💭وقتی انار و یا انگور می خورید هسته آن ها را هم بجوید
👈🏽هسته انار و انگور حاوی آنتیاکسیدان و اسیدهای چرب بسیار مفیدی است که با پیری مبارزه می کند
🌿
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💭پلاکت
👈🏽 آیا پلاکت پایین خون درمان و راهکار دارد؟
🌿
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
ازعشق_تاپاییز
🍄قسمت ۱۱
هوا داشت کم کم تاریک میشد با صدای مامانم به خودم اومدم
-داره دیر میشه بریم دیگه نزدیک اذانه
بدون اینکه حرفی بزنم
کیفمو برداشتم یه نگاهی به سنگ قبر فاطمه کوچولو انداختم و با مامانم به سمت خونه حرکت کردیم
تو مسیر سکوت بود و یک جادهی طولانی که تمومی نداشت
-ببخشید آقا
راننده تمام هیکل برگشت و به پشت سرش نگاه کرد
-جانم
-لطف میکنید ضبط ماشینتون رو خاموش کنید
این بار از آینه ماشین نگاهم کرد و گفت
-آهنگ که آرام بخشه
خواستم حرف بزنم که حس کردم اگه دهنم باز شه بغضم میریزه بیرون سکوت کردم و از پنجره به بیرون خیره شدم
راننده ماشین هم صدای ضبط ماشینشو کم کرد اون قدری که فقط صدای وز وزش میومد
بالاخره رسیدیم خونه
پسرعمه و خانمش خونه بودند حوصله نداشتم یه احوالپرسی مختصری کردم و رفتم تو اتاقم سرم و گذاشتم رو بالش زار زار زدم زیر گریه
نمیتونستم وضعیت الانمو تحمل کنم
من حالم بد بود وای به حال پدر و مادر فاطمه که خدا میدونه الان چه حالی دارن
سبک شده بودم
گاهی وقتا گریه برای انسان لازمه سبکت میکنه راحت میشی
صدای اذان بلند شد از قبل وضو داشتم
جانمازمو که مامان فاطمه برای من و ناصر دوخته بود پهن کردم شروع کردم نماز خوندن بعد از نماز حس کردم حالم خیلی خوبه
نه اینکه غصههام تموم شده باشه نععع فقط تحملش برام راحت شده بود
-پسر دایی نمیخوای از اتاقت بیرون بیای؟
پسرعمم بود
حوصله جواب دادن نداشتم اشکامو پاک کردم و سمت در رفتم پسر عمه پشت در بود با دیدنم یه اخمی کرد و گفت
-گریه کردی؟
-نه چیزی نیست
-ولی گریه کردی
برای ختم ماجرا لبخندی زدم و گفتم
-زن دایی کجاست
پسرعمم که فهمیده بود نباید به پر و پام بپیچه گفت
-زن دایی تو آشپزخونهس داره شام درست میکنه
تو دلم گفتم
واااای یعنی اینا حالا حالا هستن
-خب چه خبر پسردایی هر از گاهی از اتاقت بیا بیرون یه هوایی بخور
-از محسن چه خبر
-خوبه سلام میرسونه
-نیومد باهاتون
-نه دیگه تو که میشناسیش اهل بشین پاشو نیست
پر افاده همچین از پسرش تعریف میکرد انگار از دماغ فیل افتاده یه روزی یه جا بدجور حال این از خود راضی رو میگیرم
داشتم با خودم حرف میزدم
که به خودم گفتم حالا تو هم دست کمی از اون نداری به قول مهدی باید زنت بدن تا اجتماعی بشی..هه زهی خیال باطل
-پسر دایی
گ
با صدای اقای سریش به خودم اومدم
-جانم
-به چی فکر میکنی
-هیچی شما راحت باشید
خانواده پدریم خانواده خوبیان ولی نمیدونم چرا ازشون خوشم نمیاد دست خودم نیست فکر میکنم چه لزومی داره با عمو و عمه در ارتباط باشیم
کاش همه آدما خاله و دایی بودن
هرچند دریغ از یه خاله
مامانم تک دختر خانوادهش بوده و لوس و ننر ما هم کپ مادرمون
خدا خیرمون بده یه درصدم به بابامون نرفتیم فقط چرا اخلاق گندم که کپ بابامه البته دماغمم کپی برابر اصل داییم همون طور کج و کوله و انحرافی چند باری به فکر عمل افتادم اما......
