تپش قلب صبحگاهی برای چیست؟🫀
▫️محمد حسین نجفی، متخصص قلب: بعد از بیدار شدن از خواب وقتی از حالت درازکش برمیخیزیم و مینشینیم یا میایستیم، تقریبا پانصد سیسی خون در پاهای ما ذخیره میشود، و این حجم خون وارد شده به قلب را کاهش میدهد، طبیعتا در چنین شرایطی خونی که به مغز میرسد کاهش پیدا میکند.
▫️برای مقابله با این کار پس از انقباض عضلات پا، خون وارد سیستم خون رسانی بدن میشود، اگر این کار رخ ندهد بهطور طبیعی خون کمتری به قلب و مغز میرسد، درچنین شرایطی از مغز به قلب دستور میرسد که با ضربان بیشتری کار کند تا خون بیشتری به اندامها برسد، و دقیقا به همین دلیل است که برخی صبحها احساس میکنند قلبشان تندتر میزند.
▫️اگر دچار افزایش ضربان قلب در موقعیت تغییر وضعیت خوابیده به ایستاده هستید، حتما برای مدت پانزده ثانیه لبه تخت بنشینید و بعد بلند شوید.✍️
📎 #تپش_قلب
•┈┈••••✾•🌱💠🌱•✾•••┈┈•
🆔️ 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🌿گیاه بومادران
🔺️دمکرده ياعرق بومادران رافع خونريزی های زنانگی است
دمکرده بومادران التهابات معده رادرمان میکند
پاشيدن پودر بومادران داخل کفش بوی بدپا را ازبین میبرد
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
⚪️ #درمان_ورم_پستان_بانوان
✍ مقداری آرد جو را در سرکه خمیر نمایید و خمیر حاصل را روی پستان قرار دهید. این عمل را حداقل دو بار در روز انجام دهید.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
✅روش برطرف کردن #گرفتگی_بینی 🤧
چند قطره #روغن_نعنا داخل #بینی خود بریزید
روغن نعناع سریعا مشکل را برطرف می کند. سپس بینی خود را بشویید.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🔶🔹عرق برگ زیتون برای #کنترل_دیابت
🔹بر مبنای طب سنتی
💊عرق برگ زیتون ، جوشانده ای برای دیابتی ها
یک متخصص تغذیه گفت: برگ زیتون کاهش دهنده فشار خون، قندخون، ضد اسپاسم، گشادکننده عروق خونی، کاهش دهنده کلسترول بد و برای افراد دیابتی بسیار مناسب است
🔺جوشانده برگ زیتون را به صورت دمنوش میل کنید
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
📝 امیرالمؤمنین(ع) :
#گل_نرگس را دست کم در سال یکبار ببویید؛ زیرا در دل انسان حالتی است که تنها گل نرگس آنرا می زداید.
📎 #عطر_درمانی
•┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈•
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🌹سماق با باکتری سالمونلا مبارزه میکند
🔸ضدعفونی کننده است
اسهال کودکان را ازبین میبرد
باعث سم زدایی از کبد شده
به درمان کبد چرب کمک میکند
#تغذیه🍎
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🌿 درمان #فراموشی
👈مخصوصا برای افراد سالخورده
⭕️ گل گاوزبان 3 گرم
⭕️ سنبلالطیب 2 گرم
⭕️ لیموی عمانی 1 عدد
⭕️ مواد بالا را در یک فلاکس آب جوش ریخته و بعد از 5 دقیقه به جای چای بخورید.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🔴 #زیبایی و تناسب اندام
♻️ نخوردن #صبحانه موجب آب شدن ماهیچههای بدن میشود،
به گفته حکما صبحانه حتما باید تا ساعت ۷ صبح و بصورت کامل و مفصل صرف شود.
👈با نخوردن صبحانه کامل به سرعت بدن شروع به تحلیل عضلات و به دنبال آن چربیهای مضر رشد میکند و زیبایی اندام را #نابود کرده و در برخی افراد باعث #چاقی_مفرط و در برخی دیگر باعث #لاغری_مفرط میشود.
