فواید جالب اسپند برای مبتلايان سردرد استشمام بوی اسپند(دود)به طور چشمگیری میگرن را کاهش میدهد وباعث فروکش کردن درد میشود! همچنین برای رفع سرماخوردگی و کاهش التهاب سینوس ها مفید است همچنین محیطی که دود اسپند در آن پیچیده است کاملا ضدعفونی است و ویروس های آن مکان را نابود میکند. •┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈• ‌     📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

✅خطرات دستمال کاغذی برای سلامت ✍توصیه‌ها و هشدارهای یک متخصص پوست در خصوص دستمال کاغذی: احتمالا شما هم بار‌ها شنیده‌اید که برای پیشگیری از ابتلا به عفونت‌های قارچی در ناحیه تناسلی، باید خودتان را پس از رفتن به دستشویی، خوب خشک کنید تا محیط گرم و مرطوبی برای رشد قارچ‌ها در این ناحیه به‌وجود نیاید. دکتر بهروز باریک‌بین، متخصص پوست، توصیه‌ها و هشدارهایی در این زمینه دارد: دلیل توصیه شما برای عدم استفاده از دستمال کاغذی به منظور خشک کردن ناحیه تناسلی چیست ناحیه تناسلی، ‌جزو حساسترین مناطق پوستی است که می‌تواند به سرعت و شدت با هرنوع محرک خارجی مانند دستمال کاغذی، ‌ تحریک شود. متاسفانه بسیاری از خانم‌ها به‌صورت وسواس‌گونه‌ای عادت به خشک کردن ناحیه تناسلی خود بعد از رفتن به دستشویی دارند که این مساله می‌تواند مشکلات پوستی مختلفی را در این قسمت حساس از بدن برایشان ایجاد کند. مثلا چه مشکلاتی مهم‌ترین مشکل این است که مواد و ترکیب‌های موجود در دستمال‌های کاغذی، ‌جزو مواد آلرژن هستند. این حساسیت‌زا بودن در اثر استفاده از عطرهای مختلف در دستمال‌های کاغذی، تشدید هم خواهد شد. افراد مبتلا به آلرژی‌های پوستی با استفاده از دستمال کاغذی برای خشک کردن خود با تشدید بیماری و وخیم‌تر شدن شرایط پوستیشان در ناحیه تناسلی مواجه خواهند شد. در واقع چنین افرادی به اگزمای تماسی آلرژیک به‌دلیل تماس با دستمال کاغذی و حساسیت به مواد داخل آن مبتلا هستند. 💥این خانم‌ها در دوره‌هایی به‌دلیل تشدید آلرژیشان با شکایت از سوزش، خارش، قرمزی، خشکی و التهاب در ناحیه تناسلی به پزشک مراجعه می‌کنند و نمی‌دانند که درمان مشکل آن‌ها به‌سادگی و با حذف ماده آلرژن که‌‌ همان دستمال‌ کاغذی باشد، اتفاق خواهد افتاد. 📚 منبع: جام جم آنلاین •┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈• ‌     📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

✅ اگر همراه ورم دچار نفخ و دم و یبوست هستید فعلا موارد زیر رعایت شوند : ⚜ پرهیز از خوردن چای بعد از غذا ⚜ انجیر شبی 5 عدد میل شود ⚜ زیره سبز روزی دو قاشق چایخوری بصورت کوبیده با نهار و شام میل شود ⚜ پیاده روی روزی یک ساعت. ⚜ بادکش گرم و خشک ناحیه شانه و کتف ها یک شب در میان 7 جلسه ⚜ پرهیز از خوردن سردیجات و سرخ کردنی •┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈• ‌     📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🔴 علت خرابی پوست زنان 🌀 خرابی پوست زنان عمدتا : 💠 یبوست، 💠 معده ضعیف، 💠 عدم تنظیم عادت، 💠 کم کاری کلیه 💠 و مشکلات کبدی ایجاد می شود. •┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈• ‌     📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🔴 نمک درمانی ✍نمک در درجه دوم گرم و درجه سوم خشک است. انواع نمک شامل: ۱_ نمک معدنی (سنگ بلوری نمک که بهترین نوع نمک است) ۲_ نمک آبی (نمک دریا) نمک مسهل بلغم و سوداست؛ رطوبات لزج و فساد طعام و تُخَمه (فساد هضم) را از بین می‌برد، گرفتگی‌ها را باز می‌کند، روده‌ها را شستشو می‌دهد، سودا را از دورترین نقاط بدن دفع می‌کند؛ اشتهاآور، نیکو کننده رنگ چهره و مصلح غذاهای سرد است. بهره‌مندی از خواص و فواید نمک طعام صرفاً منحصر به مصرف خوراکی آن نیست. استفاده از #کیسه_نمک (برای تمام دردهای ناشی از سردی و رطوبت)، #استحمام در آب نمک (برای بیماری‌های ناشی از غلبه رطوبت)، ترکیب نمک و عسل به عنوان #خمیر_دندان، #قرقره کردن و #استنشاق آب نمک که برای رفع التهاب، گلودرد و رفع نزله بسیار موثر است. #نمک_درمانی یا "هالوتراپی" روشی درمانی با نمک است؛ که فرد بیمار در اتاقی از سنگ نمک‌های مختلف قرار گرفته، بدن او با نمک پوشانده شده و هوای دارای ذرات نمک را استشمام می‌کند. (مفید برای بیماری‌های #ریوی) پیامبر(ص): « غذا را با نمک شروع کن و با نمک ختم کن، چرا که اگر این کار را بکنی، از ۷۲ مرض محفوظ می‌مانی که از جمله آن‌ها جنون، برص و جذام است» امام علی(ع): « هر کس بر لقمه اول غذای خود نمک بپاشد و بخورد لکه‌های صورتش از بین خواهد رفت» (دانشنامه احادیث پزشکی) در مصرف نمک نیز باید #مزاج فرد در نظر گرفته شود، افراط در نمک برای گرم مزاجان موجب آسیب به مغز، تاریکی چشم، سوختن خون، کاهنده منی و خارش بدن می‌شود و برای بدن‌های لاغر نیز مضر است. •┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈• ‌‌     📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