بگذریم در کل عمه هامو بیشتر از همه دوست دارم و این باعث میشد با پسر عمه هام و دختر عمه هامو و کلا ایل و تبارشون رابطه ملایمی داشته باشم
ناصر هم که یه بند تو خونه بند نبود
اندازه موهای سرش رفیق داشت. این میرفت اون یکی میومد دنبالش
برعکس من که از کل دنیا دوتا رفیق بیشتر نداشتم اونام عضو بسیج مدرسمون بودن یه پسر آفتاب مهتاب ندیده که اگه مدرسه نبود سالی به دوازده ماه از خونه بیرون نمیرفت
وقتی به گذشته فکر میکنم
و یادم میافته که چقدر پاستوریزه بودم حالم از خودم بد میشد اخه پسری که شیطنت نکنه دعوا نکنه خون به پا نکنه که پسر نیست دختره
البته خواست خدا بود که من اینجوری بار بیام
اکثر معلمای راهنمایی و دبیرستانم میگفتن تو یه روز آخوند میشی روحیت به طلبهها میخوره
پنجشنبه ها که دائمالروزه بودم
صف اول نماز مدرسمونم که پر بود از من انضباطمم که همش بیست
خدایی چه گذشته مسخره ای داشتم
یه دونه هیجان هم توش نداره یکی از ارزوهام که برای خیلیها احمقانهس اینه که سوار هواپیما باشم یهو هواپیما سقوط کنه بعد من با چتر نجات بپرم پایین هنگام پایین اومدن از خودم سلفی بگیرم بعد یهو چترم باز نشه من با کله دوبس بخورم زمین به دیار باقی بشتابم و تا نسل ها بعد خاطرات مرگ اسفبارم در اذهان قرار بگیره
🍄 نویسنده؛ آقای اسماعیل صادقی
🌸🌸🌸🌸🌸🌸
#رمان #داستان #کتاب #کتابخوانی #کتاب_کتابخوانی #کتاب_خوانی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آیا میتوان #ناشنوایی مادرزادی را درمان کرد؟
◀️
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
کرسی وگرما
این بهترین محفل دورهمی میتونه باشه که هم شاد بشید هم ضد سکته اس هم درمان بیماریهای پائیزی و....
عزیزان از تنفس در هوای سرد غافل نباشید و دائم تنفس معتدل مایل به خنک و سرد داشته باشید خداوند کریم تنفس خنک مایل به سرد را برای تعادل گرمای قلب انسان که دائم در حال تپش و حرکت است قرار داده در فصل سرما گرم کردن کامل فضای محل سکونت و محل کار غلط است باید با پوشش گرم و خوراک گرم مثل آب جوش و خرما و انواع نوشیدنی گرم طبیعی گرمای تن را حفظ نمود و هوای محل کار و زندگی را خنک نگه داشت تا تنفس خنگ به قلب انسان برسد که این عضو رئیسه تن در سلامت بماند یکی از سنتهای حسنه قدیمی برای اینکار استفاده از #کرسی_ است.
◀️ 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
فواید استفاده از #کرسی_و_نمد_ زیر انداز پشمی
در پاییزو زمستان
رفع کمخونی
پاکسازی بــدن
تقویت حافظه
کاهش قنـد خون
درمان آرتروز رماتیسم ، درد زانو و درد کمر و دیسک
وقتی در سرما لباس گرم میپوشیم، بیرون بدن گرم میشود . از درون گرم نمیشویم .
اما زیر کرسی، بدن از داخل گرم میشود . مخصوصا پاها که گرم میشود، برای #آرتروز، #رماتیسم ، #دردزانو و #دردکمر و #دیسک فوق العاده عالی اثر می گذارد.
◀️ 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
طب اسلامی ایرانی:
#کرسی
اندامهای فوقانی هم خوب است گرم شود ولی نه به اندازه پایین تنه ، چون خداوند خود آن را گرم آفریده است بخصوص قلب انسان که دائم در حال تپش و حرکت است باعث تولید گرما در عضله قلب است بنابراین باید بوسیله ریه ها که هوای خنک بدان رسد خنک شود از طرفی چون صفرا بالا نشین است بالا تنه باید خنک نگه داشته شود نه خیلی سرد و نه خیلی گرم.
اندام های انتهایی مثل پا باید گرم بشه پا که گرم شد یک زندگی خیلی خوبی خواهید داشت چون میتوانید فکر کنید ،بحث کنید و خواب عمیق داشته باشید و در سلامت کامل قرار گیرید اگر پائین تنه پاها سرد شد باعث انسداد عروقی گردد که کرسی مانع انسداد عروق میشود.
◀️ 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
#درمان_با_کرسی_
عوامل اصلی در پیدایش #اماس عبارتند از:
۱. حرص خوردن بیش از حد.
۲. حساس و زود رنج بودن.
