💎زیبایی پوست در طب اسلامی💎 ✅ دستورات زیبایی وشادابی پوست که در روایات معصومین علیهم السلام سفارش شده است: 1⃣بهترین کار خواندن نمازشب است 2⃣کمترخوردن غذا و ترک وعده ی نهار 3⃣گرفتن موهای بینی 4⃣خوردن میوه به 5⃣خضاب به حنا 6⃣خوردن برگ کاسنی 7⃣خوردن گلاب و مالیدن بصورت 8⃣روی هر لقمه غذا نمک طبیعی پاشیدن 9⃣روغن مالی در شب بویژه زیتون 🔟حجامت کردن 1⃣1⃣بنفشه پایه زیتون درابرو 2⃣1⃣بادنجان خوردن 3⃣1⃣کدو خوردن 4⃣1⃣نمالیدن آستین به صورت 5⃣1⃣مویز خوردن 6⃣1⃣دست کشیدن بصورت بعد از وضو 8⃣1⃣تخم مرغ زیاد نخوردن 9⃣1⃣شستن سرباخطمی درجمعه 0⃣2⃣خوردن گردو و زنیان 1⃣2⃣خوب جویدن غذا 🌷@DARALSHAFA12L

🔻واسه کاهش استرس ازاین روش کمک بگیر : 🫁 ۴ ثانیه دم. ⏸ ۴ ثانیه نگه‌دار. 🌬 ۴ ثانیه بازدم. ⏳ ۴ ثانیه مکث. و تکرار تا پنج مرتبه. @DARALSHAFA12L

⛔️ ممنوعات طب اسلامی 🔷 پرهیزهای غیر تغذیه ای ⛔️بالارفتن از پله ⛔️حبس بول و مدفوع ⛔️طولاني نشستن در دستشويي ⛔️ايستاده شلوار پوشيدن ⛔️بستن دهان موقع خواب ⛔️خارج شدن يکباره از خانه در زمستان ⛔️داخل شدن يکباره در تابستان ⛔️ناخن گرفتن در روز شنبه ⛔️خواب صبح بعد از اذان ⛔️بي کاري ⛔️تنها خوابدن در خانه ⛔️تخلي در قبرستان ها ⛔️ايستاده ادرار کردن ⛔️در آب راکد ادرار کردن ⛔️خشک کردن صورت با آستين ⛔️به روی شکم خوابيدن ⛔️کندن موهاي زير بغل(اپلاسيون و...) ⛔️شانه کردن در حال ايستاده(موجب ضعف قلب) ⛔️درمان کردن سرفه  بدون علت ⛔️درمان کردن زکام ⛔️رو به آفتاب نشستن ⛔️پوشيدن کفش مشکي(موجب ضعف جنسی) 🌺يا أيها الناَّسُ کلُوُا ممَّا في الْأرضِ حَلالًا طَيبِّا و لا تتَبَّعِوا خُطُواتِ الشَّيطان بقره116 🌺يا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُواْ أَنفِقُواْ مِن طَيِّبَاتِ مَا كَسَبْتُمْ وَمِمَّا أَخْرَجْنَا لَكُم مِّنَ الأَرْضِ وَلاَ تَيَمَّمُواْ الْخَبِيثَ مِنْهُ تُنفِقُونَ 267بقره 🔷🔷🔷خوردن موارد ذيل از جهت طبي ممنوع مي باشد. ⛔️انواع سوسيس و کالباس ⛔️نوشابه هاي گازدار ⛔️کليه سانديس ها ⛔️انواع سوهان ها ⛔️رب گوجه فرنگي ⛔️کشک مايع کارخانه اي ⛔️سرکه هاي کارخانه اي ⛔️آب ليموي کارخانه اي ⛔️انواع لبنيات پاستوريزه ⛔️استرليزه و هموژنيزه ⛔️انواع پفک ⛔️چيپس ⛔️انواع شکلاتها ⛔️انواع روغنهاي بازار (مايع و جامد) ⛔️آدامس هاي مصنوعي  ⛔️سس مايونز ⛔️بستني هاي صنعتي ⛔️بيسکوييت ها ⛔️انواع نان فانتزي ⛔️موز(امروزي) ⛔️خيار(امروزي)گلخانه ای ⛔️هر نوع مواد غذايي کنسرو شده ⛔️چاي سياه رنگ زده شده ⛔️پيتزا ⛔️انواع ماکاراني ها ⛔️قند و شکر فرآوري شده ي صنعتي ⛔️شيريني هاي قنادي ⛔️کره کارخانه اي ⛔️كر‌ه‌ي گياهي و مارگارين ⛔️مرغ و تخم مرغ ماشيني  ⛔️هرگونه نوشيدني اسانس دار و آب کلردار يا فلورايدي  ⛔️آب معدني(مصنوعي) ⛔️ميوه هاي فرنگي(بدليل ترکيب ژني با حيوانات) ⛔️کليه اغذيه اصلاح ژنتيکي شده(هويج ،نخود،توت