✍ مارچوبه علاوه بر خوشمزگی، خواص مفید فراوانی دارد. 👈 اثرات آن به عنوان پایین آورنده فشار و کاهش دهنده ریسک لخته شدن خون اثبات شده است و همچنین دارای مقادیر زیادی فیبر، انواع ویتامین و سایرمواد مغذی است و می تواند به عنوان یک درمان مفید به کار رود.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

علائم بروز سکته -:خوردن غذای مانده از شب گذشته - آلودگی هوا - استرس های مداوم - پرخوری - مصرف غذاهای سنگین یا بسیار پرکالری  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

سنگ صفرا این شکلیه! +سنگ صفرا ممکن است نشانه‌ها یا علائمی را ایجاد نکنند. اگر سنگ صفراوی در یک کانال انتقالی قرار گیرد، باعث انسداد می‌شود. علائم و نشانه‌های حاصل ممکن، عبارت‌اند از: درد ناگهانی و به سرعت در حال تشدید، در قسمت فوقانی شکم درد ناگهانی و به سرعت در حال تشدید در مرکز شکم، درست زیر سینه درد پشت بین تیغه‌های شانه‌ای درد در شانه راست تهوع یا استفراغ درد ممکن است چند دقیقه تا چند ساعت طول بکشد. 🔻شما می‌توانید خطر ابتلا به سنگ صفرا را کاهش دهید اگر: وعده‌های غذایی را از دست ندهید. سعی کنید هر روز صبحانه بخورید. صرف غذای کم یا روزه می‌تواند خطر سنگ صفراوی را افزایش دهد. وزن کم کنید. اگر شما نیاز به از دست دادن وزن دارید، آهسته‌تر وزن خود را از دست بدهید. کاهش وزن سریع می‌تواند خطر سنگ صفراوی را افزایش دهد. حفظ وزن سالم. چاقی و داشتن اضافه وزن باعث افزایش خطر سنگ صفرا می‌شود. هنگامی که یک وزن سالم به دست می‌آورید، با حفظ رژیم سالم و ادامه تمرین، وزن آن را حفظ کنید  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🍪مواد غذایی که نباید ناشتا مصرف شوند! ☕️قهوه دلیل:سوزش معده 🥃چای دلیل:آسیب دیواره معده 🍅گوجه فرنگی دلیل:ضعف عضلانی 🍌موز دلیل: برهم زدن تعادل منیزیم و کلسیم ‌ . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

♦️فواید شگفت‌انگیز ۱۰ دقیقه دویدن ملایم در روز  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

غذاهای ممنوعه برای #کودکان زیر یک سال!🚫 #سلامت #پزشکی  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

♦️کبدچرب حتی با دارو هم درمان نمی‌شود! برای پیشگیری از آن چه کنیم؟  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🎯 یک قاشق عسل قبل از خواب چه فوایدی دارد؟ 🔹شب ها بهتر می خوابید ✨وزن کم می کنید 🔹از جرم گرفتن دندان جلوگیری میکند ✨درمان آلرژی 🔹تقویت سیستم ایمنی بدن ✨درمان بدترین گلودردها ‌  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

چه وقت‌ باید به‌ غذا نمک‌ زد؟ 🤔 به‌ سوپ‌ و آبگوشت‌ از ابتدای پخت‌ نمک‌ بزنید. به‌ گوشت‌ها درست‌ اندکی‌ قبل‌ از برداشتن‌ از روی‌ اجاق نمک‌ بزنید و سبزیجات‌ را در آب‌ نمک‌دار بپزید👌🏻 👇👇🏿👇  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

#تناسب_اندام #زیبایي ✍خوردن این معجون به صورت ناشتا باعث لاغری می شود! 🥒یک عدد کدو سبز بزرگ 🥒سه عدد خیار 🍏یک عدد سیب، ترجیحا سبز  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

1 هفته قبل از مهمونی یا مراسمی که دعوت هستید  با این ماسک زیباتر شوید 👌 برای مدت یک هفته  هر روز یک عدد خیار را رنده کرده و دو عدد سفیده تخم مرغ و یک ق.چ آبلیمو به آن اضافه کنید، مواد را برای یک روز در یخچال نگهدارید و سپس ماسک را بر روی صورت مالیده و پس از ۱۵ دقیقه بشویید  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🔳 مصرف جوانه‌ عدس، توان یادگیری دانش‌آموزان را افزایش می‌دهد ▫️ مصرف جوانه‌ها به ویژه جوانه گندم در رشد سلول‌های مغزی بسیار موثر است ▪️ در سالاد یا ماست طبیعی از جوانه‌ها استفاده کنید #جوانه_عدس  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

روی سوختگی بلافاصله کرم یا پماد نزنید این کار باعث حبس حرارت در بافت و سوختگی بیشتر خواهد شد بهترین کار قراردادن محل سوختگی درآب سرد به مدت15دقیقه است سپس از پماد و کرم استفاده کنید.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🔳 گیاه بن سرخ 🔳 گیاه بن سرخ(سوره بنه) برای افزایش پلاکت خون عالیه . ▫️ برای سنگ کلیه هم استفاده میشود بن سر و بن سهر هم بهش میگویند. #بن_سرخ  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