✅ فواید مصرف خرما در صبحانه ⚜ فیبر موجود در آن مانع از گرسنگی و افت قند خون در طول روز می شود ⚜ شادابی طراوت پوست ⚜ جلوگیری از کم خونی ⚜ موها را پر پشت میکند •┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈• ‌     📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

✅ خواص ماست برای پوست 💠 از بین بردن چین و چروک صورت، خطوط ریز صورت و لکه های پوست 💠 ضد جوش وآکنه 💠 سفید کننده پوست 💠 ماست را به صورت بمالید پس از 30 دقیقه با آب بشویید •┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈• ‌     📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

✅ قویترین لایه بردار 💠 مواد این ماسک لایه بردار معمولا در هر خانه ای پیدا می‌شود 💠 یک گوجه فرنگی را نصف کنید و نصب آن را به مقداری شکر بمالید حالا گوجه حاوی شکر را به صورت دورانی روی پوست بمالید •┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈• 🔶️     📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

رایحه‌هایی که سرحالت میکنه : ۱. دارچین : افزایش تمرکز و بهبود حافظه ۲. قهوه : کاهش استرس و جذب احساس شادی ۳. نعنا : افزایش انگیزه و بهبود خلق و خوی ۴. لیمو : افزایش انرژی و احساس نشاط ۵. کاج : کاهش دهنده استرس شادی آور ۶. پرتغال : افزایش انرژی و حس سرزندگی ۷. رز ماری : افزایش تمرکز و شادابی بعد خواب ۸. یاس : کاهش احساس غم و افسردگی ۹. اسطوخودوس : آرامبخش ذهن و رفع بی‌خوابی •┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈•      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

✅ دستگاه تنفسی سالم با خوردن شاهی !☘ 💠 شاهی یک سبزی بسیار عالی برای درمان کم‌خونی است، چرا که حاوی مقدار زیادی ویتامین C است و البته میزان زیادی نیز آهن و همچنین اسید سولفیک در آن قرار دارد 💠 میزان قابل توجه ویتامین A که در این سبزی وجود دارد باعث شده است که شاهی به یک سبزی مبارز در مقابل آسم تبدیل شود. این سبزی میتواند از دستگاه تنفسی شما به خوبی محافظت کند 💠 خوردن سبزی در کنار غذا همیشه توصیه شده است و برای هضم غذا و دستگاه گوارش بسیار مفید است •┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈• ‌     📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🔴 چیزهایی که از خواص بستنی نمی دانید ⚜ پیشگیری از پوکی استخوان ⚜ افزایش انرژی ⚜ بهبود سیستم تنفسی ⚜ عملکرد بهتر مغز ⚜ تقویت دندان ها ⚜ تقویت گوارش ⚜ تقویت سیستم ایمنی بدن ⚜ کاهش ابتلا به سرطان سینه ⚜ شادی آور ⚜ افزایش باروری ⚜ کمک به ساخت استخوان در جنین •┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈•      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

