🌺🌀 تدابیر بدن‌درد، ضعف و بی‌حالی ناشی از سرماخوردگی   یکی از عوارض شایع ابتلا به سرماخوردگی ضعف، خستگی و بدن‌درد همراه با کاهش توان بدنی است. تدابیری جهت تسکین یا رفع این علایم وجود دارد که عبارتند از:    ✅ خوردن نخوداب همراه با عصاره گوشت ✅ مصرف بادام درختی، مویز، کشمش، انجیر ✅ میل کردن زرده تخم مرغ عسلی روزی یک عدد ✅ نوشیدن شربت عسل یا آب‌هویج+آب‌سیب روزی 2 فنجان ✅ مصرف حریره بادام و شیربادام (ترکیب بادام پوست‌گرفته، عسل و آب) ✅ تناول سوپ جو یا سوپ بلغور گندم با سبزیجات هویج، گشنیز و جعفری ✅ نوشیدن دمنوش اسطوخودوس با کمی عسل و آبلیمو روزی دو فنجان در میان‌وعده‌ها ✅ تدهین (روغن مالی با ماساژ ملایم) پشت ریه‌ها، دست‌ها و پاها با #روغن_بابونه یا #روغن_به یا #روغن_مرزنجوش روزی دو بار 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

⭕️ #درمـان_قطعی #کرم_روده_و_مـعده ✴یکی از سه روش زیر را میتوان انجام داد: ✍ به مدت سه روز ناشتا مقدار یک قاشق مرباخوری یا غذاخوری اسپند را بدون آنکه جویده شود ویا اینڪه پودر نمائیم .با آب قورت دهیم وتا ۲ ساعت چیزی نخورید. 🔰 به مدت سه روز مقدار یک قاشق مرباخوری یا غذاخوری از قره قروت را در یک استکان آب ولرم حل کرده وب خورید و تا ۲ ساعت چیزی نخورید. ✍ به مدت سه روز ناشتا تعداد ۱۵ الی ۲۰ عدد مغز تخم کدو را بخورید و تا ۲ ساعت چیزی نخورید. 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

قهوه برای چه کسانی مضراست؟ 🔹 افراد کم خون 🔹 زنان باردار وشیرده 🔹 افرادیکه استرس دارند 🔹 کسانی که تپش قلب دارند 🔹 افراد در معرض پوکی استخوان 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

هیچگاه سعی نکنید فرد بیهوش را بلند یا با پاشیدن آب روی صورتش او را هوشیار کنید پاهایش را بالا، دکمه ها لباس های تنگ او را باز کنید و اجازه ندهید بلافاصله بعد از هوشیار شدن بایستد. 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

شوید یک منبع بسیارخوب از کلسیم است وبه همین دلیل مصرف این سبزی برای جلوگیری از کاهش تراکم استخوانی و پوکی استخوان بسیار مفید است.     👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

سرطانی خاموش، بنامِ استرس! 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

اگر نیمه شب از درد دندان بیدار شده اید؛ کافیست یک سرنگ را داخل کپسول ژلوفن کرده و مایع ژله ای مانند داخل آن را بکشید و روی دندان بریزید ؛ بعد از چند دقیقه درد آرام خواهد شد 👌 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

۱۰ ماده غذایی سالم که مصرف بیش از حد آن آسیب‌رسان است 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🔴خوراکی هایی برای جایگزینی با مولتی ویتامین ها 👈🏻 انواع سیب 👈🏻 سبزیجات کریستالی 👈🏻 تخم مرغ 👈🏻 آجیل 👈🏻 توت ها 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

هنگام آبکش کردن، آب برنج را دور نریزید روزانه صورت موهای خود را با آب برنج شستشو دهیدبرای قرنها زنان آسیایی از این روش برای افزایش زیبایی پوست و موی خود استفاده کرده اند 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🔴برای رفع آفت دهانﭘﯿﺎﺯ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺷﮑﻞ ﺧﺎﻡ ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ. 🔹ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﻏﺬﺍ ﻭ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﭼﺎﺷﻨﯽ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﺪ. 🔹ﭘﯿﺎﺯ ﺑﻪ ﺩﻟﯿﻞ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺳﻮﻟﻔﻮﺭ ﺩﺭ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺁﻓﺖ ﺩﻫﺎﻥ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻣﺆﺛﺮ ﺍﺳﺖ. 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

برنج، معتدل در سردی و گرمی 👈در مورد طبع برنج باید گفت که از دیدگاه حکمای طب سنتی ایران، برنج در سردی و گرمی معتدل است ولی در تری و خشکی، اندکی میل به خشکی دارد. 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