این دیگه چه پرنده ای بود؟! @Danestanihayelmy

میمون‌های کارگر @Danestanihayelmy

#پزشکی درمان تحليل رفتن لثه 👈شست وشو با نمک دریا شست وشوی دهان با آب گرم و مخلوط نمک یکی از آسان ترین روش ها برای تسکین تورم، درد و التهاب است فقط مقدار کمی از نمک دریایی را در یک فنجان آب گرم حل کنید و حدود 15 ثانیه در دهان خود قرقره و بیرون بریزید. برای گرفتن نتیجه بهتر 2 تا 3 بار تکرار کنید. @Danestanihayelmy

🟣 ۹ خوراکی که نباید صبح‌ها بخورید ... 🔹غلات بدون سبوس 🔸غلات شیرین شده 🔹ماست بدون چربی 🔸یک لیوان آب میوه 🔹قهوه شیرین 🔸دونات 🔹نان شیرینی حلقوی 🔸بیکن و سوسیس 🔹پن کیک @Danestanihayelmy

🟣 فواید خوردن پوسته های خشک داخل گردو ... کمک فراوانی به کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت و افرادی که در مرز ابتلا به دیابت قرار دارند می کند.این پوسته ها را آسیاب کرده و مصرف کنید.👌 @Danestanihayelmy

⭕️ زیرساخت فوق‌العاده شهر اوترخت هلند برای تردد دوچرخه سواران @Danestanihayelmy

موج سواری در قلب میلان @Danestanihayelmy

◻فواید نوشابه!!🔍 ◽بهترین پاک کننده آدامس ◽پاک کننده سیاهی قابلمه ◽آفت کش گیاهان و گلها ◽فراری دادن حشرات ◻مضرات نوشابه!! ◽عامل سکته قلبی ◽کم کننده حافظه ◽عامل خرابی دندان ◽عامل سنگ کلیه ◽عامل نفخ و زخم معده ◽عامل پوکی استخوان @Danestanihayelmy

جالبه بدونید که اغلب رژ لب‌ها حاوی فلسهای ماهی میباشن. @Danestanihayelmy

❓چطوری علائم زکام (ترشحات بینی) رو از بین ببریم؟🤔 ✍ مقدار 1/2 تا 1/4ق.چ نمک خوراکی را در یک لیوان آب مخلوط کرده و روزی دو بار غرغره کنید تا علائم زکام به طور چشمگیری کاهش یابد👌 ‼️برای عزیزانتون بفرستید @Danestanihayelmy

از مصرف قهوه و چای هنگام سحر، خودداری کنید☕️🍵❌ ◽️مصرف قهوه و چای را به ویژه در زمان سحر به کلی کنار بگذارید یا محدود کنید چون ادرارآور هستند (آب بدن از طریق ادرار از دست می رود) و باعث کم آب شدن بدن می شوند. ◽️در فاصله ی افطار و سحر حتماً آب زیاد بنوشید تا از کم آب شدن بدن جلوگیری کنید و احساس تشنگی را کاهش دهید. ◽️مهم ترین نوشیدنی ای که در طول ماه رمضان باید مصرف کنید آب است، چون برخلاف دیگر نوشیدنی ها هیچ کالری ای ندارد و به برطرف شدن تشنگی شما کمک می کند. حتماً دست کم ۸ تا ۹ لیوان آب بنوشید. @Danestanihayelmy

🟣 نوشیدن عرق کاسنی در سحری ؛ یکی از بهترین راه های جلوگیری از تشنگی .. 👈🏻عرق کاسنی ضد عطش و حرارت بدن، ضد سستی و رنگ پریدگی بوده و تصفیه کننده خون و شستشو دهنده کبد نیز هست. @Danestanihayelmy