و گوجه فرنگي) ⛔️(سويا، سيب زميني) ⛔️کليه فست فودها ⛔️کليه داروهاي شيميايي ⛔️كاكائوها ⛔️کيک ها ⛔️نسکافه  ⛔️قهوه مخصوصا برای سوداوی ها 🔷🔷🔷استفاده از موارد ذيل از جهت طبی ممنوع مي باشد. ⛔️خمير دندان  ⛔️قليان ميوه اي و ظروف آلومينيومي ⛔️پلوپز ⛔️زودپز و تفلون ⛔️آفت کش ⛔️حشره کش ⛔️قارچ کش ⛔️کنه کش ⛔️کليه شوينده هاي شيميايي ⛔️نرم کننده هاي شيميايي ⛔️خوش بو کننده هاي شيمايي ⛔️استفاده از توالت فرنگي ⛔️موسيقي (یبوست زا و سودا آور) ⛔️آزمايش ها و عکس هاي هسته اي –شيميايي ⛔️دستمال هاي کاغذی و مصنوعي ⛔️استفاده از ليوان های يکبار مصرف @DARALSHAFA12L

👈بعضی از علائم مزاج مُره صفرا در روایات وایات قرآن کریم مُره (یعنی صفرا و سودا که بیشتر مزاج صفرا مراد است) اگر شدت پیدا کند مثل این است که زمین لرزه رخ داده است (یعنی مزاج صفرا باعث خشم و عصبانیت زیاد میشود) 🔘نکته: مزاج صفرا، گرم و خشک است که بیشتر گرمی و داغی در این مزاج شاخص است 👈 علائم مزاج صفرا ➖گرگرفتگی و یا تب و حرارت درونی، بدن از داخل داغ و آتش است ➖بسیار زود عصبانی میشوند و گاهی استرس زیاد دارند معمولا استرس از غلبه مزاج سوداست ➖عجله و شتاب و صبر نداشتن در هر کاری عجله دارند، مثلا در نوشتن، در صحبت کردن و غیره ➖تشنگی زیاد و خشکی دهان ➖ریزش آب دهان موقع خواب البته دلایلی چون دندان در آوردن و آب زیاد و یا سردی زیاد خوردن و غیره نیز دارد ➖حالت تهوع ➖تلخی دهان هر دو بخصوص موقع از خواب بیدار شدن و ناشتا بیشتر است ➖چهره زرد نشان دهنده کم خونی و پوکی استخوان و یا بواسیر و بیماریهای کبد و غیره نیز هست 👈عوامل زردی چهره _خواب بین الطوعین _خوردن گِل که بر اثر درست نَشُستن میوه و سبزی رخ می دهد و یا بعضی از افراد مُهر میخورند و یا شیره انگور که در ساخت آن از خاک استفاده میشود _خوردن خون، مثلا گوشت چرخ کرده و یا گوشتی که قبل از پخت شسته نشود 🔘نکته مهم: در هر دو مورد میوه و گوشت، شستن نباید در حدی باشد که به وسواس برسد ➖اول شب نمیتواند بخوابد و صبح سخت بیدار میشود نماز صبح بیشتر این افراد، قضا میشود ➖بلْبَله یا حدیث نفس به یک معنا با خود صحبت کردن یا به معنای ➖وسوسه درونی از طرفی به این معناست که به فکر چیزهایی که ندارد می افتد، که از غلبه مزاج صفرا، گاهی ناشی از شهوت (خوردن، جنسی و غیره) است که از غلبه مزاج دَم است ➖غرور و تکبر داشتن لباس و کفش مشکی آن را بیشتر میکند، (البته در ایام خاص مثل محرم و چادرخانم ها، لباس مشکلی ندارد) براساس روایات ۱_ بخاطر غرور و عصبانیت زیاد، احتمال جهنمی شدن این افراد بیشتر است ۲_ بسیاری از این افراد، بیشتر انسانهای دیگر را به شکل غلام و برده خود میدانند ۳_فکر میکنند همه ی کارهای خودشان درست است غرور شامل👇 _فخر فروشی _تعصب بیجا (مثلا تعصب روی قومیت و نژاد) ➖غیرتی خاص 👈غیرت دو معنا دارد: غیرت مَمدوح: فرد