خانواده همیشه هم خون بودن نیست خانواده یعنی آدمهایی در زندگیتان که خواهان شما در زندگیشان هستند . .آنهایی که شما را همانگونه که هستید میپذیرند . کسانی که حاضرند هر کاری بکنند تا لبخند را بر لبانتان ببینند و کسی که در هر شرایطی دوستتان دارد🍁 صبح بخیر دوستان

🔸فواید پیاده‌روی روزانه برای بدن انسان

#پویش_دربطری_قم اهدای ۴۹۴ دستگاه ویلچر در بیش از ۲۰ شهر ایران شما هم میتوانید با جمع آوری و اهدای درهای پلاستیکی ظرف در این کار نیک مشارکت نمایید #قم #آرامش #پویش_مردمی #سلامت #معلولین #مهربانی #همدلی #درب_بطری #درب_بطری_پلاستیکی #قم #بازیافت #خيريه #ویلچر #معلولین #توانیابان #توانبخشی #بهزیستی #نوع_دوستی #ورزشکاران #سالن_ورزشی #باشگاهها #disabled #wheelchairs #International_Day_of_Disabled_Persons #disabled #wheelchairs #kindness #Iranians #disability #Sympathy #charity #humanity

یه روز برای بعضی آدما فقط یه خاطره میشی. بهترین کار رو انجام بده تا یه خاطره خوب باشی براشون 💎 روز بهاریتون بخیر 🌺🍃

دختره ده سالشه دستمال کاغذی میفروخته،، توی پاساژها یکی ازش میپرسه چند سالته میگه دوروز دیگه ده سالم میشه دستمال ازم بخرید که بتونم تولدم را بگیرم ، همانجابچه های پاساژ براش جشن تولد میگیرن درود بر انسانهای فهیم 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭 انسانیت را به اشتراک بگذاریم🙏🙏🙏

جشن‌تولد ..

#دست_های_مهربان #درهای_امید اهدای ۴۹۴ دیتکاه ویلچر آقای دهشیری آقای سالاری آقای علی احمدی خانم الماسیان آقای ارزانلو آقای محمدی منش خانم اردلان خانم کربلایی #پویش_جمع_آوری_دربطری_قم لینک کانال پویش جمع آوری در بطری قم در تلگرام ایتا @darebotriqom اینستاگرام :   https://www.instagram.com/candoqom واتس آپ https://chat.whatsapp.com/HAPsdXoMRPNDuCsJoycTxP تلگرام https://t.me/darebotriqom

🌷🌼🌷🌼🌷 🌺🧚‍♀️اردیبهشت ... از آن ماه‌های زیبایی ست که در آن کوه 🏔می‌چسبد، دریا ⛵️می‌چسبد، با دوستان در خیابانها بودن می‌چسبد، در خانه 🏡بودن و ولو بودن زیر دست و پای مادر می‌چسبد، تمام رنگها برای پوشیدن خوبند، هوا جان می‌دهد برای عاشقی کردن و عشق ورزیدن به دیگران .💕 انقدر این اردیبهشت برای همه چیز و همه کار دوست نهداشتنی است، که یک ماه برایش کم است و باید کم کمش شش ماه تمدید شود... و چه زیباست این ماه بهشتی 💞درود دوستان هما صبح تون بخیر و شادی ان شا الله که سالم و سلامت باشید✋💓🦋🍃

فقط نقش خودت را در زندگی ایفا کن فقط، ساز خودت را در کنسرت زندگی بنواز! و اصلا نخواه که ای کاش ساز دیگری را داشتی و آن را می نـواختی! تو با  تمرکز روی نواختن ساز خودت همان که برایش آفریده شده ای، می توانی تبدیل به ستاره شوی آنهم نه ستاره ای که فقط سو سو میزند بلکه کـوکب درخشان! " سوئیس قطار برنیا😍 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌┅─═ঊঈ 🍀🍄☘ ঊঈ═─┅

