پیاز و یک دنیا خاصیت ! ◽درد گوش رو تسکین میدهد ◽کرم معده کودکان رو حذف میکند ◽قند خون هم تنظیم میکند ◽قرار دادن آب پیاز بر روی موها شپش سر رو از بین میبرد ◽درمان‌کننده سرماخوردگی، تب، گلودرد است ◽ترکیب آب پیاز و زردچوبه رو روی پوست صورت بمالید، این ترکیب به از بین بردن لکه‌های تیره پوست کمک میکند ◽همچنین ضدعفونی‌کننده بدن و یک انتی بیوتیک طبیعی است 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

زنان ایرانی ۲ برابر مردان چاق هستند! ◽️ رئیس پژوهشگاه غدد دانشگاه تهران: بالای ۲۰درصد جمعیت بالای ۱۸ سال در کشور چاق هستند.دو سوم بالای ۶۰ سال اضافه وزن دارند. بیش از ۵۰درصد مردم فعالیت بدنی توصیه شده ( ۱۵۰ دقیقه در هفته ) را ندارند. کم تحرکی در زنان ۶۰درصد است. 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

📌رفع آبریزش بینی چای یا جوشانده عناب گرفتگی صدا، آسم و تنگی نفس را برطرف می‌کند و برای جلوگیری از التهاب و آبریزش بینی توصیه می‌شود. 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

از خوردن شکلات تلخ لذت ببرید هنگامی که احساس ناراحتی میکنید، مقداری شکلات تلخ بخورید چند گاز ازشکلات میتواند شما راخوشحال سازد، اما توجه داشته باشید که باید از نوع تلخ و نه شیری باشد 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🔰دمنوش هایی مؤثر براي داشتن پوستی لطیف و نرم☺️ 🔶دمنوش مناسب برای #پوست_چرب اگر پوستی چرب دارید، باید از گیاهانی استفاده کنید که به شما در متعادل سازی پوستتان کمک می کنند. گیاهان پاکسازی کننده و خنک بهترین گزینه ها هستند. بادرنجبویه، بابونه، بومادران، نعناع، مریم گلی، آویشن، ریشه ی باباآدم، چای ترش و برگ چای بهترین گیاهان محسوب می شوند. 🔷دمنوش مناسب برای #پوست_خشک گیاهان با طراوت و آبدار را انتخاب کنید، از جمله ی این گیاهان می توان به گل ختمی، رازیانه، یونجه، گل گاوزبان، گل شاه پسند، گل رز و جینسینگ هندی اشاره کرد. 🔶دمنوش مناسب برای #پوست_مختلط متعادل سازی پوست های مختلط یکی از دشوارترین کارها در بحث مراقبت از پوست به شمار می رود. گیاهانی مثل ریشه ی قاصدک، برگ گزنه، ریشه ی باباآدم، بابونه و شیساندرا برای این نوع از #پوست مناسب هستند. 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

ـ⁣⁣⁣⁣🌺🍂🍃🍂🍃🍂 ✍مواد غذایی مفید برای رشد قد کودکان⁉️ 🎥 دکتر زنده دل #طب_سنتی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

#پیام_سلامتی ✅ مصرف صبحانه و کاهش میل به ریزه خواری و فشار خون بالا ⚜ اگر صبحانه بخورید میل به ریز خواری در میان وعده‌های اصلی کمتر شده و به شما کمک می‌کند وزنی ایده آل داشته باشید و از چاقی جلوگیری کنید. ⚜ خوردن صبحانه در دراز مدت هم تأثیر خود را نشان می‌دهد که بهترین تأثیر آن جلوگیری از فشار خون بالا در سن بالا 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

علائم آنفولانزا و راهکارهای تقویت سیستم ایمنی بدن ✅در این ویدیو با حضور دکتر مقیمی در مورد علائم انواع بیماری آنفولانزا و کرونا و راهکارهای تقویت سیستم ایمنی بدن مانند استفاده از شربت لیمو و عسل صحبت می کنیم. 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

