چگونگی ایجاد #ندول یا #گره در تیروئید ♻ همانطورکه در طبیعت مشاهده میکنیم، با ریختن آب سرد روی #چربی باعث انعقاد آن می‌شویم. 🔹 در بدن نیز همین اتفاق رخ می‌دهد، هنگامیکه نوشیدنی‌های سرد و یخ و #بستنی مصرف ‌کنیم در مرحله اول خون جاری در #تیروئید منعقد شده و تکرار آن موجب تشکیل گره در تیروئید می‌گردد و در مرحله بعد موجب #سردی_معده و #کبد_چرب خواهد شد. 🔸 بنابراین جهت جلوگیری از #کم_کاری_تیروئید و به دنبال آن پدید آمدن #گره به طور جد از آب سرد و هر چیز سرد و یخی پرهیز کنید. 🔹 #نکته: قابل توجه‌ است که بدون پرهیز و اصلاح سبک زندگی امکان درمان قطعی وجود ندارد. و نه جراحی و نه داروهای شیمیایی و نه گیاهی نمی‌توانند درمان کننده باشند. #اصلاح_سبک_زندگی https://eitaa.com/joinchat/4036231589C2d37af5836

🌸 چگونگی ایجاد #ندول یا #گره در تیروئید 👨‍🔬 همانطورکه در طبیعت مشاهده میکنیم، با ریختن آب سرد روی #چربی باعث انعقاد آن می‌شویم. 🔹 در بدن نیز همین اتفاق رخ می‌دهد، هنگامیکه نوشیدنی‌های سرد و یخ و #بستنی مصرف ‌کنیم در مرحله اول خون جاری در #تیروئید منعقد شده و تکرار آن موجب تشکیل گره در تیروئید می‌گردد و در مرحله بعد موجب #سردی_معده و #کبد_چرب خواهد شد 🌸

🌸 ♦️7 معجزه لاغری ✍1.غذا را خوب بجوید و با عجله نخورید هر لقمه را حداقل 21 مرتبه بجوید (البته به نسبت نوع غذا کم و زیاد می‌شود) و با توجه به لطیف یا غلیظ بودن غذا زمان و وقت لازم را برای صرف غذا در نظر بگیرید 2.اندازه قاشق و بشقاب خود را کوچکتر کنید 3.لقمه‌ها(لقمه‌های نان) را کوچکتر بردارید و بیشتر بجوید 4. همراه غذا مایعات، سالاد، ماست، ترشی‌جات ممنوع است 5.در هر وعده فقط یک مدل غذا بخورید آش و سوپ غذا محسوب می‌شوند( پس با برنج و خورش در یک وعدا مصرف نشود) 6.در یک وعده نان و برنج را با هم نخورید 7.با معده پر استحمام نکنید #اصلاح_سبک_زندگی #سردی_معده #لاغری https://eitaa.com/shefa_seyedreza 🌸