شب ها باید در تاریکی مطلق بخوابید!
خوابیدن در روشنایی در شب سبب افسردگی و ضعف حافظه می شود.
#خواب
📖 @danestanihaymofid
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#خواب
✅ درمان خواب سنگین و خواب آلودگی
🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم
📚:حکیم ضیایی
📖 @danestanihaymofid