🔴 آش ماش
♻️ یکی از آش‌های مفید در ماه مبارک رمضان است که مقوی #مغز و #قلب می‌باشد، #ضدسرفه است و جهت کاهش ترشحات #سینوس و کاهش #تب و #ورم_حلق مفید است.
🔹 #ماش بر خلاف عدس با اینکه طبع سردی دارد ولی تحریک #خلط_سودا نمی‌کند، رفیق #کبد و داروی #جذام است.
سردمزاجان این آش را با ادویه‌جات گرم مثل زردچوبه، زیره، گلپر، فلفل سیاه، دارچین و زنجبیل مصرف کنند.
🔹 برای تهیه این آش پوست ماش‌ها را جدا کنید چرا که باعث لطافت آش می‌شود زیرا هضم پوست ماش برای معده سنگین است. برای این کار ماش‌ها را در آب بپزید همین که نیم پز شد آبش را خالی و آب سرد بریزید تا پوست هایش جدا شده و روی سطح آب آید و جدا کنید.
🔹 طرز تهیه:
یک لیوان ماش بدون پوست را با برنج به قوام آورید و با ادویه‌جات پیشنهادی و کمی روغن بادام شیرین مصرف کنید.
#مرجع_طب
❲
هل موجب باز شدن مجاری درون #کبد و #طحال نیز می‌شود. طحال نزدیک #معده قرار دارد و محل ذخیره #خلط_سودا در بدن است.
دمنوش هل در فصل سرما بسیار عالیست.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚)💠
🍏 🍒🍃
🌸🍃
🍃
🔖 آنچه باید در مورد خلط #سودا بدانید (۱)
خلط سودا چیست؟
مزاج خلط سودا سرد و خشک است. مقدار اين خلط در بدن خيلی كم است، اما برای بدن لازم است. وظيفه آن استحكام دادن به اعضای بدن است و به همين دليل هم #استخوان‌ها و #تاندون‌ها بيشتر از خلط سودا استفاده می كنند.
خلط سودا چه مزیت هایی دارد؟
اين خلط برای تقويت #موها
و #ناخن‌ها
نيز لازم است.
در واقع در هر قسمت از بدن خلط سودا يافت شود، به آن قسمت استحكام می بخشد و
کمبود آن باعث ضعف یا #پوکی_استخوان و شل شدن تاندون‌ها می‌شود.
این خلط منجر به تحریک #اشتها نیز می شود.
ادامه دارد...✍️
📎 #خلط_سودا
•┈┈••••✾•🌱💠🌱•✾•••┈┈•
🆔️ 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
#مزاج_شناسی
🔴#خلط_سودا:
معادل مزاجی سرد وخشک(خاک)
✅سودا به دوصورت در بدن وجود دارد:
⏳✅ #سودای_مفید :
🍎بخشی از خون که به آن آهن می گویند(فقر آهن با کم خونی متفاوت است)
🍎پلاکت نیز جزء سودای صالح است که باعث انعقاد خون می‌شود
اگر پلاکت وآهن در بدن شخصی زیاد شود باعث بسته شدن رگها ولخته شدن خون می شود(تجمع سودا)
🍎استخوان ،مفاصل ،دندان نیز از سودای صالح ساخته می شود
🌱کمبود این سودا باعث
🔺 خرابی دندان
🔺 آرتروز
🔺 پوکی استخوان و... می‌شود
🍎از سن ۳۵ تا ۶۰ سالگی ویژگی اخلاقی خوب به فرد می‌دهد
🍎سن حکمت ،موعظه،شناخت،نظم،دور اندیشی،نظر صحیح دادن
🍎مدیریت،رازداری،وپروش دهنده می‌شوند قدرت تحلیل بالا می رود
⏳❌ #سودای_مضر :
✅مانند خاک پایین نشین است ⌛️
✅اکثردردهای سودایی که پایین بدن را درگیرمی کنند
مثل خارپاشنه
نقرس
سندروم پای بیقرار
زخم دیابت
سردی
سوزش وگرمی کف پا 👣
✅ عامل افسردگی،استرس،اضطراب، سیاهی لب وصورت 😔😰
✅کنجکاو ،ریزبین،شکاک🧐🧐
⌛️ویژگی عمومی افراد با مزاج سودا
✅عضلات و استخوان بندی باریک
✅گرایش به شیرینی وشوری وبیشتر شوری
✅پوست خشک وتیره
✅پراکندگی مو در بدن کم
✅اشتها کم زود سیر می‌شوند وزود گرسنه
✅جدی،دقیق،ارام
✅اهل ریسک نیستند
✅انعطاف پذیری کم
✅حسابداروبازرس دقیق به علت ریز بینی
✅مرد سوداوی تاس نمی شودو...
