🍎🍐#مصرف مداوم #سیب و #گلابی
🔸سیب و گلابی به حاطر وجود فیبر نامحلول پکتین، درمان خوبی برای #یبوست به شمار می روند.
🔸 روزانه یک یا دو عدد از این میوه ها را بخورید. سیب و گلابی می توانند مدفوع حجیم شده در روده را به راحتی از دستگاه گوارش عبور دهند.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🔴 توصیه های طب سنتی برای
دوران بارداری
♻ در دوران بارداری به دلیل تغییرات سیستمی بدن، معده ضعیف شده و قدرت هضم کاهش می یابد، در نتیجه عوارضی همچون ویار بارداری، سوزش سر دل، ریفلاکس و تمایل به خوردن مواد غیر غذایی مانند خاک افزایش می‌یابد.
🔹در طب سنتی مصرف بعضی از خوراکی‌ها به مادران باردار از جمله مویز، به شیرین، سیب شیرین، گلابی، بادام، انار میخوش توصیه می‌شود.
این مواد در عین داشتن هضم راحت،مقوی معده بوده و باعث برطرف شدن ویار بارداری می شوند، همچنین حافظ جنین بوده و از سقط جلوگیری می کنند.
🔸مصرف غذاهایی با هضم راحت و سریع که در طب سنتی تحت عنوان غذاهای لطیف از آنها نام برده می شود همچون گوشت بره، بزغاله و پرندگان کوچک(مرغ،کبک و بلدرچین) توصیه می‌شود.
🔹مادران باردار باید از مصرف مواد خیلی سرد مانند آب یخ،برف و یخ همچنین مواد غذایی خیلی شیرین و چرب پرهیز کنند و سرکه، لوبیا، باقالی، نخود، کنجد، کرفس، ترب، سیر و پیاز خام را از رژیم غذایی خود حذف کنند.
🔸در طب سنتی غذاهای تند و تلخ همچون فلفل، دارفلفل، زیتون خام و سبزیجاتی مانند رازیانه، شنبلیله، کافشه، یونجه، گل ختمی، گل پنیرک می توانند عوارض جبران ناپذیری برای مادر و جنین به همراه داشته باشند.
#مویز
#گلابی
#بارداری
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
گلابی با افزایش جذب کلسیم از پوکی استخوان(زنان یائسه) جلوگیری میکند 🍐
🔹️خواص دیگر گلابی
⇠ درمان رعشه
⇠ تقویت حافظه
⇠ ضدعفونی کننده
⇠ کاهش فشار خون
بوعلی: گلابی را شاه میوه‌ها نامیده است.
#گلابی
#پوکی_استخوان
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
گلابی با افزایش جذب کلسیم از پوکی استخوان(زنان یائسه) جلوگیری میکند 🍐
🔹️خواص دیگر گلابی
⇠ درمان رعشه
⇠ تقویت حافظه
⇠ ضدعفونی کننده
⇠ کاهش فشار خون
بوعلی: گلابی را شاه میوه‌ها نامیده است.
#گلابی
#پوکی_استخوان
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🍎🍐#مصرف مداوم #سیب و #گلابی
🔸سیب و گلابی به حاطر وجود فیبر نامحلول پکتین، درمان خوبی برای #یبوست به شمار می روند.
🔸 روزانه یک یا دو عدد از این میوه ها را بخورید. سیب و گلابی می توانند مدفوع حجیم شده در روده را به راحتی از دستگاه گوارش عبور دهند.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
#گلابی
مصرف گلابی چه فوایدی برای پوست دارد؟
👈 کاهش میل به غذاے چرب
👈 زیبا شدن پوست
👈 شفافیت و روشنایی چهره
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