🍽 غذای داخل بشقاب را تا آخر بخور، همشو بخور حیفه، باید بریزیم دور همین یه قاشق هم بخور تموم بشه حیف برکت خداست دور بریزم همشو باید بخوری. جملاتی آشنا... نگاه به امروزمان کنیم که دغدغه‌مان حفظ لاغری و تناسب هیکل است. هزار بار قول می‌دهیم که کم بخوریم اما ناخودآگاه تا آخر بشقابمان را می‌خوریم, گاهی ته بشقاب فرزندمان را هم می‌خوریم. خب حیف است! نخیر حیف ما هستیم. فرزندتان را مجبور نکنید بیشتر از میلش غذا بخورد که در کودکی بدغذا و در بزرگسالی مشکل وزن پیدا خواهد کرد. #تغذیه_کودک 💡 @Daneshterak