🌜 صحبت كردن بصورت مجازي يا حقيقي قبل از خواب، با شخصي كه برايتان مهم است همانند قرص خواب آور عمل كرده و باعث مي شود با آرامش بيشتري بخوابيد. ••••••••••••••••••••••••••••••••••• Join ➣      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🌸🍃🍃🍃🍃🍃🍃 📌درمان یبوست بارداری با طب سنتی 👈مصرف ملین‌های ضعیف مثل روغن زیتون، انجیر تازه و انجیر خشک (که می‌تواند از شب تا صبح در گلاب خیس خورده باشد) خوردن و بوییدن به شیرین، گلابی و سیب نیز توصیه می‌شود، اما مصرف ملین‌های شدید و مسهل‌ها در بارداری ممنوع است و حتی می‌تواند باعث سقط شود. خوردن روزانه 3 عدد انجیر، نه تنها باعث جلوگیری از یبوست می شود بلکه فواید فراوانی هم برای جنین و هم برای خود مادر دارد. مایعات زیاد مصرف کنید از مصرف مایعات مخصوصا آب میوه و آب آلو هم غافل نشوید. ••••••••••••••••••••••••••••••••••• Join ➣      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

✔️‌ ‌خواص کرفس سلطان سبزی ها... • ضد سرطان • کاهش وزن • آرامش اعصاب • کاهش فشارخون • سرشار از ویتامین ث • تقویت کننده دستگاه گوارش ••••••••••••••••••••••••••••••••••• Join ➣      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

✔️ به جای استامنیفون این گیاهان را جایگزین کنید: ✅ دمکرده نعنا ✅ گیلاس ✅ زنجبیل ✅ زرچوبه ✅ انگور قرمز ✅ چای گل گاوزبان ••••••••••••••••••••••••••••••••••• Join ➣      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

✔️ با وجود اینکه خوردن سیر باعث ایجاد بوی نامطبوع می شود ولی خوردن زیاد آن، مقاومت بدن را در مقابل آنفولانزا بسیار بالا می برد. ••••••••••••••••••••••••••••••••••• Join ➣     📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

📌میخواهید بیدار و سرحال بمانید ✅️بجای قهوه، نعناع بخورید، چای نعناع بنوشید و یا یک قطره اسانس نعناع کنار بینی یا روی پیشانی خود بمالید. نعناع محرک مغزست و شما را هوشیار نگه میدارد 👉🌹🌱      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

📌توت خشک را جایگزین قند کنید! 🔸️بهترین قند طبیعی 🔹️کاهنده کلسترول بد خون 🔸️ضد سرطان و بیماری قلبی 🔹️سرشار از فیبر و ملین است 🔸️دشمن اضطراب و عصبانیت 🔹️حاوی آهن و داروی کم خونی 👉🌹🌱      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

✅️دم نوش زنیان 🔺️در درمان دل دردهای ناشی از سردی و ضعف معده وانگل معده ،روده بسیار مفید است. برای رفع مشکل به مدت 2هفته پس ازهروعده غذای نصف استکان دم کرده زنیان میل شود. 👉🌹🌱      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

✍️ریحان آرامش بخش دهنده اعصاب است وبرای سردردهای عصبی موثراست،نوشیدن دم کرده ریحان پس ازهروعده غم واندوه وافسردگی رابرطرف کرده ونشاط آوراست 👉🌹🌱      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

✍️نسخه درمان یبوست 🔺️شبی یک لیوان گلاب را با یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ داخل ظرفی ریخته ۱۵ دقیقه ملایم بجوشانیدپس از ولرم شدن با کمی عسل میل کنید. 👉🌹🌱      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🍀تاثیر فوق العاده آب هویج بر سرفه و گلو درد آب هویج حاوی مقدار زیادی ویتامین است و برای درمان سرفه و گلودرد بسیار توصیه می شود. یک لیوان آب هویج را با یک قاشق عسل مخلوط کنید 👉🌹🌱      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