شیرکاکائو برای صبحانه ی کودک ممنوع ⛔️ زیرا باعث👇 🔹کاهش یادگیری 🔹خرابی دندان به علت قندبالا 🔹افزایش پرخاشگری 🔹چاقی بجای شیرکاکائو از شیر و عسل، خرما، هویج، موزاستفاده کنید  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🔴 همراهان عزیز در روز های سرد زمستان به هزار و یک دلیل شلغم را از دست ندین 🔻شلغم یک آنتی بیوتیک طبیعیه و بشدت ضد ویروسه و ریه را تقویت میکنه 🔻دقت کنید، در پخت شلغم به هیچ عنوان سر و ته آن را نزنید چون خاصیت آنتی بیوتیکی و ضد ویروسی اون کاملا از بین میره 🔻شلغم ریه را از عفونت و ویروس، سرب و آلودگی پاک و گلبول های سفید را تقویت میکنه 🔻سوپ شلغم ضد میکروبه و مرحم سینه و گلو درده 🔻ﺷﻠﻐﻢ ﻣﻬﻤﺘﺮﯾﻦ و ارزانترین ﮔﯿﺎﻩ ﺿﺪ سرما خوردگی و سرفه و برونشیت، بخصوص اگه داخل شلغم خام عسل بریزید و 3 ساعت بعد آب داخل شلغم را مصرف کنید 🔻شلغم منبع ویتامین B1 هست که کمبودش بدن را مستعد مریضی میکنه 🔻شلغم خوردن طی بارداری باعث زود حرف زدن بچه میشه و برای ناباروری کولاکه 🔻شلغم اشتها دهنده اس و وزن گیری کودک را بالا میبره و بهترین داروی ضد سرما خوردگی، سرفه و گلو درده 🔻شلغم به درمان کمخونی و کمبود کلسیم کمک میکنه و قد کودک را بلند میکنه 🔻شلغم منبع گوگرده و سنگ کلیه را میشکنه 🔻شلغم سیستم ایمنی را تقویت می‌کند و بدن شما رو در مقابل ویروس کرونا مقاوم تر می‌کند  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

بهترین دمنوش‌های گیاهی برای بهبود سرفه سرفه، یکی از علائم شایع سرماخوردگی است که گاه پس از بهبود دوره بیماری نیز ممکن است تا مدت‌‌ها ادامه داشته ‌باشد. در کنار اقدامات درمانی که در این زمینه تجویز می‌شود، استفاده از خواص بعضی گیاهان به‌شکل دمنوش بسیار موثر خواهد بود. 🔹 دمنوش آویشن؛ برای سرفه های‌ مزمن 🔹دمنوش رازیانه؛ تسکین سرفه های خلط‌ دار 🔹دمنوش اکالیپتوس؛ برای درمان برونشیت 🔹 دمنوش زنجبیل؛ برای تسکین سرفه و گلودرد 🔹 دمنوش نعناع؛ برای رفع گرفتگی سینوس‌ها  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

😉برای اینکه زبری و وزی موها را از بین ببرید از روغن کرچک هنگامی که مو نمدار است استفاده کنید. روغن کرچک مانند محافظ حرارتی عمل می کند و باعث سلامت مو می شود زیرا حاوی امگا 9 است .  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

‍ ✅ دمنوش نعناع ▫️نعناع باعث افزایش سرعت هضم غذا می‌شود ▫️ با داشتن عطر و بویی قوی در کنترل اشتها و کاهش میل به شیرینی‌ها موثر است. ✓ طرز تهیه ▫️ نصف یک فنجان برگ نعناع را در یک لیوان آب جوش بریزیدبه همراه چند برش لیموی تازه برای بیست دقیقه بگذارید که دم بکشد ✓ می‌توانید با کمی نبات یا شهد توت آن را شیرین کنید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‎‌ . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

تیرگی دور چشم‌ را با این راهکارها برطرف کنید 👁 ◽️بسیاری از مردم برای از بین بردن این عارضه، به‌دنبال راه حل‌های سریع‌اند، زیرا تیرگی دور چشم بر ظاهر تاثیر آن‌ها می‌گذارد و چهره را خسته، کم‌انرژی و مسن‌تر نشان می‌دهد. راهکاری های موثر در کاهش تیرگی دور چشم👇 ◽️خواب کافی ◽️کمپرس سرد ◽️مرطوب‌کننده ◽️روغن بادام  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

