🟢 #بدانیم..
💭دشمن چاقی و دیابت !
تمرهندی کلی خاصیت دارد که یکی از آنها مقابله با دیابت و چاقی است.در واقع میوه تمرهندی و کاهش فشار بر لوزالمعده موجب کاهش سطح کلسترول خون می‌شود و علاوه به کاهش وزن کمک کرده و در کنار بهبود مقاومت انسولین در افراد مبتلا به دیابت، چربی ها را کاهش می دهد
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🟢 #بدانیم..
💭صبح‌ها ناشتا آب کرفس بنوشید !🍸
▫️کاهش چروک پوست
▫️لاغری
▫️کاهش قندخون
▫️ضد سنگ کلیه و سنگ صفرا
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🟢 #بدانیم..
💭چرا باید در مصرف زولبیا و بامیه دقت کنیم؟
◽️زولبیا و بامیه از شیرینی‌های پرطرفدار ماه مبارک رمضان است که البته باید توجه داشت مصرف بیش از اندازه آن می‌تواند مشکلاتی را برای بدن در هنگام روزه‌داری پدید آورد.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🟢 #بدانیم..
💭این افراد حتماً بادام درختی بخورند…
▫️افراد دارای ریزش مو
▪️مبتلایان به پوکی استخوان و کاهش تراکم ▫️استخوان
▪️دارای ضعف حافظه
▫️ دارای سردرد
▪️ دچار اختلال خواب (خصوصا شب هنگام)
▫️مبتلا به کم خونی
▪️افراد در رژیم های لاغری
▫️افراد دارای شکنندگی ناخن
▪️زوجین در رژیم بارداری
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🟢 #بدانیم..
🪸چای سبز را چه زمانی بنوشیم و چه زمانی از نوشیدن آن خودداری کنیم؟
▫️بهترین زمان برای نوشیدن چای سبز نیم ساعت قبل از ورزش کردن برای چربی سوزی
▫️در طول روز به عنوان آب سم زدا
▫️۲ ساعت قبل یا بعد از غذا یا بعد از صبحانه
در چه زمانی از نوشیدن چای سبز خودداری کنیم؟
▫️صبح زود با شکم خالی
▫️از مصرف چای سبز همراه با غذا خودداری کنید.
▫️بیش از دو یا سه فنجان در روز مصرف نکنید.
▫️به چای سبز شیر یا شکر اضافه نکنید.
▫️از نوشیدن چای سبز در شب خودداری کنید زیرا باعث بیخوابی می شود.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🟢 #بدانیم..
💭زیاد نفخ میکنید ؟
مقداری آب، یک تکه زنجبیل، کمی آب لیموترش را استفاده کنید ؛ زنجبیل را با آب دم و لیمو به آن اضافه کنید و بعد از هر وعده غذایی 3 قاشق غذاخوری میل کنید
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🔺 #بدانیم #غذای_سالم
🔰 سرشیر، صبحانه خوشمزه و مقوی برای کودکان
🔹 سرشیر ملین بوده در رفع یبوست کمک زیادی می‌کند.
🔹 این فرآورده شیر تقویت کننده بدن است و به همین دلیل برای صبحانه کودکان گزینه بسیار مناسبی است.
🔹 طبع آن گرم و تر است و برای تقویت مغز و اعصاب نیز بسیار مفید است.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
⚛ #بدانیم
✴️↫ برای ناخن هایی که بعد از بلند شدن کج و شکننده میشوند چه باید کرد؟
✨↫ کم خونی می تواند عاملی برای شکنندگی و پوسته پوسته شدن ناخن ها باشد.
✨↫ مخلوطی از پودر شنبلیله و تخم کتان مخلوط با عسل به ناخن ها به مدت چند روز بمالید.
✨↫ شربت عسل وشربت شیره انگور هر روز به طور مرتب بخورید.
✨سویق سنجد وسویق گندم بخورید
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
#بدانیم
🍳 ترکیب نیمرو
با فلفل سیاه چه می کند؟
〽️ میزان سوخت و ساز
را افزایش می دهد
میزان گلبول‌های قرمز را بالا می‌برد
عضله سازی می‌کند
سلامتی مغز را تامین می‌کند
استخوان‌های سالم ایجاد می‌کند
•••••••••••••••••••••••••••••••••••
Join ➣ 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
8.29M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خواص میوه گیلاس 🍒
#بدانیم 👀
#اطلاعات_عمومی 🙏🏻
- 🎗 📢 برای ارتقا نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
📛کپی متن بدون لینگ شرعا حرام است ‼️
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
#بدانیم
🔴کمبود #خواب یکی از مهمترین علل چروک شدن زیر چشم در بانوان می باشد.
🔺با مصرف دمنوش گل گاو زبان آسوده بخوابید.
•••••••••••••••••••••••••••••••••••
Join ➣ 📢 برای ارتقا نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
📛کپی متن بدون لینگ شرعا حرام است ‼️
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