eitaa logo
کانال درمانگاه اسلامی
194 دنبال‌کننده
1.5هزار عکس
1هزار ویدیو
40 فایل
مشاوره سلامت و سبک زندگی اسلامی درمان بیماریها با طب ایرانی اسلامی هزینه ویزیت صلوات و تبلیغ گروه ان شاالله که بتوانیم خادم خوبی باشیم در لینک زیر https://eitaa.com/joinchat/54329368C086e0568ea فروشگاه درمانگاه طب اسلامی @foroshgahtebi
مشاهده در ایتا
دانلود
نندگي را شنيدن 💟زياده از اندازه خرج کردن 💟 با خويشاوندان بدي کردن 💟و امّا آنها که موجب توانگري و زيادتي مال ميشود: 💟نماز ظهر و عصر و مغرب و عشاء را با يکديگر بجا آوردن 💟بعد از نماز صبح و بعد از نماز عصر تعقيب خواندن 💟با خويشان نيکي و احسان کردن 💟داخل خانه را جاروب کردن 💟مال خود را با برادران مؤمن قسمت کردن 💟بامداد به طلب روزي رفتن 💟استغفار بسيار کردن 💟خيانت در مال مردم نکردن 💟سخن حقّ و راست گفتن 💟آنچه مؤذّن در اذان گويد از پي او گفتن 💟در بيت الخلاء سخن نگفتن 💟 حرص در طلب دنيا نداشتن 💟 سپاسگذاري کردن از کسي که حقّي (نعمتي) بر او داشته باشد. 💟از قَسَمِ دروغ اجتناب کردن 💟پيش از طعام دست شستن 💟خوردن ريزه هاي غذا که در سفره ميريزد . ✅درمان اسپرم 💟بعضی کارها سبب می شود تولید اسپرم در بدن کم شود؛ مثل مصرف بعضی غذاها و داروهای شیمیایی. شوینده ها و عطرهای شیمیایی به بدن آسیب می زنند. همه این موارد سبب ضعف تولید اسپرم در بدن می شود. 💟مصرف گیاهانی که اصلاح ژنتیکی شده اند باعث ضعف اسپرم می شود. مصرف سویا، روغن سویا، نخود سبز و غذاهای فرنگی سبب ضعف اسپرم می شود. ✅درمان رفتن دست و پا 💟خواب رفتگی،بی حسی و گرفتگی عضلات و اندام تحتانی و گزگز دستان علت 💟غلظت خون است (اگر مبتلا به روماتیسم نبوده و مشکل گردن نیز نداشته باشد). درمان: حجامت کاهو دانه انار کاسنی داروی صاف کننده خون (ترکیبی از کاهو، دانه انار و کاسنی) شاتره زرشک کوهی عناب اگر پاها یخ میکند و سرد میشود: 💟داروی جامع امام رضا علیه السلام بهمراه آب انغوزه 💟بلغم زدا و سودا زدا مفید است. ✅درمان تخمدان و کمبود هورمون 💟علت آن عبارت است از: 1⃣سردی مزاج یا بلغم که مانع رسیدن خون کافی به تخمدان می شود؛ 2⃣رسیدن رسوبات سودایی که مانع رسیدن خون کافی به تخمدان می شود؛ 3⃣غلظت خون مانع رسیدن خون کافی به تخمدان می شود؛ 4⃣تحریکات تخمدان به سبب جلوگیری ها از انعقاد کم می شود؛ چون تخمدان تخمک تولید می کند و این تخمک ها جذب نمی شوند و از بین می روند. خانمی که یک سال جلوگیری کرده است. باید یک سال صبر کند تا بچه دار شود. درمانش عبارت است از: 1⃣ باه زنان (جرجیر): ترکیبی از تخم شاهی، گل سرخ تبریزی و... است. هر شب یک قاشق مرباخوری از آن را از هفتم قاعدگی تا چهاردهم قاعدگی مصرف کنید و شب چهاردهم همبستر شوید. 2⃣خوردن شاهی: در روایت آمده است: خوردن شاهی محرک تخمدان و محرک شهوت خانم هاست. 3⃣ خوردن پیاز. ✅درمان 💟پرهيزشود از: کافئين ز ياد (چاي، قهوه، شکلات، نسکافه، کاکائو)، اسانس‌هاي‌شيميائي (نوشابه‌هاي شيميائي، آبميوه‌هاي شيميائ)، تنقّلات شيميائي و صنعتي (پُفک، اسمارتيز و...)