#ماساژ_پا_ها قبل از خواب؛ خواب راحت تسکین سردرد بهبود گردش خون کاهش فشار خون تسکین علائم خار پاشنه رفع اضطراب و افسردگی تسکین علائم پیش از قاعدگی به علت سنگينى خلط سودا در بدن در سنين بعد از جوانى حرکت خون کمتر مى شود و سودا در اندام تحتانى رسوب مى کند ماساژ کف پا باعث گرم شدن کف پا وحرکت خون در بدن مى شود حال اگر اين ماساژ با روغن سياهدانه باشد مى تواند درمان کننده و کنترل کننده هم باشد 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