از ناموسش، وطن و دین خودش دفاع میکند که این غیرت خوب و ضروری است غیرت مذموم: مثلا مرد اجازه نمیدهد همسرش با برادرش یا محارمش دست بدهد یا روبوسی کند ➖اختلاط عقل بدون فکر کارهایی را انجام میدهد، بخصوص در موقع عصبانیت ➖تمرکز نداشتن در کارها و رفتار بخاطر اختلاط عقل، فکر میکنند فراموشی دارند در حالیکه تمرکز ندارند، اگر بتوانند تمرکزشان را افزایش دهند، فراموشی نخواهند داشت ➖ریزش موی جلو سر معمولا جوانان از جلو سر به سمت عقب میرود که بیشتر از غلبه صفراست، اما درسن بالا معمولا از وسط سر بسمت جلو موی سر ریزش میکند و بیشتر از غلبه مزاج بلغم است ➖بی حوصله بودن ➖عرق زیادی بخصوص کف پا و دست معمولا افراد صفراوی حرارت بیرون بدنشان کمتر از داخل بدن است و یا حتی سرد است که بخاطر همین کف دست و پا عرق میکند ➖موی زائد زیاد جاهائی که نباید مو داشته باشد مو دارد، مثل زیر چانه و صورت بعضی ازخانمها یا روی گوشها ➖تکرّر ادرار (بیشتر بخاطر استرس است) ➖استخوان درد در روایات میفرمایند تب و گرمای درونی باعث از بین رفتن خون، استخوان، گوشت و پوست انسان میشود. ➖اسهال صفراوی عمدتا زرد رنگ است، ولی عفونی سبز رنگ است ➖معمولا انسانهای لاغر اندامی هستند ➖فصل گرم علائم و سن بین 15 نهایت 17 سالگی تا 40 یا شاید 45 سالگی، علائم زیاد است 👈غلبه مثبت و بحث روانشناسی از مجموع روایات ➖صفرا دوره توانمندی و قدرت (جوانی) انسان هست ➖اگر غلبه مزاج دم و صفرا و گرمی به انسان غالب شود، بخاطر گرمای آنها، انسان بخشنده خواهد شد ➖انسان صفراوی کلیات را میبیند و یا به کلیات فکر میکند (کلی نگر) و به جزئیات فکر نمیکند، یعنی مثل انسان سودایی نیست که به ریزترین (جزئی نگر) نکات توجه کند مثلا در نگاه به یک ساختمان انسان صفرایی فقط متوجه بنای این ساختمان میشود، اما انسان سودایی تعداد در و پنجره و حتی تعداد آجرهای آن را می شمارد ➖زودعصبانی میشود و زود پشیمان میشود ➖بیشتر اوقات لاغر اندام هستند 🔘نکته: بی حوصله بودن و تکرر ادرار گاهی از غلبه مزاج بلغم هم هست که سن و شرایط دیگر را هم باید در نظر گرفت ادامه دارد @DARALSHAFA12L

ترفند سفت و شیرین شدن ماست 👌 @DARALSHAFA12L

طرز تهیه انواع سویق ها: امام صادق (علیه السلام) می‌فرمایند: «السویق ینبت اللحم ویشد العظم» «سویق باعث رویش گوشت و تقویت استخوان می‌شود.» در روایات استفاده از سویق بسیار سفارش شده درباره سویق آمده: «انما عمل بالوحی» «سویق به سفارش وحی درست شده.» طرز تهیه : سویق به دو روش ساخته می‌شود در روش شیعیان ابتدا سبوس گندم و جو را جدا کرده و جداگانه آرد می‌کنیم ولی اهل سنت گندم و جو را ابتدا تفت می‌دهند سپس آرد می‌کنند. از آنجا که سبوس کمتر نیاز به حرارت دارد و زود می‌سوزد بهتر است جدا تفت داده شود مقدار مصرف برای بزرگسالان دو کف (دو یا سه قاشق غذاخوری) صبح ناشتا می‌باشد. وکودکان نصف قاشق غذا خوری. 