#پزشکی #سلامتی #طب_سنتی
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
سفید کردن دست و پا👇
دست ها را با مخلوط
▫️آب لیمو
▫️گلیسرین
▫️سیب زمینی
مالش دهید و این کار را تا دو هفته ادامه دهید که روشن کننده فوق العاده ای برای پوست دست های شماست
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
♻️درد ناف
🔸افرادی که ناف آن ها مشکل پیدا میکند و عفونت و التهابی که در ناف به وجود میآید و سبب درد ناف میشود، درمان آن روغن است.
⛱روغن بنفشه ، زیتون ، بنفشه زیتونی به صورت عام میتوان در ناف ریخت .
⛱کسانی که آب گرفتگی دور ناف دارند ،از روغن سیاهدانه استفاده کنند .
✍🏻 علت دیگر درد ناف ، افتادگی ناف میباشد ، که روغن ریزی در ناف باعث تسهیل جااندازی میشود
⏱زمان مصرف: شب تا صبح
#رازسلامتی
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
📌قرص چربیسوز بسازید
زیره 1ق.غ
زنجبیل 1ق.غ
دارچین 1ق.غ
زردچوبه 1ق.غ
همه را با عسل مخلوط کنید خمیر را به شکل قرص درآورید و بگذارید خشک شود.
مصرف: روزی دو عدد
👉🌹🌱
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🌿درمان کیست تخمدان:
یک قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا را با نصف فنجان آب چغندر تازه مخلوط کنید و هر روز قبل از صبحانه بنوشید تا زمانیکه بهبود یابید.
👉🌹🌱
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
اگه #اب_ریزش_بینی دارین #عناب دود کنید
این تکنیک عالیه و خیلی سریع آب ریزش بینی شما کم میشه
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🥛ترکیب دوغ و نعناع و پونه:
🔺️دوغ حاوی نعناع و پونه
🔺️ به ترشح شیره معده
🔺️ به هضم غذا کمک میکند
🔺️دل پیچه را التیام می بخشد
👉🌹🌱
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
📌رفع لکه های پوست:
✅️1 قاشق ژل آلوئهورا را با 1 قاشق آبلیمو مخلوط کنید. از این ترکیب برای از بین بردن لکههای پوستی که دارای رنگ قهوهای هستند استفاده نمایید.
👉🌹🌱
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
کاهش وزن سریع برای بدن مضر است❗️
عوارض:
ریزش مو
چین و چروک و شلی پوست
ضعف اعصاب
افت فشارخون
ضعف و بیحالی
پوسیدگی دندان
بروز سنگ کیسه صفرا
ورم و زخم معده
یبوست
👉🌹
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🍏قويترين آنتی بيوتيک در فصل پاییز آب سیب است
🔸️اگر روزانه سه لیوان آب سیب میل کنید از آلرژی پاییزی و همچنین سرماخوردگی جلوگیری میکنید
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
❌نگاه طولانی مدت به یک نقطه همانند صفحه تلویزیون باعث
✖️آسیب چشم
✖️ سوزش
✖️ خشکی
✖️ فشار بالا
✖️ تاری دید
✖️دردهایی در ناحیه سر، گردن، شانه و
✖️افزایش خواب میشود.
🔺کمتر خیره ماندن به صفحه نمایش
🔺 چشمک زدنهای مکرر
🔺 و تغییر جهت نگاه به جسم دیگر ⬅️در هر ۲۰ دقیقه تاثیر زیادی در جلوگیری از این خطرات دارد.
👉🌹🌱
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
✅ علل ایجاد زخم دیابتی👇👇👇
👈زخم های دیابتی در افرادی که دچار بیماری دیابت هستند، اغلب به دلایل زیر ایجاد می شود:
👈گردش ضعیف خون در بدن:
گردش خون ضعیف جزو بیماری های عروقی محسوب می شود.