در وعده صبحانه سوسیس و تخم‌مرغ نخورید 🌭🍳 ◽️خستگی و خواب آلودگی ◽️بیماری های روده و کبد ◽️جوش ◽️ریزش مو ◽️سردرد ◽️مصرف سبزیجات همراه با آن تا حدی به کاهش عوارض بالا کمک می کند.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

✅ صبحانه چی بخوریم ▫️ بهترین صبحانه شامل مربای بالنگ، مربای به، مربای هویج و مربای پوست پسته برای معده‌هایی سرد یا ضعیف ▫️ مربای آلبالو و مربای زرشک، حریره بادام، شیربرنج با کمی دارچین یا زعفران‌، عسل و شیره انگور برای معدهای گرم  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌

دیکلوفناک خطر بیماریهای قلب و عروق را زیاد میکند !❌ ◽️پژوهش منتشر شده در نشریه پزشکی BMJ ثابت کرد مصرف دیکلوفناک در زنان و مردان بزرگسال خطر سکته قلبی، سکته مغزی و مرگ و میر ناشی از آن را می افزاید.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

✅ دم کردۀ پونه کوهی و آویشن ✓ مواد لازم: ▫️پونه ۱ قاشق غذا خوری ▫️آویشن ۱ قاشق غذا خوری ▫️عسل ۲ قاشق مربا خوری در هر لیوان ▫️ آب جوش ۳ لیوان ✓ طرز تهیه: ▫️ پونه و آویشن را بشویید و همرا با آب جوش در قوری چینی بریزید و به مدت ۳۰ دقیقه روی حرارت ملایم دم کنید. ▫️ سپس دم کرده را در یک لیوان ریخته، عسل را به آن بیفزایید و میل کنید. ✓ خواص: ▫️ این نوشیدنی برای فصل پاییز و زمستان بسیار مناسب بوده و خاصیت ضد عفونی دارد. ▫️ برای سرما خوردگی و درد های قاعدگی بسیار مفید است.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌

✅ پوکی استخوان و راهکارهای طب سنتی ✓ تدبیری برای درمان پوکی استخوان ▫️ ۱ ق غ ارده ▫️ ۱ ق غ عسل ▫️ ۲ ق غ شیره خرما ▫️۱۰ عدد مغز بادام ▫️ ۱ لیوان آب ▫️ ۱ ق غ پودر سنجد ✓ میکس کنید و ۴۰ روز بجای صبحانه میل کنید  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎

🔺علت بدخوابی در مکان‌های ناآشنا 🔸شب اول که در یک مکان ناآشنا می‌خوابید، یک سمت مغزتان تمام شب هوشیار می‌ماند تا مراقب تهدیدهای احتمالی باشد.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

چه کسانی بامیه بخورند⁉️ ➕فیبر موجود در بامیه به حفظ قند خون كمک می‌كند. بامیه همچنین سرعت جذب قند را كاهش می‌دهد، بنابراین بامیه برای دیابتی‌ها بسیار مفید است. #دیابت ➕ از طرف دیگر، موسیلاژ (نوعی فیبر) موجود در بامیه به كلسترول غذا متصل شده و جذب آن را كاهش می‌دهد و باعث دفع سموم از بدن می‌شود. ➕اثر بامیه در كاهش #كلسترول و پروفایل لیپیدی خون، یكی از خصوصیات بسیار مفید این سبزی است زیرا مثل داروهای كاهنده كلسترول اثرات جانبی ندارد و برای بیماران قلبی و هایپرلیپیدمی توصیه می‌شود.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

عوارض ایستادن و نشستن طولانی در بانوان 🔹️ دردهای ستون فقرات به خصوص کمردرد و گردن درد 🔹️درد در ساق پاها 🔹️ دردهای پاشنه و میخچه 🔹️تاندونیت آشیل 🔹️واریس 🔹️مشکلات قلبی 🔹️مشکلات حاملگی  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

برای از بین بردن اثر کبودی از روی پوست، کافیست پوست موز را برای 10 تا 15 دقیقه روی محل کبودی قرار دهید 👌  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

#پیام_سلامتی 🍀#صبحانه به دانش آموزان عسل وگردوبدهید. یکی ازبهترین موادطبیعی برای افزایش حافظه وتمرکز،ترکیب عسل و گردوست. همچنین این ترکیب برای ازبین بردن غم ورکودروحی نیزبسیار مناسب است.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

