#توصیه‌های‌ماه‌مبارڪ‌رمضان🌙 😋 #پیشگیری_از_ضعف 🔺مصرف حلیم ❇️ خوردن برخے غذاها مانند حلیم به این دلیل ڪه دیرتر هضم می‌شوند جلوے گرسنگے زود هنگام را می‌گیرند. 👈موادی مانند گندم، جو و بادام نیز از این دسته‌اند. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚)💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 🍒🍃