در پی این بیماری خون به طور موثر به سمت پاهای فرد جریان نمی یابد.
گردش خون ضعیف یکی از دلایل شایع بروز زخم در افراد دیابتی، مخصوصا در قسمت پاها محسوب می شود.
👈قند خون بالا ( هیپرگلیسمی ):
میزان قند خون بالا روند بهبود زخم ها را به طور چشمگیری کاهش می دهد.
👌بنابراین لازم است توجه کنید که مدیریت قند خون بسیار ضروری است.
در پی این موضوع باید بدانید که افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ نسبت به سایر افراد مبتلا به دیابت، زمان بیشتری را برای مبارزه با زخم پای دیابتی و زخم های عفونتی می گذارند.
👈آسیب های عصبی:
آسیب های عصبی یک خطر بسیار بزرگ برای افراد دیابتی محسوب میشود.
👌 آسیب عصبی منجر به از دست دادن حس در پاهای فرد می شود.
ابتدا به هنگام آسیب عصب ها ممکن است فرد دچار درد پا شود. اما به مرور این موضوع سبب کاهش حساسیت پا به درد و زخم خواهد شد.
به طوری که اگر فرد در معرض زخم پا باشد، هیچ حس و دردی را احساس نخواهد کرد.
👈زخم شدن پا به وسیله شی خارجی
👈پوست خشک:
پوست خشک در بین افراد مبتلا به دیابت بسیار شایع است.
زمانی که پوست بدن بسیار خشک باشد، پوست و بافت پاها بیشتر در معرض ترک خوردن و زخم شدن میباشد.✍️
📎 #دیابت
•┈┈••••✾•🌱💠🌱•✾•••┈┈•
🆔️ 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
‼️مضرات شکر برای سلامتی بدن:
🔹️افزایش وزن
🔸️خطر ابتلا به بیماری های قلبی
🔹️خطر ابتلا به دیابت نوع ۲
🔹️افزایش خطر ابتلا به سرطان
🔸️افزایش افسردگی
🔹️پیری پوست
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🌿مسکن قوی جهت درمان
⭕️آرتروز
⭕️دیسک
⭕️روماتیسم
⭕️دردهای مفصلی
⭕️پوکی استخوان
👈هلیله زرد،صبرزرد،سورنجان از هرکدام ⑩گرم کوبیده باگلاب خمیر،به اندازه نخود کرده روزی③عدد میل شود.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🌸🍃
🍃
🔖 آنچه باید در مورد خلط #سودا بدانید (۳)
علائم افزایش خلط سودا در بدن
همانطورکه گفته شد اعضای سفت و محكم بدن مانند استخوانها، تاندونها و موها، بيشتر از خلط سودا تغذيه می كنند و بنابراين زيادهروی در مصرف غذاهايی كه توليد خلط سودا می كنند (مانند عدس، بادمجان، كشك، غذاهای مانده یا حاضری و...) سبب توليد بيش از حد و غير طبيعی سودا و رسوب آن در كل بدن می شود كه به عوض شدن حالت موها و بدحالت شدن آن ها، شکنندگی و خشكی #ناخنها، رسوب سودا در #مغز و #پوست و لابهلای عضلات می انجامد.
تمايل رنگ پوست به سمت تيره، ايجاد لكهای قهوهای پوست، چروکیدگی و بی طراوتی و مات شدن رنگ پوست، گرفتگی #عضلات (مخصوصاً عضله پشت ساق پا يا انگشتان كه ممكن است اين اتفاقها درخواب رخ دهند)، فكر و خيالهای زیاد، كيفيت بد خواب، ديدن خواب های آشفته و بد نیز از علائم افزایش خلط سودا در بدن هستند.
ادامه دارد...✍️
📎 #خلط_سودا
•┈┈••••✾•🌱💠🌱•✾•••┈┈•
🆔️ 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