، قند و شکر شيميائي، نان سفيد، کيک سفيد، ژِلِه، آدامس شيميائي، سُس، خامه، سرشير، کيک خامه‌اي توجّه: 1⃣ آب، آبجوش وِلَرم بنوشيد، بسيار خوب است، 2⃣شربت آلبالو، شربت گُل بهار نارنج، شربت گُل بيدمشک بنوشيد، 3⃣شير عسل بنوشيد، 4⃣مي‌توانيد خُرما با آب و با آبجوش ولرم بنوشيد، 5⃣ آجيل خامِ تازه (مانند: مغز خام بادام شيرين درختي، چلغوز خام تازه) بخوريد، 6⃣نان سبوس‌دار (نان جو سبوس‌دار، نان گندم سبوس‌دار) بخوريد، 7⃣ برنج سبوس‌دار بخوريد، 8⃣ گوشت بصورت بُخار پَز يا کبابي(با شعل? غير مستقيم حرارت، کباب شود) يعني گوشت سفيد مانند: ماهي سفيد بدون پوست، ماهي قزل‌آلا بدون پوست، رانِ مرغ بدون پوست، رانِ بوقلمون بدون پوست. و گوشت قرمز مانند: سَر دست گوسفند، رانِ گوسفند. ✅درمان جنین 💟سقط جنین عوامل مختلفی دارد. یکی از عوامل سقط جنین این است که جنین به صورت کامل تشکیل نمی شود. علت دیگر برداشتن بار سنگین و کارهایی سخت است که باعث می شود رحم شل شود و بچه سقط گردد. زنی که بچه سقط می کند باید 9 ماه کامل استراحت کند. درمانش عبارت است از: 1⃣قرص خون؛ 2⃣ فرفیون. ✅درمان زودرس 💟یائسگی زودرس معلول کم خونی یا غلظت خون است. 1⃣استفاده از قاعده آور (ابهل)؛ 2⃣بستن حنا به سر؛ 3⃣ بستن جرجیر (شاهی) و رازیانه؛ 4⃣ داروی صاف کننده خون. ✅درمان درمان‌های خاص: 1⃣اگر از کمبود کلسیم باشد، لبنیات بخورد، 2⃣اگر از کمبود منیزیم باشد، مویز بخورد، 3⃣ اگر از کم‌کاری تیروئید باشد، نمک یُد دار دریا در اوّل و آخر غذا و سوپ ذرّت بخورد، 4⃣ اگر ناشی از سرد مزاجی و باد گرفتگی باشد، روغن زنبق (سوسن) خورده و با روغن زنبق ماساژ دهد، 5⃣اگر ناشی از تحرّک زیاد و یا نرمش و ورزش باشد، بعد از تحرّک، نرمش و ورزش، دو عدد میوۀ شاه بلوط (بلوط الملک= قَصطَل) بخورد. و همچنین مقداری زنجفیل پرورده در عسل بخورد. ✅درمان‌های عمومی: 1⃣ خوردن یک‌استکان عرق‌طبیعی تَرخون، قبل ازغذا، 2⃣خوردن 7 عددخرما بعد ازغذا، 3⃣ هر صبح و شب ماساژ با روغن نارگیل (یا قبل از هر خوابیدن
تا 90 هزار نفر بر اساس آمارها به اين تعداد افزوده مي‌شوند. کارشناسان حوز? سلامت معتقدند سرطان 6% از بيماري‌هاي کشور را تشکيل مي‌دهد و هزين? تحميلي آن روي دوش خانواده‌ها است بطوري‌که اين مسئله باعث مي‌شود برخي خانواده‌ها که درگير چنين بيماري غير واگيري هستند به زيرِ خطِّ فقر سقوط کنند و براي ادام? درمان دچار مشکل شوند. سرطان‌هاي شايع در ايران ريه، سينه، معده، روده