✅کاهو ✍مصرف كاهو همراه با سركه به صورت سالاد نیم ساعت قبل از غذا، اشتها را در افراد و کودکان با مزاج گرم و خشک –که استعداد بی اشتهایی دارند- تحريك مي‌كند. زياده‌روي در مصرف كاهو می تواند مخصوصا در افراد سرد مزاج باعث سردي، پف‌آلودگي صورت، ورم بدن، درد و تورم مفاصل، آبريزش بيني و دهان، شل شدن بدن، رفلاكس و نفخ، فراموشي و ضعف بينايي شود. در اين موارد توصيه مي شود از كاهو پرهیز کرده یا آن را در مقادیر کم، همراه با پودر زيره، نعناع، كمي عسل، شيره انگور يا سكنجبين شيرين مصرف كنند. كاهو سكنجبين يكي از بهترين و مفيدترين خوردنی های میان وعده در طب سنتي مخصوصا در فصل بهار و تابستان است. •┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈•      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🔶🔹گوشت گاو ومضرات گسترده اش بر مبنای طب سنتی ⚠️استفاده مکرر ازگوشت گاو موجب افزایش کلسترول، بالارفتن اسید‌اوریک،نقرس وبسیاری ازبیماری‌های مفصلی می‌شود 🚫همچنین باعث بزرگ شدن طحال و ورود زرد آب به روده وبیماری‌های سوداوی ⛔️⛔️گوشت گاو خون را غلیظ و سبب تیرگی پوست صورت و حالت های عصبی و افسردگی و وسواس می شود. روایت شده:گوشت گاو مرض است و شیر گاو شفاست روغن گاو دواست گوشت گاوباعث سقط یا زایمان زودرس می شود •┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈•      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

‍ ✅ ضد عفونی کننده ریه 💠 برای ضد عفونی کردن ریه از عفونت می‌توانید از دم کرده پونه استفاده کنید. 💠 یک قاشق چای‌خوری پونه را به‌ همراه یک لیوان آب جوش بگذارید بین ‌۱۰ تا ۱۵‌ دقیقه دم بکشد و سپس صاف کرده آن را همراه با عسل روزی سه بار میل کنید •┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈•      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

✅راهکار درمان خروپف 🔹روغن سیاهدانه بدون پایه صافی روش خوب برای درمان خروپف است که توصیه شده است. 🔹برای شروع درمان باید ۳ قطره از روغن سیاهدانه را به داخل یکی از حفره‌های بینی خود بریزید. شب دیگر هم داخل حفره دیگر بینی خود بریزید. 🔰اگر علائم غلبه بلغم دارید تدابیر مربوطه رو باید انجام دهید. •┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈•      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🔴 روش های سالم نگه داشتن رحم ♻️ برای اینکه رحم زن سالم بماند و دچار بیماری نشود، این تدابیر توصیه میشود 👇🏻 🔹 تغذیه صحیح و مناسب مزاج به خصوص در ایام قاعدگی 🔸 ورزش مناسب و منظم 🔹 پوشاندن پهلوها و شکم با پارچه پشمی در زمستان و پارچه نخی در تابستان 🔸 روغن‏مالی متناسب با مزاج اصلی و رحم 🔹 تخلیه جنسی صحیح، که اگر درست انجام شود، بسیاری از مشکلات زنانه مرتفع می‏شود. ۸۰% بیماری‏های زنانه، مربوط به تخیله‏های جنسی نامناسب است. 🔸 ماساژ پاشنه آشیل 🔹 پرهیز از فعالیت زیاد و به خصوص سنگین در ایام قاعدگی، نفاس و فورا بعد از تخلیه جنسی 🔸 پرهیز از استحمام و شستن خود بعد از اجابت مزاج در ایام قاعدگی، نفاس و فورا بعد از تخلیه جنسی. به جای آن می‌توان ناحیه را با دستمال از آلودگی پاک کرد. 🔹 پرهیز از نشستن و یا راه رفتن بر زمین سرامیکی، سنگ، خاک، چمن، و کلا هر مکان سرد. می‌توان از دمپایی روفرشی یا جوراب استفاده کرد. 🔸 پرهیز از مجامعت کامل در ایام قاعدگی و نفاس 🔹 پرهیز از پوشیدن لباس‌های تنگ و پلاستیکی •┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈• ‌     📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

