🔴 روش های سالم نگه داشتن رحم ♻️ برای اینکه رحم زن سالم بماند و دچار بیماری نشود، این تدابیر توصیه میشود 👇🏻 🔹 تغذیه صحیح و مناسب مزاج به خصوص در ایام قاعدگی 🔸 ورزش مناسب و منظم 🔹 پوشاندن پهلوها و شکم با پارچه پشمی در زمستان و پارچه نخی در تابستان 🔸 روغن‏مالی متناسب با مزاج اصلی و رحم 🔹 تخلیه جنسی صحیح، که اگر درست انجام شود، بسیاری از مشکلات زنانه مرتفع می‏شود. ۸۰% بیماری‏های زنانه، مربوط به تخیله‏های جنسی نامناسب است. 🔸 ماساژ پاشنه آشیل 🔹 پرهیز از فعالیت زیاد و به خصوص سنگین در ایام قاعدگی، نفاس و فورا بعد از تخلیه جنسی 🔸 پرهیز از استحمام و شستن خود بعد از اجابت مزاج در ایام قاعدگی، نفاس و فورا بعد از تخلیه جنسی. به جای آن می‌توان ناحیه را با دستمال از آلودگی پاک کرد. 🔹 پرهیز از نشستن و یا راه رفتن بر زمین سرامیکی، سنگ، خاک، چمن، و کلا هر مکان سرد. می‌توان از دمپایی روفرشی یا جوراب استفاده کرد. 🔸 پرهیز از مجامعت کامل در ایام قاعدگی و نفاس 🔹 پرهیز از پوشیدن لباس‌های تنگ و پلاستیکی •┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈• ‌     📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

❌ هفت ظلم به رحم 👇 1⃣ سرد نگه داشتن کف پا، شکم و کمر 2️⃣ نشستن روی زمین سرد یا ماندن طولانی در فضای سرد 3⃣ راه رفتن با کف پاهای برهنه روی کاشی یا کف چوبی خانه 👈 که سرما مستقیم به رحم منتقل میشه 4️⃣ عدم دریافت ویتامین‌ دی کافی ⬅️ کمبود ویتامین D و ویتامین A طبیعی ( نه شیمیایی) با افزایش خطر ابتلا به #فیبروم مرتبط است؛ فیبروم رحم ممکن است در طول پریودی، #نفخ و گرفتگی را تشدید کنه 5️⃣ شنا در زمان قاعدگی به دلیل باز بودن رحم 6️⃣ مصرف غذاهای سرد در زمان قاعدگی، ترشی‌جات، فست فودها، خیار و گوجه و کاهو، نوشیدنی‌های سرد 7️⃣ خانم‌ها نسبت به مورد هفتم هوشیار باشین : اگر موقع ظرف شستن یا کار با آب «پیشبند» نمی‌بندین، بزرگترین ظلم را به رحم خودت می‌کنید. ⚠️ نبستن پیشبند موجب خیس شدن لباس و برخورد لباس خیس با بدن باعث سردی اندام‌های داخلی بدن از جمله رحم میشه  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🔻راه درمان عطسه های حساسیت فصلی 🍃 ترکیبات 1-بابونه 🍃 توضیحات چای بابونه اثرات آنتی هیستامینی داشته و برای جلوگیری از عطسه‌های مکرر مفید است. 🍃نحوه مصرف روزانه یک لیوان چای بابونه میل کنید تا به کاهش سطح هیستامین‌های موجود در بدن و عطسه‌های ناشی از آن کمک کنید  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

­پیشگیری از #فشارخون بارداری👇 🔺محدود کردن نمک مصرفی 🔺ورزش منظم در برنامه روزانه 🔺دوری از استرس 🔺مراقبت از وزن 🔺دوری از فست فود و غذای سرخ کردنی 🔺محدود کردن مواد کنسروی حتی رب 🔺مصرف زیاد میوه وسبزی  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

#علل‌اصلی‌یائسگی‌ازنظراطباء مصرف زیاد غذاهایی که طبع سرد دارند: 👈ترشیجات 👈لبنیات 👈بستنی  👈ماهی 👈 چای، عدس، 👈 گوشت گوساله و گاو 👈بادمجان و گوجه و خیار 👈ازسبزیجات: شاهی و گشنیز 👈مرغ ماشینی... #رعایت‌مواردزیرضروری‌است: 🍃استفاده از غذاهای گرم: ✨کنجد، ارده ✨روغن کنجد ✨جعفری ✨زعفران، دارچین، زنجبیل ✨سیر و پیاز همراه با غذاهای روزانه  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🎥 #قلب_انسان در انتظار پیوند شدن #پزشکی  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

