 🏃‍♂️چندتا مهارت ها رو باهم کار کردیم گفت تستی داری که مهارت هارو دقیق بگه که یانه براش فرستادم گفتم هوش هیجانی بزن ببینم اوضاع چطوره؟ تا بعدش طرحواره هاتم چک کنم و یه جوون خوب تحویل جامعه بدیم😘 😉خلاصه همه جوره در کنار شما #مشاورین و #روانشناسان و #مدیران #معلمین و #دانشجویان و شما #همراهان عزیز هستیم ✍️سوالی داشتید بپرسید در خدمتم 👈سوالات پر تکرار شما عزیزان •┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• 📱به کانال روانشناسی و مشاوره دانش روان بپیوندید https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a

🙅‍♂️چرا باید با کمال گرایی مقابله کنیم؟ 🥀در صورتی که کمال گرایی به عنوان یک خصیصه مثبت برای کسب انگیزه بیش‌تر استفاده شود، می‌تواند سبب رشد و توسعه شخصیت فرد شود. اما کمال گرایی غیر واقع گرایانه می‌تواند زندگی را به نابودی بکشاند. 🥀آسیب های کمال گرایی منفی: 🔴لذت از زندگی را از شما می گیرد. 🟠اعتماد به نفس شما را از بین می‌برد. 🟡انرژی و توانایی انجام کار را از شما می گیرد. 🟢اشتیاق شما را برای تجربه های جدید می گیرد. 🔵توانایی رشد و پیشرفت شما را تحت تاثیر قرار می‌دهد. 🙌خواستی ببینی کمال گرایی داری بهم پیام بده 👈سوالات پر تکرار شما عزیزان •┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• 📱به کانال روانشناسی و مشاوره دانش روان بپیوندید https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a

👫 برونگرایی بهتر است یا درونگرایی؟ 🙋‍♀️درباره برون گرایی و درون گرایی چند نظریه مختلف رروان شناسی داریم. یکی از این نظریه ها نظریه صفت است. این نظریه معتقد است به شکل ساختاری و ژنتیکی عده ای از افراد برونگرا و عده ای درونگرا تر هستند. 🙍‍♀️ درونگرایی مطلق یعنی بیماری؛ یعنی شما به درون خودتان رفته اید و ارتباط خود را با دنیای بیرون قطع کرده اید.در مقابل، برونگرایی نیز یعنی تماما در بیرون بسر می بریدو درون شما اهمیتی ندارد و برون گرایی مطلق نیز خوب نیست. 🔆 اگر این دو را در دو طرف منحنی بینهایت مثبت و بی نهایت منفی قرار دهیم؛ هر چقدر به آن مرکز نزدیک شوید شما متعادل تر می شوید؛ یعنی هم برونگرا و هم درونگرا هستید. 💠 اگر ما نظریه صفت را قبول کنیم که به لحاظ ساختاری عده ای درونگرا و عده ای برونگراتر بوده، هر دو خوب هستند اما درونگرا یک نوع ذائقه هایی دارد و یک نوع زندگی مطلوب را می پسندد و برونگراها نیز یک نوع دیگر؛ در نتیجه نمی توان گفت این بد است و آن خوب. برای نمونه فرد درونگرا را نمی توان برای بازی های اجتماعی مانند فوتبال انتخاب کرد و با این همخوانی ندارد؛ بنابراین افراد، می توانند شغل هایی انتخاب کنند که با ویژگی درون و برونگرایی مطابقت دارد. ✳️ البته هیچ کدام از افراد درون و برونگرا بر دیگری برتری ندارد و هر گروه خواص خود را دارند، اما اگر به هرکدام از دو گروه به مرحله افراط برسند، این تبدیل به بیماری می شود..... 👈سوالات پر تکرار شما عزیزان •┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• 📱به کانال روانشناسی و مشاوره دانش روان بپیوندید https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a

🌿🌿🌿🌿🌿🌿 ⛄️سلام صبحتون بخیر باشه 🌈حالتون چطوره مشاورین و همراهان گرامی؟ 📣یه نکته ای که همیشه میدونید ولی نیازه یادآوری بشه رو بگم خدمتتون 🎭افکار ما در مورد اینکه چه کسی هستیم و چه کارهایی می توانیم انجام دهیم، زندگی ما را شکل می دن.وقتی افکارمون ما را از دستیابی به اهدافمون باز می دارند، مهمه که در مورد منشأ اونها آگاهی ایجاد کنیم. 🏆ما باید باورها، نقشه ها و طرحواره های اصلی خودمون رو بررسی کنیم.ما باید فراتر از افکار منفی و زباله های عاطفی خود حرکت کنیم تا زندگی مورد نظر خودمون رو بسازیم.... 👈سوالات پر تکرار شما عزیزان •┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• 📱به کانال روانشناسی و مشاوره دانش روان بپیوندید https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a

🔆موفقیت هایی که نا سالم هست🔆 🙅‍♂️خیلی از افراد چون آموزش نمی‌بینند، مخصوصا‌ آموزش‌های مهارتی، با کمال‌گرایی بالا و اضطراب بیش از حد مسیرشون رو پیش می‌برند، فارغ از اینکه بعد از پشت سر گذاشتن همه اون روزا، مشکلات بسیاری چون افسردگی، اضطراب و وسواس‌های فکری درونشون میمونه. این چالش مخصوصا برای افرادی که دنبال شغل و اتمام تحصیلات هستن زیاده. 💐موفقیت در کنار شخصیت رشد یافته زیباست...💐 ⚠️افراد به ظاهر موفق زیادی وجود دارند که افسرده‌اند. افرادی که سال‌ها برای خواسته‌هایشان جنگیدند اما تبدیل به یک آدم مضطرب و عصبی و تنشی شدند! این‌ها در واقع تبعات همان روزایی هست که برای سلامت روان خود وقت نگذاشتند... 💪باید حواسمون باشه کنار همه این تلاش‌ها بهداشت روانمون رو هم بالا ببریم. 🌿مواظب خودمون و سلامت روان‌مون باشیم ✌🏻هر از گاهی خودمون رو بررسی کنیم و مشورت بگیریم 👈سوالات پر تکرار شما عزیزان •┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• 📱به کانال روانشناسی و مشاوره دانش روان بپیوندید https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a