#پیام_سلامتی
🍏پیشنهادی برای بهبود ترش کردن معده
جهت معالجه باید تا بهبودی کامل صبح ها ناشتا به میزان 1 قاشق مربا خوری عسل میل نمایید .
.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
علائم مخفی انگل که ازش بی خبری!!
بفرست واسه عزیزانت تا اوناهم ببینن این علائم رو دارن یا نه ؟
#اطلاعات_پزشکی
.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#خانومانه
ماهیچه های صورت رو به این شکل روزی ۳ بار به مدت دو دقیقه ماساژ بدید از افتادگی پوست جلوگیری میکه.
قبلش آبرسان بزنید .
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
محو کردن چروک چشم😉
🔹روغن آرگان هرشب بزنید.
🔹پوره سیب زمینی را با ۱ قاشق عسل ترکیب کنید زیر چشم بمالید بعداز ۲۰ دقیقه باآب بشویید.
تیرگی اطراف چشم چین وچروک بعد از یک ماه ازبین میرود
.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🔹عوارض خوابیدن کنار گوشی
▫️ناباروری در زنان
▫️سردرد
▫️آسیب به اعصاب و روان
▫️خستگی روزانه
▫️آسیب به مغز و اختلال به عملکرد اون(تو بچه ها 2برابره)
▫️توده های سرطانی
▫️زایمان زودرس
.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
⚜️جوش شیرین برای رفع زردی ناخن ها💅💅
👍این روش هم برای تقویت و هم روشن شدن ناخن هایتان موثر است.
۱٫ مقداری از جوش شیرین را به همراه کمی آب لیمو و روغن زیتون ترکیب کنید
۲٫ با یک مسواک نرم یا گوش پاک کن به آرامی روی ناخن ها اعمال کنید.
• این روش را حداقل تا یک هفته هر روز تکرار کنید.
.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
انار را با پرده های سفید اطراف آن مصرف كنيد؛
👈زیرا حاوی مقادیر قابل توجهی فیبر نامحلول است که به رفع مشکلات دستگاه گوارش، جلوگیری از یبوست و کاهش اضافه وزن كمک ميكند.
.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
بهبود زانویی که آب آورده
🔹️زرده تخم مرغ تازه
🔹️یک قاشق غذا خوری نمک
🔹️ فقط موردی که مهم است نسبت مساوی این دو ترکیب است مثلا اگر زرده ۲ عدد استفاده کنید نمک هم باید ۲ قاشق استفاده کنید.
این دو تا را بخوبی ترکیب کنید و در روی زانو بمالید و بعدش آن را باکیسه های پلاستیکی پوشش دهید با نوار زخم بندی ببندید هر دو ساعت مخلوط را دوباره زده و روزی ۵ بار میتونید استفاده کنید.
.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
چراپاستیل ممنوع است؟👇👌
پاستیل نه استخوان ساز است و نه غضروف ساز
پاستیل مملو از افزودنی و اسانس است و دشمن کبد بوده و باعث بیش فعالی کودک می شود.
#پاستیل
.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
#پیاز
همراه غذا پیاز بخورید
هضم غذا
ضد باکتری
مقوی و گرم کننده بدن
.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چای سبز بخوریم یا چای سیاه؟ 🍵
◽️ تحقیقات پزشکی نشان داده است که نوشیدن چای خطر ابتلا به بیماری قلبی، سرطان، سکته مغزی و دیابت را کاهش می دهد و سوخت و ساز بدن و سیستم ایمنی را بهبود می دهد.
◽️اما کدام چای و چه میزان مصرف برای ما مفید است ؟
.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
❄️ سفارش به بوییدن گل نرگس
❄️ وَ قَالَ عَلَيْهِ السَّلاَمُ: وَ لاَ تُؤَخِّرْ شَمَّ اَلنَّرْجِسِ فَإِنَّهُ يَمْنَعُ اَلزُّكَامَ فِي مُدَّةِ أَيَّامِ اَلشِّتَاءِ.
🔸 امام رضا سلام الله علیه میفرمایند:
«استشمام گل نرگس را به تأخير نيندازيد؛ همانا بوييدن گل نرگس، پیشگیری از ابتلا به زكام و سرماخوردگی در زمستان است.»
📚 بحارالانوار، ج ۶۲، ص ۹۹
.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
روروئک بچه ممنوع❗️
استفاده از روروئک در اکثر کشورهای پیشرفته ممنوع شده و جرم است !