مي‌باشد. به ازاي هر 100 هزار نفر ايراني، حدود 150 نفر سرطان دارند و 8 درصد سرطان‌هاي کشور ايران در استان خراسان است. شايع‌ترين سرطان‌ها در مردان ايراني، سرطان معده و سپس سرطان پروستات است و شايع‌ترين سرطان‌ها در زنان ايراني، سرطان سينه و پستان و سپس سرطان رحم، تخمدان و دهان? رحم است. در سال‌هاي اخير ميزان مرگ‌و مير در ايران بخاطر ابتلاء به سرطان از سالي 30هزار نفر به 55 هزار نفر رسيده، لذا سرطان سوّمين عامل مرگ‌و مير در ايران شناخته شده و اين درحالي است که ايران تقريباً بيشترين ميزان رشد سرطان را در جهان دارد و علل اجتماعي و زيستي و محيطي آن عبارتست‌از: 1ـ پيرشدن جمعيّت‌و أفزايش اميد به زندگي، 2ـ سبک‌زندگي نادرست مثلاً خوردن غذاي مانده و خوردن غذاهاي صنعتي و پُرگوشت، 3ـ آلودگي‌زيست‌محيطي مانند: هواي‌آلوده، آب‌آلوده، محيط بست? داراي دودسيگار و قليان، 4ـ شيوع چاقي‌و إضافه وزن‌و کم‌تحرّکي توجّه: 75 درصد سرطان‌ها، ريشه در غذا و آشاميدني‌اي که مي‌خوريم، دارند، لذا بايستي به دو مقوله بسيار توجّه داشت: 1ـ مقول? کيفيّت آشاميدني، 2ـ مقول? امنيّت غذا و امنيّت آشاميدني؛ زيرا سونامي سرطان در کشور، در رتب? سوّم علل مرگ و مير قرار گرفته، يعني: رتبه اوّل از علل مرگ و مير، بيماري‌هاي قلبي و عروقي و سکته‌هاي قلبي عروقي است و رتب? دوّم از علل مرگ و مير، سوانح و تصادفات و حوادث است، و رتب? سوّم از علل مرگ و مير، انواع سرطان‌هاي بدخيم و کشنده است. علل شايع ايجاد سرطان: 1ـ مصرف دخانيات، 2ـ کم‌تحرّکي، 3ـ فست فودها، 4ـ آلاينده‌هاي محيطي، 5ـ اُسانس‌هاي شيميائي، 6ـ غذاهاي مانده، 7ـ إضافه وزن، 8ـ پُرخوري، 9ـ ظروف پلاستيکي، تفلوني، سربي و آلومينيومي(مثلا ظروف خمير گير در نانوائي‌ها و بعضي ديگ‌هاي زودپز از جنس آلومينيوم است‌و آلومينيوم بدترين نوع فلزي است که در نان وارد شده و باعث آلزايمر مي‌شود، علاوه بر اينکه سرطان زا است)، 10ـ ادکلن‌هاي شيميايي، 11ـ ترانس چربي بالا و روغن جامد، 12ـ مصرف كافئين زياد،13ـ نان سوخته، 14ـ پنير مانده، 15ـ سرخ‌کردني، ته ديگ، دو طرف کوکو، چيپس و...، 16ـ‌زياد نگاه‌کردن ماهواره،کامپيوتر،‌تلويزيون، 17ـ‌‌زياد بازي‌کردن با بازي‌هاي‌کامپيوتري، 18ـ تأخير سنِّ‌ ازدواج، 19ـ پيرجمعيّتي، 20ـ آلودگي زيستي توجّه: نان سنگک موجود 800 PPM آکريلاميد دارد که سرطان زا است و حال اينکه بايد حدّاکثر 0.5 PPM آکريلاميد داشته باشد، فعلاً نان تُست کمترين آکريلاميد را دارد. علّت‌هاي اصلي ايجاد سرطان: 1ـ خوراک‌هاي صنعتي و غذاهاي آماده (فست فودها، سوسيس‌ها و کالباس‌ها –به خاطر نيترات موجود در آنها که در بدن تبديل به نيتروزامين ميشود که مادّه‌اي سرطان‌زا است–، همبرگرها، پيتزا و...) [که بسياري از املاح مقوّي و ويتامين‌هاي آن از بين رفته و 80% آنزيم‌هاي مفيد آن پائين آمده] و آشاميدني صنعتي (نوشابه‌هاي گازدار، آبميوه‌هاي شيميائي و...)