طرز صحیص استفاده از نخ دندان🦷 ◽️نخ دندان کشیدن منظم نقش مهمی در بهداشت دندان شما دارد و باعث می شود پلاک هایی که بین دندان ها و در امتداد خط لثه شما با گذشت زمان جمع شده اند ، از خطر پوسیدگی و بیماری لثه نجات دهد 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

چرا به گلابی میگن «شاه میوه‌‌ها» !🍐 ▫️میوه گلابی برای بیماران دیابتی میوه بسیار مناسبی است، چون قسمت اعظم قند آن سلولز، سوربیتول و لوولوز است، شاید به همین دلیل پزشک ایرانی ابوعلی سینا، گلابی یا کمپوت آن را برای اکثر بیماران مجاز دانسته است و آن را «شاه میوه‌ها» خوانده است + گلابی یکی از میوه‌های ضد عفونی کننده و ضد مسمومیت است. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‎‌‎‌ 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

استفاده از شیرینی بعد از غذا ممنوع! 🧁 ◽️باور غلطی که در ذهن بسیاری از افراد تثبیت شده آن است که بلافاصله بعد از صرف غذا و یا با فاصله کوتاهی بعد از غذا باید شیرینی میل نمایند تا غذا بهتر هضم شود. ◽️این باور صحیح نیست. زیرا عمل هضم یک فرآیند طبیعی بدن است و به طور معمول غذا بایستی در دستگاه گوارش به خوبی هضم و جذب شود، چنانچه اختلالی در فرآیند هضم یا جذب رخ دهد، یک وضعیت غیرعادی است و باید شخص حتما تحت نظر متخصص گوارش به مداوا بپردازد 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

چرا در صبحانه پنیر نخوریم ؟؟؟ # دکتر ‌کردافشاری 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬

مواردی که باعث یبوست میشود : مصرف شیر: برخی از افراد به دلیل مصرف لبنیات به خصوص شیر دچار این عارضه می‌شوند. بارداری: حاملگی باعث ایجاد تغییرات هورمونی در بدن می‌شود و همین موضوع باعث احتمال ابتلا زنان باردار به یبوست می‌شود. پیری: با افزایش سن، متابولیسم بدن نیز کندتر می‌شود. همین امر باعث کاهش فعالیت روده‌ها خواهد شد و عضلات موجود در سیستم گوارش به خوبی کار نمی‌کنند. تغییر در روال عادی زندگی: هنگامی که به سفر می‌رویم، روال عادی زندگی تغییر می‌کند. این جابه جایی می‌تواند بر روی سیستم گوارش اثر گذار باشد. 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

در کنار گوشی تلفن همراهتان نخوابید! 🚫 موبایل امواجی رو تولید میکند که سبب:👇 ◽️بدخوابی ◽️تومور ◽️و غده های بیماری زا است + تاثیر امواج موبایل درافراد ضعیف مثل کودکان۲برابر است 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

پولیپ بینی چیست ⁉️ پولیپ بینی یک توده ی نرم ، بدون درد و غیر سرطانی است که در پوشش مسیر های بینی یا سینوس ها قرار گرفته است . پولیپ ها مانند قطره ی اشک یا خوشه ی انگور آویزان می شوند.آنها ناشی از التهاب مزمنِ ناشی از آسم، عفونت های دوره ای، آلرژی، حساسیت به مواد مخدر یا اختلالات ایمنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

درمان سرطان ریه با یک قرص! 🫁 ◽️متخصصان به تازگی توانسته اند پیشرفت بزرگی در درمان سرطان ریه داشته باشند. بر اساس تحقیقات قرص اوزیمرتینیب می‌تواند خطر مرگ ناشی از این نوع سرطان را نصف کند. + دکتر روی هربت نتایج این دارو را هیجان انگیز توصیف کرد و گفت که می‌توانیم امیدوار باشیم مصرف این دارو یک بار در روز می‌تواند خطر مرگ بیماران سرطان ریه را تا ۵۱ کاهش دهد. 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