علت آن ایجاد اختلال در روند تکامل حرکتی،تاثیرات مخرب روی ستون فقرات و حتی تاخیر در رشدکودک است.
.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
#پیام_سلامتی
🍏اگر میخواهید دیابت نگیرید، صبحها چای دارچین بخورید!
اگر میخواهید پس از صبحانه گرم شوید و دیابت هم نگیرید به چایتان دارچین اضافه کنید
+ دارچیـن بهترین گزینه برای کنترل قندخون و گرم کردن طبیعی بدن است
.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
معجزه ماست برای پوست 👌
🔸هر روز 15 دقیقه روی صورتتان ماست بمالید و سپس با آب سرد بشویید
🔸بهترین روشن کننده، خنک کننده، مرطوب کننده و جوان کننده طبیعی برای پوست است که جای لک و جوش را از بین می برد .
.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
برای مو مشکی شدن نوزاد : 😍
🔷هرچند که عامل وراثت مهمترین عامل در رنگ موی نوزاد است با این حال ،برای مشکی شدن موی سر نوزاد ویتامین D لازم است. بنابراین استفاده از حرارت آفتاب پیش از ظهر در حد متعادل و نیز استفاده از غذاهای دارای مواد گوگردی میتواند در مشکی شدن موی نوزاد اثر بگذارد.
🔷خوشبختانه گوگرد در اغلب غذاها مخصوصاً پیاز، سفیده تخم مرغ، کلم، خیار، ترب به مقدار کافی موجود است، افراط در خوردن شنبلیله نیز مو را مشکی میکند.
.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🍏چای_بابونه داروی خوبی برای درمان کیست_تخمدان و درد و ناراحتی است.
همچنین، طبیعت گرم این چای قاعدگی های نامنظم را درمان میکند به تحریک جریان خون در ناحیه لگن و رحم کمک میکند.
.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🔹ناخن کودک
و بزرگترها را شب نگیرید ‼️
✅کلسیم اضافه بدن شبها در ناخن جمع شده و در ساعات آغازین روز به گردش خون بر می گردد.
گرفتن ناخن در شب باعث از بین رفتن کلسیم ذخیره می شود.
.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🔆 #مکیدن_انگشت_شست در شیرخوار
♥️مکیدن انگشت شست و همین طور مکیدن انگشتان پا در دوران شیرخواری امری عادی به نظر میرسد . ابتدای عادت مکیدن شست در کودکان از سه یا چهار ماهگی آغاز میشود
♥️نوزادان شیرخوار معمولاً پس از شیر خوردن شست خود رامی مکند و در برخی از کودکان به محض خروج پستانک یا سینه مادر شروع به مکیدن انگشت خود میکنند.
♥️مکیدن انگشت شست جزء اعمال سازشی ابتدایی کودکان بشمار میرود که از طریق آن خود را خوشحال میکنند.
🔅🔅 مکیدن شست در کودکان شیرخوار امری شایع و طبیعی محسوب میشود .
♥️اما چنانچه این عمل پس از دوره شیرخواری و مخصوصاً در سالهای قبل از مدرسه ادامه داشته باشد نشانه اختلال در رفتار و بروز عادتی بد در کودکان است.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
♦️علایم بیماری که از هر 10 خانم ایرانی، یک نفر به آن مبتلاست.
🔹نکته: به تازگی رییس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفته که در کشور از هر ۱۰ زن یک نفر به اندومتریوز مبتلا است.
#پزشکی_بانوان
.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
گیاهانی که منجر به سقط جنین میشوند
▼زعفران
زعفران یکی از معروفترین گیاهان دارویی است که منجر به سقط جنین می شود. باید دقت کرد که زعفران نیز در مقادیر بالا خاصیت سمی دارد لذا میبایست مصرف آن کنترل شده باشد.
▼سنبل ختایی
سنبل ختایی به تحریک قاعدگی، شل شدن عضلات و افزایش انقباضات رحم کمک میکند.
▼تخم شوید
دانههای گیاه شوید از قدیم الایام در بین زنان ایرانی برای سقط جنین شناخته شده است. این اثر احتمالا به دلیل تحریک هورمونهایی است که منجر به شروع سیکل قاعدگی و حرکات انقباضی رحم میشوند.
▼پونه
پونه نیز یکی از گیاهان مؤثر برای القای سقط جنین است. این گیاه میتواند به عنوان یک سم قدرتمند عمل کند و لذا باید با دقت فراوان مصرف شود. هرگز نباید اسانس آن را به صورت خوراکی مصرف کرد.