✅ کاهش چین و چروک و پیری زودرس پوست صورت ⚜ روغن سیاه دانه غنی از آنتی اکسیدان است که با رادیکال های آزاد مبارزه کرده و از پیری پوست جلوگیری کرده و باعث کاهش چین و چروک پوست می شود  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

♦️تابستان چی بخوریم چی نخوریم؟ ‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌ . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🎥 همه‌چیز دربارۀ تب دنگی 🔹پشۀ آئدس چیست و کِی نیش می‌‎زند؟ بیماری تنگ دنگی چه علائمی دارد؟ درمان آن چیست؟ چگونه می‌توان از آن پیشگیری کرد؟ پاسخ سوالات را در این ویدیو ببینید.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

چه چیزی باعث #بوی_بد_بدن می شود؟ ◽️زمانی که باکتری ها و مخمرهایی که روی پوست شما زندگی می کنند با عرق مخلوط شوند، بوی بدن ممکن است ایجاد شود. هنگامی که میکروارگانیسم ها و عرق مخلوط می شوند، باکتری ها و مخمرها عرق را تجزیه می کنند. فرآیند تجزیه همان چیزی است که باعث بوی بدن می شود. ◽️انسان ها دو نوع اصلی غدد عرق در بدن خود دارند: غدد اکرین و آپوکرین. هر دو نوع غدد عرق تولید می کنند که می تواند منجر به بوی بدن شود. #سلامت #پزشکی  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

استرس باعث مرگ مغزتان می‌شود !❌ - ماه‌ها در معرض استرس بودن عصب‌های مغز را از بين می‌برد و بر منطق، قدرت يادگيری و حافظه نیز تاثير می‌گذارد. علائم استرس مزمن شامل: - حساس و بدخلق شدن - اضطراب - افسردگی - سر درد - بی‌خوابی  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

✅ خواص انواع تخمه ها : 💠 تخمه آفتابگردان : انرژی ساز 💠 تخمه هندوانه : استخوان ساز 💠 تخمه خربزه : خون ساز 💠 تخمه کدو : دفع کننده کرم و افزایش هوش و تقویت حافظه  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

فواید لیمو ترش برای افراد مختلف ▪️خانم‌ها: کاهش عفونت‌های رحمی ▫️آقایان: جلوگیری از تعریق زیاد بدن در گرما ▪️کودکان: افزایش اشتها نسبت به مواد غذایی مفید و سالم #خواص  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

درمان خانگی سیاهی دور چشم ▪️یك خیار را رنده كنید و آن را درون ۳ تا ۴ قاشق غذاخوری گلاب خالص خیس كنید. ▫️این تركیب را روی پلك‌ها، اطراف چشم و گودی چشم بمدت ۱۵ دقیقه بگذارید. #سلامت‌پوست_مو  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

رنگ زرده تخم مرغ ▪️به غذای مرغ بستگی دارد هرچه پررنگ باشد (نارنجی، قرمز) یعنی غذای مرغ سبزیجات بوده و پروتئینش بالاست. ▫️اما اگر رنگش روشن بود یعنی غذایش گندم و جو بوده. #تغذيه  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🔳 چرا باید کره بخوریم؟ ▫️ سرشار از ویتامین های B ، K و E و آنتی اکسیدان‌ها است ▪️ ویتامین B : سلامت دندان ، چشم و استخوان ▫️ ویتامین E : سلامت قلب و مغز و پیشگیری از سرطان ▪️ ویتامین K : سلامت عمومی #سلامتی  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

ادویه‌هایی برای زنان! ▪️فلفل سیاه: منبع آهن و فیبر ▫️زعفران: تقویت سیستم ایمنی ▪️میخک: مانع از ابتلای افراد به آرتروز مفاصل و نیز بالا رفتن سطح کلسترول خون می‌شود. ▫️زیره: جلوگیری از افتادگی رحم و تخمدان، پوست زیبا، جلوگیری از عفونت #طب_سنتی  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

👌خواص دارویی آلبالو 🔹ضد حالت تهوع و ضد سنگ کلیه 🔹مفید برای افرادی که خارش پوستی و چربی زیاد در شکم دارند 🔹مفید برای التهاب و ورم معده و روده و درمان نارسایی های کبد ‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‎‌‎ . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

✅ خواص توت فرنگی 🤔 💠 دندان ها را سفید می کند. 💠 به کاهش وزن کمک می کند. 💠 موها را درخشان می کند. 💠 استخوان ها را تقویت می کند. 💠 اشتها را کاهش می دهد. 💠 استرس را کم می کند.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

خواص نخود فرنگی ▪️برای پیشگیری از تخریب بافت‌های استخوانی و بیماری‌های قلبی ضروری است. ▫️ومنبع فوق‌العاده‌ای از ویتامین C است که از بیماری آب مروارید پیشگیری می‌کنند. #خواص  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🍆میوه بنفش: جوانی وشادابی 🍏میوه سبز: افزایش گردش خون 🍈میوه سفید: کاهش سکته قلبی 🍊میوه نارنجی: استحکام استخوان 🍋میوه زرد: افزایش اشتها 🍎میوه قرمز: برطرف کردن کمخونی ‌‎‌‌  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