🔰سویق گندم: آرد گندم را تفت دهید و سپس الک کنید. سبوس گندم آرد شده را هم تفت دهید و الک کنید.. حال هر دو ماده را به هم مخلوط کنید. 🔰سویق جو: مثل سویق گندم دست می آید. . 🔰سویق برنج: هم می توان مثل سویق گندم بدست آورد و هم اینکه اول برنج سبوس دار را تفت داد و بعد آرد کرد . 🔰سویق عدس: چون عدس سبوس ندارد، کافی است عدس را خوب آسیاب کنید و بعد آرد آنرا تفت دهید و مجددا آسیاب کنید و دوباره تفت دهید و الک کنید. 🔰سویق سنجد: ابتدا هسته سنجد را از گوشت سنجد با یک آسیاب معمولی جدا کنید. بعد هسته را آسیاب کنید و جداگانه تفت دهید، و خوب الک کنید. گوشت سنجد را نیز آسیاب کرده و تفت دهید و الک کنید. حال پودر تفت داده هسته و گوشت سنجد را با هم مخلوط کنید. 🔰سویق سیب: سیب را اسلایس کنید ، خشک کنید ،آسیاب کنید و سپس تفت دهید 🔰سویق نخود: نخود را آسیاب و تفت دهید. 🔰سویق کامل: تمام سویق های نام برده رامخلوط کنید. 🔰سویق کودک: تمام سویق های نام برده رامخلوط کنیدوکمی شکر سرخ رابه آن اضافه کنید. (شکر سرخ را خشک کنید ، بکوبید ، پودر کنید و اضافه کنید) ✅دلیل اضافه کردن شکر؟؟ امام صادق علیه السلام:به کودک سویق با شکربدهید ،زیراگوشت رامی رویاند و استخوان راتقویت می کند توجه ❗️❌ بزرگسالان سویق را با شکر نخورند توجه ❗️❌ برای کسانی که باراول تهیه سویق راتجربه می کنند به احتمال اینکه نتوانند سویق راخوب درست کنند پس مقدارکمی ازمواداولیه رابرای تهیه سویق اختصاص بدهند تاخدای ناکرده اسراف هم نباشد. توجه ❗️❌ مقدار تفت دادن به مقداری است که فقط از خامی در زیاد و مقداری رنگ آن تغییر کند ، نباید آنقدر تفت دهیم که رنگ آن خیلی تغییر کند و تیره شود . ➖➖➖➖➖ @DARALSHAFA12L

🔸🔹🔸 👈بعضی از علائم مزاج مُرّه صفرا در روایات و آیات قرآن کریم ⚠️ مُره (یعنی صفرا و سودا که بیشتر مزاج صفرا مراد است) اگر شدت پیدا کند مثل این است که زمین لرزه رخ داده است (یعنی مزاج صفرا باعث خشم و عصبانیت زیاد میشود) 🔘نکته: مزاج صفرا، گرم و خشک است که بیشتر گرمی و داغی در این مزاج شاخص است 👈 علائم مزاج صفرا ➖گرگرفتگی و یا تب و حرارت درونی، بدن از داخل داغ و آتش است ➖بسیار زود عصبانی میشوند و گاهی استرس زیاد دارند معمولا استرس از غلبه مزاج سوداست ➖عجله و شتاب و صبر نداشتن در هر کاری عجله دارند، مثلا در نوشتن، در صحبت کردن و غیره ➖تشنگی زیاد و خشکی دهان ➖ریزش آب دهان موقع خواب البته دلایلی چون دندان در آوردن و آب زیاد و یا سردی زیاد خوردن و غیره نیز دارد ➖حالت تهوع ➖تلخی دهان هر دو بخصوص موقع از خواب بیدار شدن و ناشتا بیشتر است ➖چهره زرد نشان دهنده کم خونی و پوکی استخوان و یا بواسیر و بیماریهای کبد و غیره نیز هست 👈عوامل زردی چهره _خواب بین الطوعین _خوردن گِل که بر اثر درست نَشُستن میوه و سبزی رخ می دهد و یا بعضی از افراد مُهر