بازنشسته عزیز! حواست به کلاهبرداری با عنوان وام بازنشستگی هست؟ مجرمان سایبری با ارسال پیامک جعلی با عنوان وام بازنشستگی از مستمری بگیران کلاهبرداری می‌کنند. مستمری بگیران گرامی برای اینکه در دام کلاهبرداران گرفتار نشوید دقت داشته باشید که به هیچ عنوان به تبلیغات نامعتبر در فضای مجازی و همچنین پیامک‌های ناشناس اعتماد نکنید حتی اگر کلاهبرداران مشخصات هویتی و اطلاعات شخصی شما را در اختیار داشته باشند. بازنشستگان گرامی لازم است به این نکته توجه کنند که سازمان‌های دولتی و معتبر هیچ‌گاه با شماره شخصی پیامک ارسال نمی‌کنند. اگر این پست براتون مفید بودبا دوستان خود به اشتراک بگذارید و کانال ما را دنبال کنید: @amnclick .

شاید این پیامک برای تو هم ارسال بشه مجرمان سایبری با ارسال پیامک جعلی دریافت بسته کمک معیشت به دنبال کلاهبرداری از شهروندان هستند. این پیامک جعلی ممکن از سمت مخاطبان تلفن همراه و دوستان تان برای شما ارسال شود. چراکه با گرفتن دسترسی تلفن همراه آنان توسط مجرمان سایبری، برای تمامی مخاطبان آنان این پیامک جعلی ارسال شده است. از این رو به هیچ عنوان به اینگونه پیامک ها حتی از سمت دوستان و آشنایان خود اعتماد نکنید.

توانیاب هنرمند مجتبی فقانی بازخوانی ترانه معین @taranehirani

🦵👣🚶‍♀️🚶👩‍🦯👨‍🦯🏃‍♀️🏃👣🦵 *در مورد «پا» اگر نمی دانستید از امروز به بعد بدانید* ▪️هر دو پا با هم، ۵۰ درصد اعصاب بدن انسان، ۵۰ درصد رگ ها و ۵۰ درصد حجم خون، در آنها جریان دارد. *راه رفتن* ▪️ پاها ، دارای بزرگترین شبکه گردش خون هستند که بدن را به هم متصل می کند. *پس هر روز پیاده روی کنید* ▪️تنها زمانی که پاها سالم هستند جریان خون به آرامی جریان می یابد، بنابراین افرادی که عضلات پا قوی دارند قطعا قلب قوی خواهند داشت. *راه رفتن* ▪️پیری، از پا به بالا شروع می شود. *راه رفتن* ▪️با افزایش سن، بر خلاف زمانی که فرد جوان است، دقت و سرعت انتقال دستورات بین مغز و پاها کاهش می یابد. *لطفا پیاده روی کنید* ▪️علاوه بر این، به اصطلاح کلسیم (کود استخوان) دیر یا زود با گذشت زمان از بین می رود و سالمندان را مستعد شکستگی استخوان می کند. *راه رفتن* ▪️شکستگی استخوان در سالمندان به راحتی می تواند باعث ایجاد یک سری عوارض به خصوص بیماری های کشنده مانند ترومبوز مغزی شود. *راه رفتن* ▪️آیا می دانید ۱۵ درصد بیماران مسن به طور کلی، حداکثر در عرض یک سال پس از شکستگی استخوان ران می میرند *هر روز بدون شکستگی پیاده روی کنید* ▪️ ورزش کردن پاها، حتی بعد از ۶۰ سالگی، هرگز دیر نیست. *راه رفتن* ▪️اگرچه پاهای ما به تدریج با گذشت زمان پیر می‌شوند، ورزش کردن پاها یک کار مادام العمر است. *۱۰,۰۰۰ قدم راه بروید* ▪️تنها با تقویت منظم پاها می توان از پیری بیشتر پیشگیری کرد یا آن را کاهش داد. *۳۶۵ روز پیاده روی* ▪️ لطفا روزانه حداقل ۳۰ تا ۴۰ دقیقه پیاده روی کنید تا مطمئن شوید که پاهایتان ورزش کافی دارند و از سلامت عضلات پایتان مطمئن شوید. *به راه رفتن ادامه بده* شما باید این اطلاعات مهم را با همه دوستان و اعضای خانواده خود به اشتراک بگذارید، زیرا *همه به طور روزانه در حال پیر شدن هستند.* *

