🍳🍃 #صبحانه_سالم : املت سبزیجات😋
🥚 #تخم‌مرغ : با مخلوط کردن تخم‌مرغ و #سبزی‌ها نیمرو درست کنین. یک تخم‌مرغ کامل یا دو یا سه سفیده تخم‌مرغ را برای حجم و پروتئین بیشتر را به هم بزنین و پف بیندازین.
🌱یک سبزی مانند اسفناج بخارپز شده یا مخلوط فلفل قرمزی و کدوسبز با اندکی روغن به‌سرعت سرخ‌شده را به آن اضافه کنین.
🥖نیمروی حاصل را درون یک نان نازک تهیه‌شده از گندم سبوس‌دار بپیچید و به‌این‌ترتیب می‌تونین به‌سرعت صبحانه بخورین
مارو به دوستانتون معرفی کنید
🍃
@danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️
ماهی یک بار از ماسک #تخم‌مرغ استفاده کنید
تخم‌مرغ برای رشد سریع مو بسیار مفید است زیرا ترکیبی از پروتئین،آهن،سولفور،فسفر،زینک و سلنیوم است که باعث تقویت فولیکول‌های مو می‌شود.
.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🔴 مقویات نیروی جنسی
♻️ #خرما، مغز #بادام، #انجیر و #زیتون پادشاه میوه‌ها برای تقویت #نیروی_جنسی هستند.
🔷 روش استفاده از این میوه‌ها:
🔹 روزانه ۳ دانه خرما
🔹 روزانه ۱۴ دانه مغز بادام (کاملا جویده شده و مخلوط شده با بزاق دهان)
🔹 ۷ دانه انجیر (از قبل بخیسانید و به همراه آب شب قبل از خواب میل کنید)
🔹 ۷ دانه زیتون (صبح بعد از صبحانه)
👈 به مدت ۲ هفته این رژیم را ادامه دهید و از معجزات آن بهره‌مند شوید.
🔷 روزانه یک لیوان #نخوداب به روشی که در کلیپ گفته می‌شود.
🔷 هفته‌ای دو مرتبه نیمرو با #تخم‌مرغ محلی یخچال نرفته و به روشی که استاد می‌فرمایند.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
ماهی یک بار از ماسک #تخم‌مرغ استفاده کنید
تخم‌مرغ برای رشد سریع مو بسیار مفید است زیرا ترکیبی از پروتئین،آهن،سولفور،فسفر،زینک و سلنیوم است که باعث تقویت فولیکول‌های مو می‌شود.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