🔻درمان نفخ با این ۷ نوشیدنی 🔸۱) کفیر 🔸۲) دمنوش زنجبیل 🔸۳) چای سبز 🔸۴) شیر طلایی 🔸۵) آب آناناس 🔸۶) آب و لیمو 🔸۷) چای نعناع

معاون درمان وزارت بهداشت: از سازمان برنامه‌وبودجه خواهش می‌کنیم افزایش ۴۶ درصدی تعرفۀ پزشکی را تایید کند 🔹افزایش ۴۶ درصدی حاصل ساعت‌ها کار کارشناسی است و حتی بیمه‌ها هم آن را پذیرفته‌اند. خواهش می‌کنیم این رقم تایید و هرچه سریع‌تر ابلاغ شود. 🔹کم‌کردن درصد افزایش تعرفه پزشکی کاملا برای نظام سلامت مضر است؛ زیرا سالیان سال این تعرفه‌ها سرکوب شده و تعرفه‌ها بسیار پایین‌تر از هزینه‌هاست.

🔴 جدیدترین آمار ابتلا و فوت بر اثر کرونا در جهان 🔺تا به امروز ۷۰۴ میلیون و ۲۹۸ هزار و ۲۴۲ نفر به این بیماری مبتلا شده و هفت میلیون و ۶ هزار و ۹۰۲ نفر جان خود را از دست داده‌اند. 🔺آمریکا از نظر تعداد کل مبتلایان و فوتی‌ها هنوز در صدر است و تاکنون ۱۱۱ میلیون و ۷۱۱ هزار و ۳۸۳ مورد ابتلا و یک میلیون و ۲۱۸ هزار و ۳۳۹مورد مرگ بر اثر کرونا را ثبت کرده است. 🔺در رومانی روز‌گذشته ۴۵۱ مورد جدید ابتلا و ۶ مورد جدید مرگ بر اثر کرونا ثبت شد. 🔺در لهستان نیز روز‌گذشته ۵۷ مورد جدید ابتلا ثبت شد و یک مورد جدید مرگ بر اثر کرونا به ثبت رسید. 🔺کشورهای دیگر در ۲۴ ساعت گذشته مورد جدید مرگ بر اثر کرونا ثبت نکردند.

در تعطیلات نوروز ورزش را تعطیل نکنید 🔹مدیرکل دفتر بهبود تغذیه: افراد باید دقت کنند که به‌علت کم‌تحرکی در روزهای عید نیاز بدن آن‌ها به کالری نیز کم‌تر می‌شود؛ پس باید انرژی کمتری وارد بدن شود. 🔹مصرف زیاد مغزی‌جات و آجیل منجر به اضافه‌وزن خواهد شد. برای یک فرد متوسط مصرف ۶ تا ۱۲ مغز پسته یا بادام در روز کافی است. 🔹بهترین توصیه این است که افراد حتی در طول ایام تعطیل نیز روزانه پیاده‌روی داشته باشند.

🎥 تمدید خودکار بیمۀ سلامت در سال ۱۴۰۳ 🔹مدیرعامل بیمه سلامت: بیش از۴۰ میلیون نفر در کشور بیمۀ سلامت هستند که برای تمدید بیمۀ خود نیازی به مراجعۀ حضوری ندارند.

📣 اکالیپتوس؛ آرامش بخش طبیعی 🔸اکالیپتوس به عنوان یک آرامبخش طبیعی شناخته می‌شود و می‌تواند در کاهش استرس، اضطراب و ایجاد حالت آرامش و آرامبخشی مؤثر باشد. 🔸عطر اکالیپتوس ممکن است باعث تحریک ناحیه‌های مغزی مرتبط با آرامش و خواب آلودگی شود و احساس آرامش و آرامبخشی را تقویت کند.

اعلام تعرفه‌های خدمات بهداشتی درمانی ۱۴۰۳ معاون فنی و نظارت سازمان نظام پزشکی: 🔹نرخ تعرفه‌های خدمات بهداشتی درمانی ۱۴۰۳ در اولین جلسه هیات دولت در سال جدید تصویب شد. 🔹با وجود اینکه عدد مصوب شورای عالی بیمه، عدد ۴۶ درصد بود، اما این عدد در هیات دولت با تغییراتی همراه شد. 🔹لذا نرخ ویزیت رسمی افزایش یافته بر اساس سرجمع تعرفه‌ها، عددی نزدیک به ۵۰ درصد خواهد بود و همچنین نرخ جز فنی و جز حرفه‌ای از گلوبال سرجمع افزایش تعرفه‌ها نزدیک به ۴۰ درصد پیش‌بینی می‌شود.