⏳ویژگی اخلاقی غلبه سودا
❌اخلاق بد😠
❌سؤ ظن🤔🧐
❌حسد🙄☹️
❌بخل 😖
#خلط_سودا
#مزاج_شناسی
•┈┈••••✾•🌱💠🌱•✾•••┈┈•
🆔️ 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🔴#سودا در اندامهای بدن چه می کند؟👀👇
❌ سودا در پوست:
😳هرگاه سودا در پوست زیاد شود بیماری کک و مک . لکه های قهوه ای و خال سیاه به وجود می آید
افزایش سودا موجب #موی_زائد و ضمختی مو نیز می شود
❌سودا در بدن:
😳باعث بوی بد بدن و دهان بخاطر سردی و یبوست
پوست خشک
خشکی دست و پا
بد خوابیدن و کابوس
تیرگی چهره و سیاهی دور چشم
اذیت شدن در سرما
دوستدار گرما
آشکاری مفاصل و سیب گلو
سردرد
کمر درد
#واریس
#بواسیر
لخته بودن خون قاعدگی
❌ سودا در مفاصل:
😳باعث خشکی و در نتیجه آرتروزمی شود. و آرتروز گردن نیز بروز می کند
❌ سودا در مغز:
😳وسواس فکری (افکار منفی)
وسواس عملی
فکر و خیال زیاد
افسردگی
استرس و اضطراب زیاد
کابوس
دائم با خود حرف زدن
❌ سودا در سر:
😳سردرد سوداوی
با خوردن یا بو کشیدن گرمیجات آرام ترمی شوند
تاری و ماتی چشم
شب کوری
#وزوز گوش
❌سودا در گوارش:
😳اشتها زیاد می شود اما کاذب است و توان خوردن کم
دچار نفخ شکم زیاد می شوند
یبوست دارند
بوی بد دهان
❌سودا در روده:
😳باعث #یبوست و خشکی و در نتیجه آن بیماری هایی از قبیل بواسیر و کولیت می شود
❌سودا در اندام_جن سی:
🙍♀در زنان سودای زیاد موجب بیماری های مثل #فیبروم می شود....
📎 #خلط_سودا
•┈┈••••✾•🌱💠🌱•✾•••┈┈•
🆔️ 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🌸🍃
🍃
🔖آنچه باید در مورد خلط #سودا بدانید (۵)
پرهیزها و موارد مفید برای درمان افزایش خلط سودا
🟠 راه پيشگيری از اين وضعيت‌ها
🔺 اصلاح سبك غذايی و زندگی
🔺 و همچنين #پرهيز از مصرف آنچه كه برای مزاج اصلی فرد مضر است می باشد.
🔺 پرهیز از گوشت‌های گاو، #گوساله و غذاهای مانده، #ترشیجات، #بادمجان و #کلم
(و سایر مواد غذایی مولد خلط سودا) استفاده از #بادام، حریره بادام، #روغن‌مالی بدن با روغن بادام شیرین، و مصرف مُسهل های خفیفی مثل #روغن_زیتون، #انجیر و #گلاب برای رفع یبوست تا خلط سودا از طریق مدفوع دفع شود.✍️
📎 #خلط_سودا
•┈┈••••✾•🌱💠🌱•✾•••┈┈•
🆔️ 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🌸🍃
🍃
🔖 آنچه باید در مورد خلط #سودا بدانید (۳)
علائم افزایش خلط سودا در بدن
همانطورکه گفته شد اعضای سفت و محكم بدن مانند استخوان‌ها، تاندون‌ها و موها، بيشتر از خلط سودا تغذيه می كنند و بنابراين زياده‌روی در مصرف غذاهايی كه توليد خلط سودا می كنند (مانند عدس، بادمجان، كشك، غذاهای مانده یا حاضری و...) سبب توليد بيش از حد و غير طبيعی سودا و رسوب آن در كل بدن می شود كه به عوض شدن حالت موها و بدحالت شدن آن ها، شکنندگی و خشكی #ناخن‌ها، رسوب سودا در #مغز و #پوست و لابه‌لای عضلات می انجامد.
تمايل رنگ پوست به سمت تيره، ايجاد لك‌های قهوه‌ای پوست، چروکیدگی و بی طراوتی و مات شدن رنگ پوست، گرفتگی #عضلات (مخصوصاً عضله پشت ساق پا يا انگشتان كه ممكن است اين اتفاق‌ها درخواب رخ دهند)، فكر و خيال‌های زیاد، كيفيت بد خواب، ديدن خواب های آشفته و بد نیز از علائم افزایش خلط سودا در بدن هستند.
ادامه دارد...✍️
📎 #خلط_سودا
•┈┈••••✾•🌱💠🌱•✾•••┈┈•
🆔️ 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