⚠️خانم های باردار از استفاده گیاهان نامبرده بالا خودداری کنند🌺
.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
#پیام_سلامتی
چـطوری خواب آلودگی صبحا رو ازبین ببریم؟🤔
👈 زمانی که خواب آلوده اید عسل با آب ولرم به صورت ناشتا بخورد
👈 اثر این نوشیدنی از قهوه بیشتر است و یک سم زدای قوی نیز است .
.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
#پیام_سلامتی
❗️غذاهایی که نباید با شکم خالی مصرف کرد:
🔹موز
🔹شکر
🔹ماست
🔹چای و قهوه
🔹شیر و شیرسویا
🔹زالزالک و پرتقال
🔹نوشیدنی های سرد
🔹سیب زمینی شیرین
🔹خرمالو و گوجه فرنگی
.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🔻لباس زیر را با لباسشویی نشویید!
🟡در هر لباس زیر حدود 0.1 گرم مدفوع هست که منبع باکتریهای مدفوعیست و میتواند محیط مرطوب لباسشویی را به انواع باکتری ایکولای، سالمونلا و هپاتیت A آلوده کند .
.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🔺️بهترین زمان برای جذب هر ویتامینی چه ساعتی هست؟
🔹مولتی ویتامین: صبح همراه با صبحانه
🔹ویتامین سی: همراه با صبحانه یا ناهار
🔹اسید فولیک: نیم ساعت قبل از خواب
🔹ویتامین های گروه ب: قبل از صبحانه یا قبل از ناهار(با شکم خالی)
🔹ویتامین های E٫،D،A،K: همراه با وعده های غذایی دارای چربی
🔹آهن: یک ساعت قبل یا دوساعت بعد از غذا (اگر معده حساس دارید با یک وعده سبک مصرف کنید)
🔹کلسیم: همراه با وعده غذایی (همزمان با آهن یا زینک مصرف نشود).
#پزشکی .
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
#پیام_سلامتی
صبحانه مقوی با کره بادام زمینی! 🥜
فواید👇
▫️کنترل فشار خون
▫️افزایش قدرت حافظه
▫️کاهش سطح استرس
▫️کاهش ریسک ابتلا به دیابت
▫️کاهش احتمال سرطان سینه
▫️غذای عالی برای مادران باردار
+ کره بادام زمینی در وعده صبحانه، غذایی عالی برای افزایش وزن کودکان بالای ۱ سال میباشد..
.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
✅خواص گل همیشه بهار یا کالاندولا برای موها
⚜ماساژ پوست سر با روغن گل همیشه بهار برای بهبود گردش خون و آبرسانی در آن بسیار عالی است و با تکرار مرتب آن، خیلی زود شوره سر را درمان میکند.
⚜این روغن برای ضخیم شدن ریشههای موها و افزایش قدرت فولیکولهای آن نیز موثر است که در نهایت ریزش مو را متوقف میکند.
⚜از عصاره این گیاه میتوان برای رنگ کردن موهااستفاده کرد. رنگ قهوهای تا بلوند رنگهایی هستند که میتوان با استفاده از این گل به دست آورد.
#زیبایی
.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🍃🔔 ۶ علامت کمبود ویتامین که از چهره مشخص میشود...
▫️کمبود ویتامینC: (خونریزی لثهها)
▫️کمبود ید: (چشمهای پف آلود)
▫️کمبود امگا ۳: (خشکی پوست و افزایش چین و چروک)
▫️کمبود بیوتین یا ویتامین B۷:(صورت پف کرده با توزیع چربی غیرطبیعی و راشهای قرمز)
▫️کمبود آهن:(پوسته پوسته شدن لبها)
▫️کمبود ویتامین B۱۲ :(تغییر رنگ پوست و رنگ پریدگی )
.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
مصرف قارچ چه خواصی برای بانوان دارد؟
✳️👈 مصرف مرتب قارچ موجب تنظیم میزان هورمون استروژن در خانمها می شود.
✳️👈و از بروز سرطان پستان جلوگیری میکند.
.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
گرسنگی دادن به بدن برای کاهش وزن اشتباه است !
گرسنگی باعث افت میزان هورمون سروتونین در خون شده و در نتیجه موجب بروز احساسات غیرقابل کنترل مانند اضطراب، عصبانیت، استرس و غم میشود.
.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