🍁نوسان فشار خون در طول روز 🔊نوسانات فشار خون الزاما به دلیل وجود بیماری خاصی در افراد رخ نمی دهد؛ بلکه حتی بدون داشتن سابقه هر گونه بیماری، ممکن است در طول روز دچار نوسان فشار خون شوید. در واقع بهتر است این گونه بگوییم که در حالت عادی و در حالت طبیعی، بدن ما هر روز چندین بار نوسان فشار خون دارد اما این نوسانات به صورت کاملا نا محسوس و گذرا هستند و به همین دلیل است که مشکل خاصی برای ما ایجاد نمی کند. 🚨علل بروز نوسان فشار خون استرس و اضطراب، چاقی بیش از حد، دیابت، مصرف خود سرانه برخی از دارو ها، رژیم غذایی، مشکلات کلیوی و بیماری های مربوط به کلیه و غدد فوق کلیوی، مصرف دخانیات و مشروبات الکلی، کار شیفت شب، 📌از دیگر عوامل ایجاد کننده نوسان فشار خون می توان به موارد زیر نیز اشاره نمود: بارداری، دیابت، ورزش های سنگین، مشکلات تیروئید، بیماری های قلبی عروقی و کمبود آب بدن @darman1400

📌خواص درمانی فلفل سبز ✅️فلفل سبز سیستم قلبی عروقی را از چندین راه پشتیبانی و تحریک می کند تصلب شرایین و فشار خون را به وسیله پایین آوردن کلسترول خون کاهش دهد 🍏 @darman1400

درمانگاه بقیه الله شازند 💚 #اطلاعیه_سونوگرافی به اطلاع همشهریان عزیز میرساند بخش سونوگرافی شنبه؛یکشنبه؛پنج شنبه در درمانگاه بقیه اله مشغول به فعالیت میباشد. ✅استثنائا این جمعه سونوگرافی مشغول به فعالیت می‌باشد جهت نوبت ساعت اعلامی تماس گرفته شود. ✅جهت نوبت دهی فقط روز های اعلام شده ساعت 10:00 الی 11:00 تماس حاصل فرمائید. تعداد محدود می‌باشد. ۰۸۶۳۸۲۲۷۵۳۸ ۰۸۶۳۸۲۲۷۵۴۲ مارا در کانال درمانگاه با کلیک روی لینک دنبال نمایید: https://eitaa.com/darman1400 آدرس: شازند_ازنا_میدان امام حسین(ع)_ انتهای بلوار جمهوری اسلامی_قبل از پل

💭سیاه دانه بخورید تا سرما نخورید! 👈🏽سیاه دانه با تقویت سیستم ایمنی، شما را از سرماخوردگی زمستانی در امان نگه می دارد ! 👈🏽این دانه های سیاه را به ترشی ها، سالادها و غذاهایتان بیفزایید. @darman1400

👈🏻برای تقويت استخوان : 🔹کشک،کنجد، بادام، پنیر با گردو، انواع کلم، نور آفتاب، سبزیجات به خصوص اسفناج و میوه جات با پوست و ماهی ميل كنيد. @darman1400

عوارض پفک پفک موجب عقیمی و ناباروری در افراد و کودکان می‌شود. ☆ پفک حاوی تارترازین است که سبب اختلالات رفتاری، اضطراب و پرخاشگری در اطفال و حتی افراد بزرگسال می‌شود. @darman1400

🔹گلابی سیستم ایمنی بدن را به شدت بالا میبرد 🔸دارای ویتامین های K و C و مس فراوان است 🔹از پوکی استخوان پیشگیری میکند 🔸قند موجود در گلابی به سرعت جذب شده و انرژی بدن را بالا میبرد 🔹ضد یبوست قوی است @darman1400

کاهش فشار خون با اسفناج ◽️غذاهای غنی از نیترات مانند اسفناج ممکن است گردش خون شما را بهبود بخشد. این ترکیبات به بزرگ شدن رگ‌های خونی کمک می‌کنند و فضای بیشتری برای حرکت خون ایجاد می‌کنند. همچنین، یک مطالعه نشان داد که رژیم غذایی غنی از اسفناج به انعطاف پذیری عروق و کاهش فشار خون کمک می کند. @darman1400