میخورند و یا شیره انگور که در ساخت آن از خاک استفاده میشود _خوردن خون، مثلا گوشت چرخ کرده و یا گوشتی که قبل از پخت شسته نشود 🔘نکته مهم: در هر دو مورد میوه و گوشت، شستن نباید در حدی باشد که به وسواس برسد ➖اول شب نمیتواند بخوابد و صبح سخت بیدار میشود نماز صبح بیشتر این افراد، قضا میشود ➖بلْبَله یا حدیث نفس به یک معنا با خود صحبت کردن یا به معنای ➖وسوسه درونی از طرفی به این معناست که به فکر چیزهایی که ندارد می افتد، که از غلبه مزاج صفرا، گاهی ناشی از شهوت (خوردن، جنسی و غیره) است که از غلبه مزاج دَم است ➖غرور و تکبر داشتن لباس و کفش مشکی آن را بیشتر میکند، (البته در ایام خاص مثل محرم و چادرخانم ها، لباس مشکلی ندارد) براساس روایات ۱_ بخاطر غرور و عصبانیت زیاد، احتمال جهنمی شدن این افراد بیشتر است ۲_ بسیاری از این افراد، بیشتر انسانهای دیگر را به شکل غلام و برده خود میدانند ۳_فکر میکنند همه ی کارهای خودشان درست است غرور شامل👇 _فخر فروشی _تعصب بیجا (مثلا تعصب روی قومیت و نژاد) ➖غیرتی خاص 👈غیرت دو معنا دارد: غیرت مَمدوح: فرد از ناموسش، وطن و دین خودش دفاع میکند که این غیرت خوب و ضروری است غیرت مذموم: مثلا مرد اجازه نمیدهد همسرش با برادرش یا محارمش دست بدهد یا روبوسی کند ➖اختلاط عقل بدون فکر کارهایی را انجام میدهد، بخصوص در موقع عصبانیت ➖تمرکز نداشتن در کارها و رفتار بخاطر اختلاط عقل، فکر میکنند فراموشی دارند در حالیکه تمرکز ندارند، اگر بتوانند تمرکزشان را افزایش دهند، فراموشی نخواهند داشت ➖ریزش موی جلو سر معمولا جوانان از جلو سر به سمت عقب میرود که بیشتر از غلبه صفراست، اما درسن بالا معمولا از وسط سر بسمت جلو موی سر ریزش میکند و بیشتر از غلبه مزاج بلغم است ➖بی حوصله بودن ➖عرق زیادی بخصوص کف پا و دست معمولا افراد صفراوی حرارت بیرون بدنشان کمتر از داخل بدن است و یا حتی سرد است که بخاطر همین کف دست و پا عرق میکند ➖موی زائد زیاد جاهائی که نباید مو داشته باشد مو دارد، مثل زیر چانه و صورت بعضی ازخانمها یا روی گوشها ➖تکرّر ادرار (بیشتر بخاطر استرس است) ➖استخوان درد در روایات میفرمایند تب و گرمای درونی باعث از بین رفتن خون، استخوان، گوشت و پوست انسان میشود. ➖اسهال صفراوی عمدتا زرد رنگ است، ولی عفونی سبز رنگ است ➖معمولا انسانهای لاغر اندامی هستند ➖فصل گرم علائم و سن بین 15 نهایت 17 سالگی تا 40 یا شاید 45 سالگی، علائم زیاد است 👈غلبه مثبت و بحث روانشناسی از مجموع روایات ➖صفرا دوره توانمندی و قدرت (جوانی) انسان هست ➖اگر غلبه مزاج دم و صفرا و گرمی به انسان غالب شود، بخاطر گرمای آنها، انسان بخشنده خواهد شد ➖انسان صفراوی کلیات را میبیند و یا به کلیات فکر میکند (کلی نگر) و به جزئیات فکر نمیکند، یعنی مثل انسان سودایی نیست که به ریزترین (جزئی نگر) نکات توجه کند مثلا در نگاه به یک ساختمان انسان صفرایی فقط متوجه بنای این ساختمان میشود، اما انسان سودایی تعداد در و پنجره و حتی تعداد آجرهای آن را می شمارد ➖زودعصبانی میشود و زود پشیمان میشود ➖بیشتر اوقات لاغر اندام هستند 🔘نکته: بی حوصله بودن و تکرر ادرار گاهی از غلبه مزاج بلغم هم هست که سن و شرایط دیگر را هم باید در نظر گرفت ادامه دارد @DARALSHAFA12L