❌ هفت ظلم به رحم 👇 1⃣ سرد نگه داشتن کف پا، شکم و کمر 2️⃣ نشستن روی زمین سرد یا ماندن طولانی در فضای سرد 3⃣ راه رفتن با کف پاهای برهنه روی کاشی یا کف چوبی خانه 👈 که سرما مستقیم به رحم منتقل میشه 4️⃣ عدم دریافت ویتامین‌ دی کافی ⬅️ کمبود ویتامین D و ویتامین A طبیعی ( نه شیمیایی) با افزایش خطر ابتلا به #فیبروم مرتبط است؛ فیبروم رحم ممکن است در طول پریودی، #نفخ و گرفتگی را تشدید کنه 5️⃣ شنا در زمان قاعدگی به دلیل باز بودن رحم 6️⃣ مصرف غذاهای سرد در زمان قاعدگی، ترشی‌جات، فست فودها، خیار و گوجه و کاهو، نوشیدنی‌های سرد 7️⃣ خانم‌ها نسبت به مورد هفتم هوشیار باشین : اگر موقع ظرف شستن یا کار با آب «پیشبند» نمی‌بندین، بزرگترین ظلم را به رحم خودت می‌کنید. ⚠️ نبستن پیشبند موجب خیس شدن لباس و برخورد لباس خیس با بدن باعث سردی اندام‌های داخلی بدن از جمله رحم میشه  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🔻راه درمان عطسه های حساسیت فصلی 🍃 ترکیبات 1-بابونه 🍃 توضیحات چای بابونه اثرات آنتی هیستامینی داشته و برای جلوگیری از عطسه‌های مکرر مفید است. 🍃نحوه مصرف روزانه یک لیوان چای بابونه میل کنید تا به کاهش سطح هیستامین‌های موجود در بدن و عطسه‌های ناشی از آن کمک کنید  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

­پیشگیری از #فشارخون بارداری👇 🔺محدود کردن نمک مصرفی 🔺ورزش منظم در برنامه روزانه 🔺دوری از استرس 🔺مراقبت از وزن 🔺دوری از فست فود و غذای سرخ کردنی 🔺محدود کردن مواد کنسروی حتی رب 🔺مصرف زیاد میوه وسبزی  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

#علل‌اصلی‌یائسگی‌ازنظراطباء مصرف زیاد غذاهایی که طبع سرد دارند: 👈ترشیجات 👈لبنیات 👈بستنی  👈ماهی 👈 چای، عدس، 👈 گوشت گوساله و گاو 👈بادمجان و گوجه و خیار 👈ازسبزیجات: شاهی و گشنیز 👈مرغ ماشینی... #رعایت‌مواردزیرضروری‌است: 🍃استفاده از غذاهای گرم: ✨کنجد، ارده ✨روغن کنجد ✨جعفری ✨زعفران، دارچین، زنجبیل ✨سیر و پیاز همراه با غذاهای روزانه  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🎥 #قلب_انسان در انتظار پیوند شدن #پزشکی  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

● شستن بیش از حد صورت : پوست صورت خشک میشه، ملتهب و حساس و قرمز میشه.💧 ● نزدن ضدآفتاب : حتی اگه بیرون نمیرسد بازم ضدآفتاب بزنید چون داخل منزل هم پرتوهای خورشید وجود دارن و روی پوست تأثیر میذارن.🌞 ● دست زدن به صورت : باعث میشه باکتری‌ها و چربی‌ها از دست به پوست صورت منتقل شوند.🦠 ● پاک نکردن آرایش قبل از خواب : باعث مسدود شدن منافذ و جوش‌های زیرپوستی میشه.💄 ● شستن هر روز مو با شامپو : باعث از بین رفتن چربی مو و خشک شدن اونها میشه و وز و گره خوردگی موها رو زیاد می‌کنه.🛁 ● استفاده از حوله برای خشک کردن صورت : باکتری از حوله به صورت منتقل میشه.🧖🏻‍♀ ● نزدن آبرسان و مرطوب کننده : باعث خشکی و کدر شدن پوست میشه و پوست رو تیره و بی‌حال نشون میده.🩷  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

*️⃣آسم دارید؟! پیاز بخورید *️⃣تب دارید؟ ماست بخورید *️⃣بیخوابی دارید؟ عسل بخورید *️⃣سرتان درد میکند؟ ماهی بخورید *️⃣ورم مفاصل دارید؟ ماهی بخورید *️⃣مشکل‌استخوانی دارید؟ آناناس بخورید  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

♦️با بوییدن چوب دارچین، خستگی را از خود دور کنید ! 🔹 عطر دارچین تأثیر شگفت انگیزی بر مغز انسان دارد. این رایحه فعالیت مغزی را افزایش میدهد و با تحلیل حافظه و تنش های عصبی مقابله میکند، مسأله ای که باعث میشود با سرعت و بازدهی بیشتری فکر کنیم  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

چهار بیماریِ مفید که نمی دونستی؟🤔🤔🙄🙄  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