، 2ـ موادّ شيميائي و پلاستيکي، 3ـ استرس‌هاي رواني و روحي، 4ـ شوينده‌هاي شيميائي، موادّ شيميائي معطّر کننده، عطرهاي شيميائي، 5ـ امواج الکترونيکي و مخابراتي، 6ـ هم? وسايل برقي که ميدان مغناطيسي ايجاد ميکنند که گاز سمّيِ فِلُورين (Felorin)، (برخي از قطعات کامپيوتري که داغ ميشوند گازهاي سمّي توليد ميکنند)، 7ـ لباس‌هائي که با موادّ نسوز توليد ميشود، 8ـ موادّ آرايشي شيميائي، 9ـ بيشتر موادّ نگه دارند? شيميائي، طعم دهند? شيميائي، رنگ دهنده شيميائي؛ سرطان زا هستند، 10ـ کنسروها، کمپوت‌ها [زيرا هر ميوه‌اي که دو ساعت از زمان خُرد شدن آن بگذرد همه يا اکثر ويتامين‌هاي خود را از دست ميدهد و تنها خاصيّت فيبري در آن باقي مي‌ماند]، 11ـ افزايش سِنّ مخصوصاً در مجرّدها، 12ـ سبک زندگي نادرست. توجّه: سرطان به سه طريق در بدن فراگير مي‌شود: 1ـ از طريق بافت: که بافت سرطاني، حمله به بافت‌هاي مجاور ميکند، 2ـ از طريق سيستم لنفاوي: که سرطان لنفاوي از طريق رگ‌هاي لنفاوي به ساير اعضاء هجوم مي‌برد، 3ـ از طريق خون به سياه‌رگ‌ها (وريدها) و مويرگ‌ها هجوم برده و به کلّ نقاط بدن نفوذ مي‌کند. املاح و ويتامين‌هائي که پيشگيري از سرطان مي‌کند و همچنين در درمان سرطان نقش دارد: 1ـ مصرف سديم به‌مقدار لازم (مثلاً سديم موجود در نمک دريا، امّا زياده‌ر ✅درمان 11⃣مخلوط گلاب طبيعي + عرق طبيعي بيد مشک + عسل آويشن يا عسل نعنا، 2⃣ خوردن يک عدد سيب رسيد? شيرين بعد از غذا (اگر اُ
✅درمان اسپرم 💟بعضی کارها سبب می شود تولید اسپرم در بدن کم شود؛ مثل مصرف بعضی غذاها و داروهای شیمیایی. شوینده ها و عطرهای شیمیایی به بدن آسیب می زنند. همه این موارد سبب ضعف تولید اسپرم در بدن می شود. 💟مصرف گیاهانی که اصلاح ژنتیکی شده اند باعث ضعف اسپرم می شود. مصرف سویا، روغن سویا، نخود سبز و غذاهای فرنگی سبب ضعف اسپرم می شود. ✅درمان تخمدان و کمبود هورمون 💟علت آن عبارت است از: 1⃣سردی مزاج یا بلغم که مانع رسیدن خون کافی به تخمدان می شود؛ 2⃣رسیدن رسوبات سودایی که مانع رسیدن خون کافی به تخمدان می شود؛ 3⃣غلظت خون مانع رسیدن خون کافی به تخمدان می شود؛ 4⃣تحریکات تخمدان به سبب جلوگیری ها از انعقاد کم می شود؛ چون تخمدان تخمک تولید می کند و این تخمک ها جذب نمی شوند و از بین می روند. خانمی که یک سال جلوگیری کرده است. باید یک سال صبر کند تا بچه دار شود. درمانش عبارت است از: 1⃣ باه زنان (جرجیر): ترکیبی از تخم شاهی، گل سرخ تبریزی و... است. هر شب یک قاشق مرباخوری از آن را از هفتم قاعدگی تا چهاردهم قاعدگی مصرف کنید و شب چهاردهم همبستر شوید. 2⃣خوردن شاهی: در روایت آمده است: خوردن شاهی محرک تخمدان و محرک شهوت خانم هاست. 3⃣ خوردن پیاز. ✅درمان 💟پرهيزشود از: کافئين ز ياد (چاي، قهوه، شکلات، نسکافه، کاکائو)، اسانس‌هاي‌شيميائي (نوشابه‌هاي شيميائي، آبميوه‌هاي شيميائ)، تنقّلات شيميائي و صنعتي (پُفک، اسمارتيز و...)