۳. عصبی شدن.
۴. خوردن بیش از حد غذاهای سرد یا خیلی گرم مانند فلفل و زنجبیل.
۵. بینظمی در خواب شبانگاهی و شروع خواب شب دیرتر از موقع مناسب.
#درمان بیماری ام اس:
بایستی غذاهای گرم مزاج که کمی رطوبت بخش هستند را مصرف کرد، و از غذاهای سرد دوری جست.
از بهترین غذاهای گرم مزاج #ارده با #شیره_انگور یا خرما میباشد، که توصیه میشود حداقل هفته ای 3 وعده میل شود.
همچنین غذاهای گرم بویایی و گرم خوراکی، توان مقابله با مشکلات و غصهها را افزایش میدهند؛ و به همین دلیل است که در مراسم ترحیم گلاب و خرما پخش میکنند.
ذکر این نکته ضروری است که با استمرار مصرف غذاهای گرم، ممکن است بدن انسان واکنش نشان دهد.
در این شرایط بایستی یک جاذبه یا شوک سرد به گوارش داده شود؛ تا بتواند گرما را به خوبی جذب تن کند. و از آنجا که این سردی نه میتواند آب سرد، ترشی و یا حتی گوجه فرنگی و… باشد، چرا که این سردی در بدن رسوب کرده و به عمق بدن نفوذ میکند.
پس بهترین جاذبه سرد، #تنفس_هوای_سرد میباشد، که شرایط مناسبی برای جذب غذای گرم را فراهم میکند.
ولی از طرفی چون تن فرد بیمار، سرد است. تحمل هوای سرد را ندارد. پس بهترین روش آن استفاده از #کرسی میباشد. تا پاهای فرد در زیر کرسی گرم شود و بلغم اندام انتهایی توسط حرارت کرسی استخراج شود و با تنفس هوای سرد زمینه جذب غذای گرم لطیف را افزایش دهد.
◀️ 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
فواید استفاده از #کرسی_
در زمستان
رفع کمخونی
پاکسازی بــدن
تقویت حافظه
کاهش قنـد خون
درمان آرتروز رماتیسم ، درد زانو و درد کمر و دیسک
وقتی در سرما لباس گرم میپوشیم، بیرون بدن گرم میشود . از درون گرم نمیشویم .
اما زیر کرسی، بدن از داخل گرم میشود . مخصوصا پاها که گرم میشود، برای #آرتروز، #رماتیسم ، #دردزانو و #دردکمر و #دیسک فوق العاده عالی اثر می گذارد.
کرسی، باعثِ دفع اخلاط زائد و در بیماران دیابتی، باعث کاهش قند خون می شود.
این گرمی ملایم و تدریجی، #سودا و #بلغم زائد رو از بین میبرد، حتی تاثیرات مثبتی روی #لوزالمعده میگذارد که برای کاهش قند خون خوب است و در درمان دیابت کمک کننده است.
خواب آرام و راحت با کرسی
کرسی ترشح غدد بدن را تنظیم میکند .
مخصوصا خانمهایی که بیماریهای دوره ای دردناک و سخت دارند برایشان عالی است.
کرسی یک نوع تنظیم کننده هورمونی بدن است.
لحاف #کرسی
خود لحاف کرسی هم از جنس نخی و پشمی بوده که الکتریسیته ساکن بدن را دفع میکند، ضد سوداست و آرامش بخش است .
کرسی، طراحی شده بر مبنای تدابیر طب اسلامی ایرانی
بهتر است محیط بیرون کرسی خنک تر باشد و خیلی گرم نباشد. همانگونه که در زمستان ریشه درخت زیر زمین جای گرمی دارد و بالای آن در معرض سرما قرار می گیرد .
◀️ 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#پیشگیری از #پوسیدگی_دندان
#پوسیدگی_دندان #درمان_امراض #حکیم_خیراندیش #ا
◀️ 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
#فصل_زمستان-
زمستون از راه رسیده
چیکار کنیم زمستون خوبی رو پشت سر بذاریم؟
زمستان دارای طبع سرد و تر است بهترین فصل برای طبع های گرم بخصوص صفراویها و فصلی با احتیاط و تدابیر محافظتی برای سالمندان و بلغمی ها اگر تدابیر لازم را رعایت کنند کمتر دچار مشکل می شوند.
خوراک و پوشاک گرم و استفاده از کرسی و تحرک بطور کلی از تدابیر لازم است برای سرد مزاجها مراقبت و تدبیر بیشتر بکار رود.