🔴علت و درمان خشکی چشم امروزه افراد زیادی هستند که از خشکی چشم رنج میبرند، علت آن میتواند سوء مزاج خشک سر بوده یا بصورت عضوی بدلیل کار طولانی چشمی بویژه با تلفن همراه یا نمایشگر رایانه، دیر خوابیدن در شب یا کم خوابی ایجاد شود. برای درمان علاوه بر رفع علت می‌توان از چکاندن یکی دو قطره از لعاب اسفرزه در چشم استفاده کرد. قابل توجه‌ست جهت درمان موارد زیر را نیز لحاظ کنید: ۱. دور شدن از امواج مضر ۲. پرهیز از مصرف خشک‌کننده‌های قوی مثل فلفل، زنجبیل و.. #زنجبیل @darman1400

بیانیه به مناسبت حماسه ۹دی ماه ۹دی ماه، یوم‌الله بصیرت و حماسه میثاق با ولایت است و تعبیر “انقلاب سوم” اهمیت و جایگاه والای این روز را در تاریخ پر افتخار انقلاب اسلامی نشان میدهد. در این روز سرنوشت‌ساز، مردم ایران اسلامی توطئه‌ای که درآن خبیثان روزگار، به بهانه دفاع از آزادی و حقوق ملت، سه اصل محوری انقلاب اسلامی یعنی “مردم”، “مکتب” و “رهبری” را نشانه رفته بودند را با درایت خود و رهنمود های داعیانه مقام معظم رهبری(مدظله العالی) خنثی کرده و پیروزی افتخار آفرینی را رقم زدند تا بار دیگر شکستی سنگین و یاس و ناامیدی را برای دشمنان ایجاد کردند “نهم دی” تجلی بصیرت و هشیاری مردمان متوکلی است که در دامانشان قهرمانانی چون شهید حاج قاسم سلیمانی پرورش یافته‌اند. گذر تاریخ از ۹ دی به ۱۳ دی چه زیبا توالی مفاهیم ارزشمند “بصیرت و هوشیاری” و “شجاعت و ایثار” را به هم پیوند می‌دهد و ثمره انقلاب سوم را اخراج استکبار جهانی از این منطقه قرار می‌دهد. شاید تقدیر الهی در خلق چنین توالی مقدسی، نشان دادن اهمیت و لزوم بصیرت و درایت در جامعه برای پروراندن انسان‌های شجاع و دلیر باشد. انسان‌های دلیر و آزاده‌ای که جانانه در مقابل دشمن برای پاسداری و حراست از آرمان‌های انقلاب اسلامی سینه سپر کرده‌اند و در مقابل شیاطین با عزمی راسخ ایستاده‌اند. شهید حاج قاسم سلیمانی نماد مبارزه با نظام سلطه و ظلم جهانی است. این انسان بزرگ جز جهاد و شهادت در راه عزت اسلام و مظلومان جهان، اندیشه‌ای در سر نداشت و زندگی خود را صرف مبارزه با ظالمان و ستمگران نمود و سرانجام در بامداد روز ۱۳ دی ماه سال ۱۳۹۸ به فیض رفیع شهادت نائل آمد. روحش شاد و راهش پر رهرو باد. اکنون و در آستانه رخدادی دوباره از اقدامات و تلاش‌های مستکبران در راستای ایجاد تفرقه با سو استفاده از مشکلات موجود که صدالبته نیازمند تدبیر و رسیدگی است، پیوند خود را با سردار شهید تازه کرده و با تکیه بر باورهای اسلامی و وطن پرستی خود، باز هم محکم و استوار در برابر این دسیسه ها قد علم می کنیم و بار دیگر بیعت خود را با ولایت و برائت از دشمنان اعلام میداریم. مدیریت وپرسنل درمانگاه بقیه الله شازند