🔻چهارصبحانه برای زیبایی پوست: 🥛 شیر : 🟡ضدچروک 🍵 چای سبز: 🟡ضدجوش 🥘 املت گوجه: 🟡روشن کننده پوست 🥚 تخم مرغ پخته: 🟡سفت کننده پوست      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

محبوب ترين دمنوش برای لاغرى :🍇☕️ 🔴چای بلوبری (تمشک آبی) : بهترین نوشیدنی برای صاف کردن چربی های ناحیه شکم ⭕خواص بلوبری (تمشک آبی) : 🔶كاهش كلسترول و ارتقا سطح گلوكز خون 🔶خطر ابتلا به ديابت و بيماري قلبي را كاهش مي دهد. 🔶صاف کردن چربی های ناحیه شکم 🔶جوان كننده پوست 🔶كمك به مثانه 🔶پيشگيري از سرطان 🔶غذاي مغز 🔶بهبود جریان خون و جلوگیری از انعقاد خون و کاهش چسبندگی پلاکت خون 🔶درمان اختلالات چشمی نظیر رتینوپاتی دیابتی، آب مروارید و آب سیاه 🔶درمان اختلالات گردش خون در بدن نظیر رگهای واریس و بواسیر و یا آرترواسكلروز 🔶حفاظت معده در مقابل عارضه اولسر 🔶تسكین درد ناشی از انقباضهای قاعدگی 🔶کنترل التهاب ایجاد كننده اسهال 🔶بلوبری همچنین شبكیه را (بخشی از چشم كه دید در شب را تقویت و به چشم كمك می كند تا با تغییرات نور سازگاری پیدا كند)، تقویت می كنند. خلبانان بریتانیایی در طول جنگ جهانی دوم قبل از عزیمت به عملیات بمباران شبانه بلوبری مصرف می كردند چون در اثر مصرف آن قدرت بینایی آنها تقویت می شود.      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

‌💢‍ اگر تخمدان #تنبل شود، چه می شود؟ 🔺👈تخمدان دو فعالیت اصلی دارد ... 🔺👈یکی عمل تخمک گذاری و دیگری ترشح هورمون استروژن.... 🔺👈اگر تخمدان در یک خانم به هر دلیلی از بین برود و عدم فعالیت داشته باشد، عوارض ناشی از کمبود هورمون #استروژن در بیمار بروز پیدا می کند. 🔺👈در ظاهر بیمار تغییراتی ایجاد می شود و باعث از دست رفتن جوانی و شادابی پوست می شود، گرگرفتگی، پوکی استخوان، خشکی واژن، اختلال در #تخمک_گذاری و حتی نازایی از دیگر عوارض عدم فعالیت #تخمدان هاست. 🔮چه مواد غذایی برای مبتلایان به تخمدان پلی کیستیک مناسب نیست؟ 💎آب میوه های شیرین شده،کمپوتها و کنسروها 💎موادی که نشاسته ی زیاد دارند مثل سیب زمینی و ذرت 💎آرد سفید 💎نوشابه های شیرین 💎غذاهای شیرین کاهش وزن و اجتناب از مواد غذایی چاق کننده به بهبودی شرایط سوخت و ساز کمک‌ زیادی میکند.      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🍀خواص گشنیز خوردن گشنیز جلوی خرابی دندان کودک را میگیرد و درد دندان را بر طرف میکند. گشنیز ضدنفخ و دل درد است. جلوی مسمومیت غذایی را میگیرد. بوی بددهان را از بین میبرد.      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🔴دندان های خراب معده را بیمار میکنند! 🔹باکتری‌های دندانی که خراب شده‌ است، می‎تواند به وسیله مواد غذایی وارد معده و سپس وارد گردش خون شود و همین مسئله باعث معده درد و بروز بیماری‎های مختلف گوارشی می شود. +دندان‌های خراب‌ به دلیل‌ درد شدید‌ جویدن غذا را به طور ناقص‌ انجام می دهد و همین موضوع کار معده را در هضم‌ غذا دو برابر می‌کند و باعث‌ ایجاد مشکل در سیستم گوارش‌ می‌شود.      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🍶🍃خواص شیرین بیان: 🍃از بین بردن سوزش سر دل 🍃 درمان سوء هاضمه مزمن 🍃رفع ریفلاکس اسید و زخم معده      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

#پیام_تندرستی ❌عوارض #کینه برای بدن میدونی چیه؟ 🔷میدونستی #مزاج کینه سرده؟؟ #پیشنهاد_دانلود👌 #حکیم_خیراندیش      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

اسپری کردن گلاب بر روی پوست از دیگر راه‌ها مراقبتی است که ضمن نظافت آن، به شادابی و لطافت پوست نیز کمک می‌کند      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🔸طبع عرق کاسنی ➕طبع عرق کاسنی سرد است و در 🔺از بین بردن حرارت بدن 🔺و احساس سستی و ضعف 🔺و رنگ‌پریدگی 🔺 و به‌خصوص مشکلات کبد بسیار مفید است. 🟡 اگر طبع شما سرد است در استفاده از عرق کاسنی باید احتیاط کنید.      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

تکنیک درمانی آب آوردگی دور قلب و ورم بدن ✍️ پرهیز شود از: قندهای شیمیائی، اسانس‌های شیمیائی، ترانس چربی بالا، کافئین زیاد، اضافه وزن، کم تحرّکی 👌درمان 🔹 صبح ‌ناشتا : یک ‌استکان دمکردۀ گُل اسطوخدوس مخلوط با عسل اسطوخدوس میل کنید 🔸 قبل‌از‌غذا: یک ‌قاشق ‌مربّاخوری شربت زنجبیل سپس مقدار کمی آب بنوشید 🔹 بعدازغذا: سیاهدانه مخلوط با عسل اسطوخدوس بخورید 🔸 در بین روز: یک استکان دمکردۀ گزنه مخلوط با عسل طبیعی بخورید 🔹 اوّل مغرب: یک استکان دمکردۀ اَفتیمون مخلوط با عسل طبیعی بخورید 📚:دکتر مهدی فهیمی      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

چرا مصرف غذاهای تند باعث تعریق می‌شود؟ 🤔 ▫️نتایج بررسی سیستماتیک سال ۲۰۱۲ که در نشریه Appetite منتشر شد، نشان داد که افزودن تندی قابل توجه به وعده‌های غذایی می‌تواند به شما کمک کند تا ۵۰ کالری اضافی در روز بسوزانید که می‌تواند به کاهش وزن پنج پوندی فقط طی یک سال اضافه شود. مصرف غذاهای تند همچنین می‌تواند چربی شکم را کاهش دهد و به کاهش اشتها کمک کند. در این مطالعه آمده است که این اثرات تا حدی به دلیل نحوه تحریک گیرنده TRPV۱ کپسایسین است.      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