♦️قبل از دادن موز به کودکان حتما پوست موز را بکنید پوست موز به ترکیباتی شیمیایی حفاظت‌کننده، از جمله محلول‌های ضدقارچ آغشته می‌شود ، این ترکیبات مانع از رسیدن زودهنگام یا گندیدن موز می‌شوند. 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

اگر کمتر از ۵ ساعت میخوابید بخوانید/ سبک خوابی ارثی است؟ دانشمندان مدت‌هاست به این موضوع فکر می‌کردند که آیا افسردگی منجر به خواب کمتر می‌شود یا اینکه کمبود خواب باعث افسردگی می‌شود. یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مورد دوم صحیح است: خواب کمتر از پنج ساعت در شب ممکن است خطر ابتلاء به علائم افسردگی را افزایش دهد. محققان دریافتند افرادی که استعداد ژنتیکی قوی‌تری برای خواب کوتاه دارند، احتمال بیشتری برای ابتلاء به علائم افسردگی طی چهار تا ۱۲ سال بعد دارند. در همین حال، افرادی که استعداد ژنتیکی بیشتری برای افسردگی داشتند، احتمال کم خوابی بیشتری نداشتند. یافته‌ها نشان داد افرادی که ۵ ساعت یا کمتر می‌خوابند، ۲.۵ برابر بیشتر در معرض علائم افسردگی بودند. افراد مبتلا به علائم افسردگی یک سوم بیشتر از کم خوابی رنج می‌برند. ‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

#درمان_سنگ_کلیه ✍استفاده از دوسین، مخلوط‌ عسل۳ واحد سیاهدانه نیم‌کوب ۱ واحد 👌هر۸ ساعت ۱ ق.م، اگر درد شدید باشد هر ۴ساعت ۱ ق.م 📚 استاد خیراندیش 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

تغذیه و افسردگی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

✅#زخم‌ها 💥زخمی که تازه ایجاد شده است ⬅️مالیدن عسل روی موضع و یا پرکردن محل زخم با ژل آلوئه ورا ( وقتی از آلوئه ورا استفاده کردید نباید روی زخم را ببندید.) 💥زخم‌های عفونی ⬅️مالیدن ترکیبی از ۵ واحد عسل + ۲ واحد نمک تا زمانی که سوزش وجود دارد یعنی عفونت وجود دارد و باید از این ترکیب استفاده نمود ( بعد از کاهش سوزش می توان از عسل به تنهایی استفاده کرد). 💥زخم‌های دیابتی ⬅️مالیدن ترکیبی از ۵ واحد عسل + ۲ واحد روغن زیتون 💥زخم بستر ⬅️مالیدن ترکیبی از ۲ واحد عسل + ۵ واحد روغن 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🍇 در زمان سرماخوردگی هرگز انگور نباید خورد ! انگور حاوی هیستامین است، هیستامین سرماخوردگی را تشدید کرده و اگر ویروسی خفته در بدن وجود داشته باشد آن را فعال میکند ! 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

✅ درمان #زگیل و #خالهای_گوشتی «افزایش سودای محیطی » 🔹ماساژ پوست 🔹سرکه انگبین «۲ واحد عرق نعنا + ۲ واحد عسل + ۱ واحد سرکه انگور طبیعی » یک سوم لیوان از این شربت ریخته و باقی را آب ریخته و شبها قبل از خواب میل شود . 🔹حجامت عام ۲ مرحله یا ۱ مرحله حجامت موضعی 🔹استفاده از کیسه در حمام برای شستشو 🔹استفاده از ته برگ انجیر « شیره برگ آن » به صورت موضعی ♥ღ꧁ 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬꧂ღ♥