#دست_های_مهربان #درهای_امید اهدای ۴۹۴دستگاه ویلچر با تشکر از اهالی محترم روستای راهجرد سرکار خانم سیدی جناب آقای جواد عبدالحی جناب آقای نورعلی پور اتوسرویس ماموت جناب آقای سید محمد سیدی سرکارخانم عبدالهی و سپاس ویژه ازجناب آقای جواد خدامی که زحمت اطلاع رسانی ، فرهنگ سازی و تحویل درهای پلاستیکی را به عهده دارند #پویش_در_بطری_قم لینک کانال پویش جمع آوری در بطری قم در تلگرام ایتا @darebotriqom اینستاگرام :   https://www.instagram.com/candoqom واتس آپ https://chat.whatsapp.com/HAPsdXoMRPNDuCsJoycTxP تلگرام https://t.me/darebotriqom

مادر ۸۶ ساله نیازمند ویلچر ...

و باز هم بازنشستگان و کارکنان برق قم ....

رومن رولان میگه: کسانی که همدیگر را دوست دارند بی آنکه خود متوجه باشند، به قالب و اندازه همدیگر در می آیند! یعنی همه ی ما در نهایت شبیه به کسایی میشیم که دوسشون داریم، بگردید یکیو پیدا کنید که در آینده وقتی به خودتون نگاه کردید، عشق کنید...!😍 " یه روز یخبندان در جزایر لوفوتن نروژ " ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌┅─═ঊঈ 🍃🌹🍃ঊঈ═─┅ ◍

همزمان با ولادت حضرت معصومه(ع) چهارصدو و نود و‌ پنجمین ویلچر #پویش_دربطری_قم به مادری ۸۲ساله اهدا گردید این ویلچر با فروش در های اهدایی شما نیکوکاران به این مادر اهدا گردید با تشکر از شرکت جهان تجهیزات شفا JTS و کارکاه بازیافت جناب آقای اسکندری

با سپاس از جناب میرقیصری

#نازیلا_زارع برای هم دعاهای خوب کنیم ، دعا کنیم لب‌ها به شادی بخندند و عشق‌های بی‌ریا در قلبمان ریشه کنند ، دعا کنیم جهان بار دیگر آدمهای خوب را به چشم ببیند و هیچ‌ کسی از بافتن رشته‌های محبت پشیمان نشود. بیایید دعا کنیم برای هم ! زندگی‌ها از بار سنگین عقده‌ها خسته‌ست.. ! ‌‌‌" برای هم دعای خوب کنیم😊💙 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌┅─═ঊঈ 🍃🌹🍃ঊঈ═─┅

ثبا سپاس،از جناب آقای عباس خورآبادی اتوسرویس،۳۱۵ واقع در خیابان آذر بین کوچه ۷۸ و ۸۰ داخل کارواش

كليپي زيبا و آموزنده ، با مخلوقات خداوند مهربان باشيم ❤️❤️❤️

#دست_های_مهربان #درهای_امید اهدای ۴۹۵ دستگاه ویلجر با تشکر از خانم یزدی خانواده اردلان-میری خانواده کریمی-میرزایی آقای خدارحمی ۲ خانم عباسی خانم زارع کمیته پیاده روی خانم نوروزی ۳ خانم زارعی نژاد خانم زهرا سجادی ۲ خانم سعادت خیری لینک کانال پویش جمع آوری در بطری قم در تلگرام ایتا @darebotriqom اینستاگرام :   https://www.instagram.com/candoqom واتس آپ https://chat.whatsapp.com/HAPsdXoMRPNDuCsJoycTxP تلگرام https://t.me/darebotriqom