● شستن بیش از حد صورت : پوست صورت خشک میشه، ملتهب و حساس و قرمز میشه.💧 ● نزدن ضدآفتاب : حتی اگه بیرون نمیرسد بازم ضدآفتاب بزنید چون داخل منزل هم پرتوهای خورشید وجود دارن و روی پوست تأثیر میذارن.🌞 ● دست زدن به صورت : باعث میشه باکتری‌ها و چربی‌ها از دست به پوست صورت منتقل شوند.🦠 ● پاک نکردن آرایش قبل از خواب : باعث مسدود شدن منافذ و جوش‌های زیرپوستی میشه.💄 ● شستن هر روز مو با شامپو : باعث از بین رفتن چربی مو و خشک شدن اونها میشه و وز و گره خوردگی موها رو زیاد می‌کنه.🛁 ● استفاده از حوله برای خشک کردن صورت : باکتری از حوله به صورت منتقل میشه.🧖🏻‍♀ ● نزدن آبرسان و مرطوب کننده : باعث خشکی و کدر شدن پوست میشه و پوست رو تیره و بی‌حال نشون میده.🩷  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

*️⃣آسم دارید؟! پیاز بخورید *️⃣تب دارید؟ ماست بخورید *️⃣بیخوابی دارید؟ عسل بخورید *️⃣سرتان درد میکند؟ ماهی بخورید *️⃣ورم مفاصل دارید؟ ماهی بخورید *️⃣مشکل‌استخوانی دارید؟ آناناس بخورید  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

♦️با بوییدن چوب دارچین، خستگی را از خود دور کنید ! 🔹 عطر دارچین تأثیر شگفت انگیزی بر مغز انسان دارد. این رایحه فعالیت مغزی را افزایش میدهد و با تحلیل حافظه و تنش های عصبی مقابله میکند، مسأله ای که باعث میشود با سرعت و بازدهی بیشتری فکر کنیم  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

چهار بیماریِ مفید که نمی دونستی؟🤔🤔🙄🙄  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🔰از مصرف سه شیره غافل نشوید 🔸خواص فوق‌العاده معجون سه شیره: ❁1.صاف کننده خون ❁2.خونساز طبیعی ❁3.تقویت هوش و حافظه ❁4.تقویت سیستم ایمنی ❁5.تقویت اعضای رئیسه ❁6.رفع سردرهای کم خونی ❁7.تقویت اعصاب ❁8.تقویت قوای جنسی ❁9.تقویت بینایی ❁10.درمان ضعف عضلانی و...  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

#طب_سنتی خواص دمنوش گیاه پنیرک 👇 استفاده از دمنوش پنیرک باعث پاکسازی کبد و افزایش سلامت این عضو بدن می شود. برای درمان سرماخوردگی انفلوانزا و کرونا مفید است‌. مفید و موثر برای عفونت‌های مثانه،اسهال خونی. این دمنوش به افرادی که دچار یبوست و دارای معده و روده‌های تنبلی هستند،توصیه می‌شود. دمنوش گل پنیرک ضد سرفه است و به عنوان برطرف کننده تورم دهان و گلو مصرف می شود و معجزه میکند.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

#دیابتی ها #کافئین مصرف نکنند! ☕️ ◽️بر اساس مطالعه منتشر شده توسط انجمن دیابت آمریکا، نوشیدن هر چیزی که دارای کافئین باشد مانند قهوه، می‌تواند سطح انسولین و قند خون شما را افزایش دهد. ◽️کنترل قند خون دشوارتر است و در نهایت خطر عوارض دیابت را افزایش می دهد. #پزشکی  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

تاثیر عناب برای بهبود سرفه و لاغری رو میدونستی؟🤔 از جمله مهم‌ترین خواص عناب می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: کمک به درمان کم خوابی🥱 بهبود سلامت قلب🫀 بهبود عملکرد دستگاه گوارش🫁 برطرف کردن یبوست😵‍💫 بهبود سرماخوردگی و سرفه😷 کمک به حفظ وزن💪  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🔴میدونستی با انجام دادن عمل بینی یه اشتباه بزرگ انجام میدی ؟  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

✔️ سرخ کردن بیش از حد سبزیجات باعث تخریب بسیاری از مواد مغذی آنها می شود. ✅ مصرف سبزیجات به صورت خام بیشتر باعث کاهش بیماری های گوارشی میشود.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

خواص اعجاب آور آب زرشک طبیعی تصفیه کننده خون روشن کننده پوست تنظیم فشار وقندخون شستشودهنده کبد و کلیه بهترین در درمان آفت دهان تقویت کننده سیستم ایمنی بهبود گوارش  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

نسخه طب سنتی برای جلوگیری از پوکی استخوان چیست؟🤔 ✔️کاهو حاوی ویتامین K است که با افزودن تراکم استخوان ها موجب تقویت استخوان شده و از پوکی استخوان جلوگیری میکند !🥬  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

