اگر ناخن هاي شما نرم است: اگر دوست داريد ناخن هايي سفت و محكم داشته باشيد، نصف فنجان پوست گردو را خوب بكوبيد تا پودر شود، سپس با يك قاشق غذاخوري روغن زيتون، يك قاشق غذاخوري روغن كرچك و يك قاشق غذاخوري عسل مخلوط كنيد تا كاملاً به شكل چسب شود، اين چسب را روي ناخن هايتان ماساژ دهيد و سپس بشوييد، براي محكم شدن ناخن هايتان اين كار را دو بار در هفته انجام دهيد.      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🔸اگر عجله دارید و صبحانه نمی خورید بیش از سایر افراد دچار ریزش مو می شوید. 🔸صبحانه های زیر علاوه بر سریع درست شدن به کاهش ریزش مو کمک می کنند👇 🔸شیر و عسل 🔸چای سبز و خرما      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

بهترین ویتامین 💊 شادی آور 👈 گوشت مرغ🍗، بوقلمون، برنج قهوه ای و بادام زمینی🥜      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

مصرف ریحان با خاصیت ضدباکتریایی موجب از بین رفتن جوش می گردد. ‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

💬 خرما افسردگی را سرکوب میکند ! مخصوصا اگر با گردو مصرف شود .. _دلیل مصرف خرما در مراسمات عزا نیز همین است !      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

بهترین زمان نوشیدن قهوه☕️              ▫️بهترین زمان بین ساعت ۹:۳٠ الی ۱٠:۳٠ میباشد، زیرا سطح «کورتیزول» یا هورمون استرس در این بازه زمانی پایین بوده و باعث میشه نوشیدن قهوه تاثیر مثبتی داشته باشد #سلامت #پزشکی  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

برای پیشگیری از سکته آب بنوشید! ◽️تحقیقات نشان داده بیشترین میزان حملات و سکته های قلبی در ساعات اولیه صبح است، چون خون انسان در این ساعات غلیظ تر است. ◽️نوشیدن یک لیوان آب قبل از خواب با رقیق کردن خون به جلوگیری از حمله قلبی کمک میکند و نوشیدن آب در زمان خواب و در رختخواب هم میتواند از گرفتگی‌های عضلات پا در شب جلوگیری کند.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🔻📸دمنوش‌های مناسب فصل پاییز ♨️فراموش نکنید که نوشیدن بیش از حد دمنوش عوارض جانبی به همراه دارد  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

برای اینکه شکمی تخت داشته باشید و از شر چربی‌های این ناحیه راحت‌ شوید بعد از هر وعده غذایی نصف قاشق چای‌خوری سماق به همراه آب بخورید که باعث گرفته شدن چربی غذا شود. /////////////////////////////////////////// ✳️ برای آب شدن سریعتر شکم و پهلوتون از مواد غذایی زیراستفاده کنید👇👇👇 👈 آب کرفس هفته ای سه روز 👈 کندر صبح ناشتا بجوید 👈 دارچین با عسل بخورید 👈 زنجبیل با عسل 👈 چای سبز میل کنید 👈 دم کرده تخم کتان 👈سیب زمینی با ماست بخورید  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

دیر سفید شدن مو و سیاه ماندن آن ✔اگر می خواهید موهایتان دیر سفید بشود و یا اگر سفید شده ، سیاه بشود . روغن سیاهدانه را هفته ای یکی دو بار قبل از اینکه به حمام بروید به موهای سرتان بمالید تا چند ساعتی بماند بعد به حمام بروید . ✔هلیله سیاه را با گلاب خمیر کنید به صورت نخود درست می کنیم و بعد می اندازیم توی آرد گندم تا خشک شود هر شبی دو تا سه عدد می خوریم و مدام این کار را انجام می دهید .  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