.
📪 پیام جدید
اخه میخوام از همه لحاظ خوب بشم...تو
همه گناهام مشکل دارم نمیشه گفت یکی
بارز تره....
✨🌱✨🌱✨🌱✨🌱
ادمای زیادی رو دیدم که قدم های بزرگ
برداشتن و میخواستن ازهمه جهت خوب
باشن که یهو زدن تو جاده خاکی😑
اگه میخوای تو جز اون ادما نباشی از کم
شروع کن، ولی به کم قانع نشو 👊
مرحله به مرحله رشد کن🌱
.
ق_06-02-24_22-06-52-152.mp3
4.76M
.
ضعف بزرگ شیعه اگه گفتی چیه؟
حرف حقی که این روزا با گوشت و
پوست و خونمون میشه حس کرد
.
652.6K
.
یه خودسازی متفاوت
با طعم مهارت آموزی 👌
اگه میخوای با مهارت امــوزی
خودســازی رو ادامــه بــدی تو
پـشتیبــانی بــرام
✌️🏻بفرست @hoseein_m .
در سمت توام 🕊
. یه خودسازی متفاوت با طعم مهارت آموزی 👌 اگه میخوای با مهارت امــوزی خودســازی رو ادامــه بــدی تو
.
من همیشه به مهارت اموزی به چشم
یک ابزار مهم برای خودسازی نگاه کردم🌱
یاد داشتن مهارت ارتباطی تو کنترل خشم،
غیبت نکردن، دعوت بقیه به نماز، تبیین
و روشنگری سیاسی و دینی حساااابی به کارت میاد ✌️🏻
.
در سمت توام 🕊
. تو محرم میخوایم برای ترک یه عادت خیلی مهم و پر تکرار #چــــلــــه بگیریم✌️🏻 چه چله ای رو پیشنهاد
.
تعداد زیادی گفتن نماز اول وقت ✨
اصلا مگه میشه کانال خــودســازی
باشه و در مورد نماز هیچی نگیم؟ 🤨
.
.
از امروز قراره برای ترک عادتهای
بدی که داریم آموزش ببینیم 📚
یکی از اون عادت های بد که میتونه
دنیا و آخرت مارو نابود کنه عادت های
بد و خطرناک زبانی هستش 🤐
مثلا خشم، غیبت، دروغ، تهمت و ....
.
.
با یاد داشتن مهارت های ارتباطی و به
صورت کلی مهارت اموزی میشه خیلی
از این عادت های بد رو ترک کرد😍✌️🏻
.
414.9K
.
احساسات منفیم مثل خشم
و ترس و کینه باید چیکار کنم😢
قسمت 1 | ارتباط بدون خشونت
.
در سمت توام 🕊
. احساسات منفیم مثل خشم و ترس و کینه باید چیکار کنم😢 قسمت 1 | ارتباط بدون خشونت .
.
بعضیا عصبانیتشون
دو مرحله داره !! 👀
تو مرحله اول از بقیه عصبانی میشن 🤬
تو مرحله دوم از خودشون عصبانی میشن
که چرا عصبانی شدن 😅
.
.
تا حالا شده بابت اینکه عصبانی بشی
شروع کنی به خودت بد و بیراه گفتن؟🤨
@hoseein_m
اگه یک مثال بزنی بزارم کانال بهتره☝️🏻
.