▪️▫️▪️ 👈ادامه مزاج صفرا 👈عوامل غلبه مزاج صفرا ➖مصرف آب راکد و آبی که نور خورشید بر آن تابیده است آبی که مدت طولانی انبار باشد و مصرف نشود حکم آب راکد را دارد و اگر زیر آفتاب باشد که بدتر است، که شامل آب معدنیها و آب تانکرهای که بالای پشت بام بدون سایه بان نصب میشود و نور خورشید برآن می تابد، میشود ➖حجامت شخص روزه دار و یا کسی که چندین ساعت گرسنه و تشنه بوده است البته حجامت تنها نیست، بلکه کل کارهایی بواسطه آن خون خارج میشود مثل کشیدن دندان، آزمایش دادن، فصد یا رگ زدن، عمل جراحی و غیره... ➖کمتر آب مصرف کردن استثناء شدن این مورد، چرا که در روایات میفرمایند تا تشنه نشدید آب نخورید ➖فصل گرم و یا در جای گرم قرار گرفتن، بخصوص زیر نور خورشید ➖گرمیجات زیاد خوردن و آب گرم مصرف کردن و حتی بویدن عطرهای گرم (مثل زعفران) ➖خستگی بخاطر کار زیاد ➖هوای آلوده ومصرفِ ➖گوشت پر چرب در هوای گرم ➖چیزهای تلخ برای مزاج مُرّه (صفرا و سودا) خوب نیست، چون هر دو تلخ هستند 👈خصوصیات اخلاقی ➖انجام کارهای ناشایست کارهایی که از روی بی فکری انجام میشود ➖نافرمانی و تکبر هرکاری به او سپرده شود مخالف آن را انجام میدهد و لجبازی میکند ➖عجله و شتاب ➖تندی و عصبانیت 🔘نکته۱: کسانیکه دچار بیماری های روانی میشوند، بخاطر صفرا و سودای شدید است که درمان نشده است، چون جن و عوامل ماورایی در هنگام عصبانی شدن بسیار بیشتر نفوذ میکنند 🔘نکته۲: انسان های صفرایی بخاطر نداشتن صبر نمیتوانند در یک کار مداومت کنند، چون میخواهند زود به نتیجه برسند و چندین شغل عوض میکنند. 🔘نکته۳: تمام علائم در یک نفر وجود ندارد، و همچنین بیشتر افراد دارای چند مزاج باهم هستند @DARALSHAFA12L

❌ام الفسادی به نام آپارتمان: 👈از بین رفتن سلامتی: 🍇به دلیل نبود درختان میوه: ✅در قدیم در هر خانه‌ای دو سه تا درخت میوه بود که همین میوه‌ها سلامتی یک محلّه را تأمین می‌کرد. 🍇کسی که درخت انگور در خانه داشت، از این انگور سرکه و شیره و مویز درست می‌کرد و در تمام طول سال محصولات انگور را داشت. 👌انگور درمان افسردگی و کم خونی و ... هست. ❤️کسی که درخت انار داشت، ربّ انار را در طول سال مصرف می‌کرد و از تمام بیماری‌های خونی در امان بود. 🍏سیب، بهترین میوه برای معده و قلب هست. و همچنین دیگر درختان میوه. 🌲اما امروزه مردم به دنبال یک درخت کاج در پارک‌ها هستند تا درکنار هوای آلوده و بدون اکسیژن درخت کاج و در بین مواد حسّاسیت زای کاج اندکی تفریح کنند. @DARALSHAFA12L