☝️🏻با غذا خود را درمان کنید : 3⃣ درفصل #زمستان در هفته یک وعده #صبحانه اُملت خرما میل شود. ▫️تقویت کلیه ها ▫️گرمابخش بدن ▫️ضدضعف ▫️افزاینده قوه باه ▫️کاهنده سردی و بلغم بدن ▫️کمک به باروری در ناباروران ▫️افزاینده سیستم ایمنی بدن ▫️و۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰ 🔹#موادلازم: ۱) تخم مرغ ( تخم بلدرچین یا کبک) ۲)روغن (زیتون ،ارده کنجدو۰۰۰۰) ۳)خرما ۴)پودر گردو ( پسته ،مغزیجات) ۵)نمک دریا 🆔ایدی پاسخ به سوالات @N_Mozaffari313 🆔ایدی کانال در ایتا @darman_khaneh

☝️🏻با غذا خود را درمان کنید : 4⃣ در فصل #زمستان در هفته یک وعده حلوای بادام بخورید . 🥜🥜 بادام 🌱 طبیعت بادام شیرین :گرم و تر 🌱 طبیعت روغن بادام شیرین: در گرمی و سردی اعتدال و در تری و رطوبت بخشی بی‌نظیر است 📌اگر بی‌خواب هستید👇👇👇 🥜 شب‌ها یک قطره روغن بادام شیرین در بینی بچکانید 🥜 هفت روز حلوای بادام میل کنید؛ برای بی‌خوابی ناشی از خشکی مغز مفید است ✅ بادام مقوی مغز می‌باشد 🏵 طرز تهیه حلوای بادام : 🥜 چهل گرم بادام + سی گرم خرما را در آب خیسانده و پوستشان را جدا کرده و با همان آب روی حرارت ملایم گذاشته. 🥜 آرد نرم + روغن را در ظرف دیگری ریخته و آرد را بریان کرده و بادام و خرما را به آن اضافه کرده و هم زده تا مثل حلوا شود 🆔ایدی پاسخ به سوالات @N_Mozaffari313 🆔ایدی کانال در ایتا @darman_khaneh