نکته دیگر اینکه در زمستان گرما در عمق بدن است و قدرت هضم معده بالاست خوراک باید متناسب با شرایط مقوی چرب و شیرین طبیعی باشد و از خوراک سرد پرهیز کرد چون اسید معده بالاست و خوراک سرد بر اسید معده بیفزاید و جداره معده را خراب کند .
سعی شود بعد از هر وعده غذایی چند عدد خرما خورد شود.
با شروع فصل_زمستان، معمولا مقادیر نزولات آسمانی (برف و باران) افزایش یافته و به همین خاطر از خشکی هوا کاسته و مزاج فصل زمستان سرد_و_تر میشه.
این تغییر در آب و هوا منجر به افزایش احتمال ابتلا یا تشدید برخی از بیماریها مثل ترشحات پشت حلق و بینی (نزله و زکام)، دردهای_مفصلی، نفخ و یبوست و نیز تشدید مشکلات و بیماریهای سالمندان میشه.
برای همین لازمه که با تغییراتی در سبک زندگی به خصوص نوع غذاها و نوشیدنیها به حفظ_سلامتی و پیشگیری از بیماریها یا عود و تشدید آنها کمک کنیم.
راهکارها
راهکار های پیشگیری از ابتلا یا عود بیماریهای شایع در فصل زمستان
تدابیرطبایرانیدرفصلزمستان
خواب سر شب تا حوالی طلوع آفتاب و پرهیز از خوابیدن در روز تا بهرهی بیشتری از نور خورشید برده شود
پرهیز از قرار گرفتن در معرض سرما بخصوص سر و توصیه به پوشاندن سر با کلاه یا روسری نخی
پرهیز از استحمام با آب سرد و نوشیدن آب و خوراکیهای با دمای سرد
توصیه به ورزش و انجام فعالیت بدنی ارام
روغن مالی بدن با روغن بادام شیرین
بوییدن عطرهای خوشبوی گرم و ملایم
حفظ آرامش و پرهیز از هیجانات روحی شدید
پرهیز از افراط در روابط زناشویی
پرهیز از خونگیری (حجامت، فصد و زالو درمانی).
◀️ 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
درمان تیرویید کم کار و افزایش وزن خستگی مفرط
#عامل_تیروئید_کم_کار_غلبه_سردی_است_
کمکاری تیروئید در اثر شدت سردی پدید میآید. به همین دلیل هم این بیماری همراه با افزایش وزن است و خستگی و خوابآلودگی و حتی ریزش موی سر را به دنبال دارد.
درمان اصلی آن خوراک گرمیهاست. حال اگر کسی در اثر مصرف گرمی، دچار جوش یا دیگر علائم غلبه گرمی شد باید در کنار آنها از مصلح استفاده کند مثل ترکیب سرکه انگبین( که عسل و عرق نعناع در آن گرم و سرکه سرد و خنک کننده مصلح است.)مصرف کند.
با ادامه خوراک گرمیها رطوبت معده کاهش پیدا کرده، اشتها خودبهخود کم خواهد شد و در نتیجه وزن هم کم میشود.
با گرم شدن آرام آرام بدن، کارکرد هورمونها به حالت ابتدایی برگشته و مشکل تیروئید هم برطرف میشود.
#تیروئید
◀️ 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
معجزه آیت الکرسی
#نشر_حداکثری_با_شما
◀️ 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
تقویت استخوانها و رفع غلبه سردی تن به کمک خرما
همانطور که میدانید دریافت نور خورشید و غذاهای حاوی ویتامین D برای سلامت استخوانها حیاتی است. بااینحال ترکیب مواد معدنی مثل منیزیم و مس که در خرما وجود دارد، این میوه را هم به یک غذای مهم برای تقویت استخوانها تبدیل کرده است و با طبع گرم مقوی که دارد معده را گرم و به هضم غذا کمک کرده و خون گرم تولیده نموده و سردی تن بزداید.
چه بهدنبال مبارزه با پوکی استخوان خود هستید و چه دنبال یک اقدام پیشگیرانه میگردید، چه به دنبال رفع غلبه سردی تن هستید خرما با آب جوش میتواند به شما در این مسیر کمک کند.
◀️ 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چگونگی افزایش #توان_فکر ؟
◀️ 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
پفک حاوی تارترازین (ماده ای قرمز و نارنجی رنگ) سبب اختلالات رفتاری و اضطراب و پرخاشگری در اطفال می شود.
✅ 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
درمان بیماری #معده
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خطر بالای استفاده از لیوانهای کاغذی یکبار مصرف.
◀️ 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آزمایش جالب #ابنسینا درباره #اضطراب
#اضطراب #درمان_امراض #حکیم_خیراندیش #استادخیراندیش #
◀️ 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