#نکات_مادرانه یبوست 💥کپشن پرنکتس حتما بخونش تا یبوست کودکتو رفع کنی...👇🏻 ✳️اگه نوزادبا شیر مادر تغذیه میشه باید از ملین ها استفاده بشه مثل(سوپ ملین و ...) ✳️اگه شیر خشک میخوره بابد مدلش رو تغییر بدین با مشورت پزشک ✳️ماساژ منظم شکم نوزاد با روغن مخصوص کودک یا روغن زیتون ✳️حمام آب گرم به آرام شدن نوزاد و دفع راحت تر میشود.. ✅مواردی که باعث رفع یبوست میشه: ✳️میوه های کامل و خامل(گیلاس،آلبالو،کیوی،آلو و...)بخورید نه آبمیوه ✳️سبزیجات به مقدار زیاد مصرف بشه(اسفناج،شلغم،کلم بروکلی و..) ✳️مخلوط خاکشیر و تخم شربتی عالیه ✳️توت خشک انجیر خیس خورده، برگه زردآلو ✳️مصرف کره در وعده های غذایی کودک  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