خطرات مرگبار #کاشت_ناخن!💅 ◽️حساسیت های تنفسی، آسم، آلزژی های فصلی و فعال شدن ژن خطرناک سرطان های بد خیم از دیگر عوارض کاشت و ژلیش ناخن هست. +این پست رو برای بقیه مخصوصا خانوم ها ارسال کنین #اطلاعات_پزشکی  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

پیشگیری از سقط جنین، میوه طلایی! 🔹️مصرف «به» برای زنان باردار توصیه شده چون علاوه بر اینکه طبق روایات باعث می شودکودک زیبا و خوش خلق شود به تقویت رحم زن کمک کرده و مانع سقط جنین می شود. 🔹️مصرف میوه «به» باعث رفع حالت تهوع شده و علاوه بر اینکه مصرف و بوئیدن آن موجب نشاط و تقویت قلب و مغز می‌شود، برای رفع بی‌خوابی و عصبانیت نیز کاربرد دارد .  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

درمان درد شدید رحم روزانه چندین بار روغن زعفران را در محل درد مالیده و گرم نگه دارید. دکتر رجحان ‎‌‌ . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

✅اگر سردرد سراغتان آمد چند قطره روغن نعناع روی پیشانی بمالید تسکین دهنده درد و آرام بخش است و هنگام ماساژ روی پیشانی بوی آن را هم استشمام کنید استشمام نعناع موجب بهبود تنفس می شود  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🔴 دانه های گوجه فرنگی،جایگزین قرص آسپرین ✅محققان دردانه‌های گوجه فرنگی ماده ای کشف کردند که همانندقرص آسپرین میتواندجلوی لخته شدن خون را گرفته و به گردش طبیعی خون کمک می کند .  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

👈🏻اگر شما مبتلا به بیماری قند هستید و دارو مصرف می کنید 🔸استفاده از #زردچوبه می تواند اثر این داروها را تقویت کند و شما را با خطر افتادن #قندخون روبرو کند.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

ویتامین D را جدی بگیرید 🔹روزانه به مدت 20 دقیقه بین ساعت 10-14 روز در معرض نور خورشید قرار بگیریم 🔹اگر از مکمل ها استفاده می کنید میزان مصرف تان بین 50-70 میلی گرم باشد  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

👀حرکت چشم به چپ و راست برای کاهش #خستگی_چشم ✔️چشم‌های خود را ۵ بار به سمت راست و سپس به سمت چپ حرکت دهید و سعی کنید روی چیزی که می‌بینید تمرکز کنید. این تمرین را ۳ بار در روز تکرار کنید.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🍎🍏سیب باعث کاهش وزن ➕طبق یک مطالعه‌ای که از افراد مختلف بین مصرف بیسکوییت و سیب در اوایل صبح مورد بررسی قرار گرفته بود به این نتیجه دست یافتیم که مصرف بیسکوییت در ۱۲ هفته باعث کاهش وزن بیشتری به نسبت مصرف سیب می‌شود.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🔺میوه های تصفیه کننده ی خون 🔸لیموترش، انگور، پرتقال، گریپ فروت، آناناس، بری ها، کیوی، توت فرنگی و غیره. 🔸سبزیجات تصفیه کننده ی خون کنگر،سیر، پیاز، هویج، کرفس، جعفری، جوانه ها، سویا و غیره  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

قبل از اینکه پوست موز را دور بیندازید، این ترفند را امتحان کنید👌 🔸قسمت داخلی پوست موز را روی صورتتان بمالید ؛ این کار پوست صورتتان را روشن و شفاف میکند و به کاهش جوش های پوستی نیز کمک خواهد کرد  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🔺دفع کرم های روده و معده با جوشانده انار 🔸جوشانده پوست انار کرم های روده و معده را بر طرف می سازد فقط کافیست پوست خشک انار را به مقدار 4 گرم با کمی آب گرم مخلوط نمایید و سپس میل کنید .  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

قوی ترین خواب آور ، نوشیدن ترکیب شیر و عسل است 🔹شیر عسل فشار خستگی روزانه را رفع کرده و همچنین بی خوابی را از بین می برد  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🦷رفع دندان درد جویدن نعنا دندان‌درد را تسکین می‌بخشد  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