🔴معاون درمان وزارت بهداشت: رشد تعرفه‌های پزشکی تا سقف ۳۵ درصد در هیئت وزیران تصویب شد 🔹اگرچه این عدد با مصوبۀ ۴۶ درصدی شورای‌عالی بیمه فاصله دارد و مراکز درمانی در تامین هزینه‌های خود با دشواری مواجه خواهند بود ولی با توجه به محدودیت‌های مالی باید از مساعدت دولت در تصویب عدد ۳۵ درصد تشکر کنیم.

🔻محققان: تنها دو شب کم‌خوابی می‌تواند باعث احساس پیری در شما شود 🔸روانشناسان در سوئد دریافتند داوطلبانی که خواب آن‌ها دو شب متوالی به چهار ساعت محدود می‌شود، خود را بیش از چهار سال پیرتر احساس می‌کنند. برخی نیز ادعا می‌کردند که خواب‌آلودگی باعث می‌شود آن‌ها چندین دهه احساس پیری کنند. 🔸برعکس این حالت زمانی مشاهده شد که به افراد اجازه داده شد تا ٩ ساعت در رختخواب بمانند. هرچند که تأثیر این رویکرد روی احساس افراد کمتر بود، اما شرکت‌کنندگان در این مطالعه ادعا کردند که پس از استراحت کافی، به‌طور متوسط احساس می‌کنند که سه ماه جوا‌ن‌تر از سن واقعی خود هستند.

دانش‌بنیان‌ها خط تولید داروی بیماران هموفیلی را راه انداختند 🔹اگر اسم بیماری هموفیلی به گوشتان خورده باشد، احتمالاً داروی «فاکتور هشت» را هم می‌شناسید. هموفیلی یک بیماری ارثی است که شایع‌ترین علامت آن خون‌ریزی غیرقابل کنترل و بیش از حد بدن به‌علت نبود فاکتورهای انعقادی در خون است. 🔹باخبر شده‌ایم که متخصصان یک شرکت دانش‌بنیان مشهدی بعد از بومی‌سازیِ دانش فنیِ تولید داروی فاکتور هشت نوترکیب، برای اولین بار خط تولید صنعتیِ این دارو را راه‌اندازی کرده‌اند. 🔹یکی از مزایای تولید داخلی داروهایی مثل فاکتور هشت، صرفه‌جوییِ ارزی و هموارشدن مسیر صادرات این‌گونه داروهاست. #خوش_خبر

🔻تولید اولین داروی ایدز در مدار زمین 🔸کپسول ماموریت «W-1» شرکت صنایع فضایی «واردا اسپیس»پس از گذراندن حدود هفت ماه در فضا، در ۲۱ فوریه با موفقیت به زمین بازگشت و محموله منحصربه‌فردی را با خود آورد. 🔸 این محموله مهم، داروی «ریتوناویر» برای درمان ویروس HIV بود. 🔸به زودی احتمالا بسیاری از داروهای مهم در فضا تولید می‌شوند و به زمین می‌رسند.

🔴پرمصرف‌ترین داروها در ۱۴۰۲ چه بودند؟ 🔹معاون مرکز آمار بیمۀ سلامت: پُرمصرف‌ترین داروهای کشور، مربوط به بیماران دیابتی است. تعداد ۲۴۰ میلیون داروی متفورمین در سال ۱۴۰۲ تجویز شده که در مقایسه با سال قبل از آن ۳۰ درصد افزایش داشته است. 🔹پس از آن داروهای آ اس آ(آسپرین) و لوزارتان که در پُرفشاری خون استفاده می‌شوند قرار دارند. 🔹پارسال داروی انسولین قلمی، پُرهزینه‌ترین داروی تجویزی بوده که حدود ۴۴۰ میلیارد تومان برای این دارو از سوی سازمان بیمه سلامت هزینه شده است.