📌 #کلسيم ✍برای بچه‎ها، به جای كلسيم لبنيات، از چند خرما و چند عدد بادام استفاده كنيد ✍كسانيكه از زانو به پايين دچار درد و ضعف میشوند، اين افراد دچار كمبود كلسيم هستند ✍اين افراد اگر چربی بالا ندارند، برای رفع آن میتوانند ۱۰عدد بادام خام و ۵عدد رطب بخورند و بهتر است در شب استفاده نمايند، ✍ولی اگر چربی بالا دارند، يك عدد كشك كم نمك محلی، دو عدد گردو و سه عدد خرما استفاده نمايند. ‌ ♥ღ꧁ 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬꧂ღ♥

‍ ✍️درمان لاغری صورت 🔰صبحانه: + شیر تازۀ گاو با عسل گَوَن نوشیده شود، شیر خرما، حلیم گندم گوشت 🔰صبح: مالیدن عسل مرغوبِ گَوَن روی صورت و ... 🔰در بین روز: خوردن 14 عدد میوۀ سنجد رسیده یا یک قاشق غذا خوری پودر سنجد مخلوط با شیر ♥ღ꧁ 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬꧂ღ♥

🌺🌀 تدابیر بدن‌درد، ضعف و بی‌حالی ناشی از سرماخوردگی   یکی از عوارض شایع ابتلا به سرماخوردگی ضعف، خستگی و بدن‌درد همراه با کاهش توان بدنی است. تدابیری جهت تسکین یا رفع این علایم وجود دارد که عبارتند از:    ✅ خوردن نخوداب همراه با عصاره گوشت ✅ مصرف بادام درختی، مویز، کشمش، انجیر ✅ میل کردن زرده تخم مرغ عسلی روزی یک عدد ✅ نوشیدن شربت عسل یا آب‌هویج+آب‌سیب روزی 2 فنجان ✅ مصرف حریره بادام و شیربادام (ترکیب بادام پوست‌گرفته، عسل و آب) ✅ تناول سوپ جو یا سوپ بلغور گندم با سبزیجات هویج، گشنیز و جعفری ✅ نوشیدن دمنوش اسطوخودوس با کمی عسل و آبلیمو روزی دو فنجان در میان‌وعده‌ها ✅ تدهین (روغن مالی با ماساژ ملایم) پشت ریه‌ها، دست‌ها و پاها با #روغن_بابونه یا #روغن_به یا #روغن_مرزنجوش روزی دو بار 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

⭕️ #درمـان_قطعی #کرم_روده_و_مـعده ✴یکی از سه روش زیر را میتوان انجام داد: ✍ به مدت سه روز ناشتا مقدار یک قاشق مرباخوری یا غذاخوری اسپند را بدون آنکه جویده شود ویا اینڪه پودر نمائیم .با آب قورت دهیم وتا ۲ ساعت چیزی نخورید. 🔰 به مدت سه روز مقدار یک قاشق مرباخوری یا غذاخوری از قره قروت را در یک استکان آب ولرم حل کرده وب خورید و تا ۲ ساعت چیزی نخورید. ✍ به مدت سه روز ناشتا تعداد ۱۵ الی ۲۰ عدد مغز تخم کدو را بخورید و تا ۲ ساعت چیزی نخورید. 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

قهوه برای چه کسانی مضراست؟ 🔹 افراد کم خون 🔹 زنان باردار وشیرده 🔹 افرادیکه استرس دارند 🔹 کسانی که تپش قلب دارند 🔹 افراد در معرض پوکی استخوان 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

هیچگاه سعی نکنید فرد بیهوش را بلند یا با پاشیدن آب روی صورتش او را هوشیار کنید پاهایش را بالا، دکمه ها لباس های تنگ او را باز کنید و اجازه ندهید بلافاصله بعد از هوشیار شدن بایستد. 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

شوید یک منبع بسیارخوب از کلسیم است وبه همین دلیل مصرف این سبزی برای جلوگیری از کاهش تراکم استخوانی و پوکی استخوان بسیار مفید است.     👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