چرا باید کنسرو را باید ۲۰ دقیقه بجوشانید؟🤔 چون احتمال دارد حاوی سم "بوتولیسم" باشد. این سم به محض ورود به بدن، وارد جریان خون می‌شود و عامل فلج است. بوتولیسم با حرارت غیرفعال می‌شود.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

چرا طب سنتی توصیه میکند صبحانه ها خرما بخورید؟🤔 🔷خوردن خرما در کنار صبحانه از ایجاد سنگ کیسه صفرا پیشگیری میکند ⚠️خرما ضد کم خونی است ✔️  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🥚 خواص تخم بلدرچین 🔸سبب بهبود اشتها در اطفال کم اشتها میشود. 🔸برای با هوش شدن کودک بینظیرست. 🔸به تنظیم سیکل خواب کمک میکند. 🔸سبب افزایش مقاومت کلی بدن کودک می شود .  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

دمنوش دارچین و سیب از نظر طب سنتی چه خواص درمانی دارد؟🤔 👈آرام بخش 👈درمان سوء هاضمه 👈بهترین دارو برای دردهای عضلانی 👈درمان دیابت 👈تب بر  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🍏مصرف شربت سکنجبین همراه با کاهو سبب تقویت کبد، کاهش حرارت بدن و رقیق شدن خون میشود! 🌿 استفاده از این شربت برای اشخاصی که دچار کبد چرب نیز هستند، بسیارمناسب است 🌼 افرادی که غلظت خون دارند بجای آسپرین میتوانند از این دستور طب سنتی استفاده کنند.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

مصرف آب رو جدی بگیرید⚠️ ◽️ #کم_آبی می‌تواند باعث ایجاد مشکلات گوارشی مانند سختی مدفوع، یبوست و مشکلات هضمی شود. در طولانی مدت، این مشکلات می‌توانند به بیماری‌های گوارشی جدی تبدیل شوند. ◽️کم آبی بدن می‌تواند باعث افزایش ضربان قلب، فشار خون ناقص و خطر ایجاد بیماری‌های قلبی و عروقی شود. #پزشکی  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🟥 خواص زرشک... زرشک تقویت کننده سیستم ایمنی بدن حاوی مقادیري ویتامینC ، تصفیه کننده خون و تنظیم کننده فشارخون و پایین آورنده چربی خون می باشد .  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

سنت فراموش شده خانومایی که پریودشون عقب میفتد و تنبلی تخمدان دارند ، حتما هفته ای چند بار حنا بر سرتان بگذارید. این یک سنت قدیمی است که خانومهای قدیمی انجام میدادند ؛ و درسنین کم مانند الان یائسه نمیشدند... سنت ها رو فراموش نکنید. 🍃 حنا پایه سلامت زنهاست ✍هر چه حنا بیشتر؛ بیماری کمتر چون بیماریهای زنها از رطوبت فاسد وشلی اندامها شروع میشه. یعنی سودای مفید اندامها که کم میشه پذیرش ماده اتفاق میافته ، حنا با قوام مناسب دادن به اندامها مانع پذیرش ماده میشه جوهر‌مغز رو تقویت میکنه وسردی و بلغم در سر راه نفوذ پیدا نمیکنه 🍃حنا با خشک کردن رطوبت های فاسد جاری در بدن ضد انواع بیماریهای نزله ای هست که 99درصد بیماریها نزله ای هستند یا بخاراتی 🍃ساده ترین کاری که میکنه: مانع عفونت های مداوم زنانه هست وضد سرماخوردگی های مکرر حنای بی رنگ= خاصیت کم کسانی که حنا می زارن، بافت های بدنشون سفت میشه و جایی برای به وجود اومدن توده ها و جامد شدن نزله ها نمی زاره مثل سنگی که در باران هست، خیس میشه ولی توش آبی نفوذ نمی کنه. برای کیست ،فیبروم یا هر گونه توده، مناسب است (البته قبلش نوره درمانی اصل هست)  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🔻اگر زود عصبانی می‌شوید سراغ این دمنوش بروید افرادی که زود از کوره در می‌روند، استرسی هستند و به راحتی نمی‌توانند بر اعصاب خود مسلط باشند، یک قاشق غذاخوری گل گاوزبان، یک قاشق چایخوری سنبل‌الطیب، یک لیمو عمانی و مقداری نبات را با هم دم کرده و میل کنند. اثر ترکیب این داروهای گیاهی همانند خوردن ۲ عدد قرص آرامبخش است و استرس از بدن شما دور می‌شود.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

با کمک این پست متوجه میشید کمبود کدوم ویتامین و مواد مغذی رو تو بدنتون دارین😷  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

چطوری در 5 دقیقه از سردرد خلاص بشیم ؟ 🤔 طب سنتی چینی اصلا به شما پیشنهاد نمیکند که برای رهایی از درد، مسکن مصرف کنید، بدون دارو از آنها خلاص شوید (☝️🏻)      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