، قند و شکر شيميائي، نان سفيد، کيک سفيد، ژِلِه، آدامس شيميائي، سُس، خامه، سرشير، کيک خامه‌اي توجّه: 1⃣ آب، آبجوش وِلَرم بنوشيد، بسيار خوب است، 2⃣شربت آلبالو، شربت گُل بهار نارنج، شربت گُل بيدمشک بنوشيد، 3⃣شير عسل بنوشيد، 4⃣مي‌توانيد خُرما با آب و با آبجوش ولرم بنوشيد، 5⃣ آجيل خامِ تازه (مانند: مغز خام بادام شيرين درختي، چلغوز خام تازه) بخوريد، 6⃣نان سبوس‌دار (نان جو سبوس‌دار، نان گندم سبوس‌دار) بخوريد، 7⃣ برنج سبوس‌دار بخوريد، 8⃣ گوشت بصورت بُخار پَز يا کبابي(با شعل? غير مستقيم حرارت، کباب شود) يعني گوشت سفيد مانند: ماهي سفيد بدون پوست، ماهي قزل‌آلا بدون پوست، رانِ مرغ بدون پوست، رانِ بوقلمون بدون پوست. و گوشت قرمز مانند: سَر دست گوسفند، رانِ گوسفند.
🌸🍃 🍃 🔴 خبرنگار: به تعبير شما، دلايل شدن و کرونا در کشور ما چيست، با توجه به اينکه در دنياي مدرن امروز يک ويروس به راحتي مي‌تواند تهديد جهاني به حساب بيايد و مردم در برابر آن ناتوان هستند؟‌ حکیم خیراندیش: آسيب‌پذيري مردم دنيا و ايرانيان در مقابل ویروس کرونا که از خانواده آنفلوآنزاهاست، از و سرچشمه مي‌گيرد. سبک زندگي مردم در پنج دهه اخير به گونه‌اي تغيير کرده که ضريب پذيرش و استعداد پرورش انواع ويروس و باکتري را در بدن انسان افزايش مي‌دهد و همين امر موجب شده بدن انسان در برابر ويروس‌هاي طبيعي، صنعتي و مصنوعي به شدت آسيب‌پذير باشد و ويروس با سرعت در ميان آنها نشر پيدا کند و اپيدمي ‌شود. امروزه مردم در زندگي‌شان از طبيعت گرفته‌‌اند و در فصول سال از سرما و گرماي صنعتي استفاده مي‌‌کنند، به عنوان مثال اکثر مردم ايران در زمستان از خيلي شديد و در تابستان از گازي بهره مي‌برند و همين امر موجب شديد ريه‌ها شده است. يک فرد 50 ساله به طور طبيعي 50 زمستان را تجربه مي‌کند و بدن انسان نيازمند است که در اين مدت هواي سرد تنفس کند، ولي بر اساس زندگي امروزي، يک فرد در زمستان هميشه هواي گرم تنفس مي‌کند و منازل و محل کارشان را بيش از اندازه گرم نگه مي‌دارند، وقتي هواي گرم در زمستان تنفس مي‌کنيد، ريه‌‌ها ضعيف مي‌شود. ضعف در ريه‌ها و به تبع آن تضعيف قلب، سيستم گوارش و... باعث ورود آسان و ماندگاري به ريه‌ها مي‌شود و اختلالات ريوي حاصل اين اتفاق است و بعد در گردش خون در عروق و کاهش کارايي قلب تاثيرگذار خواهد بود. بدون ترديد امروزه ريه‌هاي اکثر مردم ايران ضعيف شده است و کرونا نيز مستقيم روي ريه و دستگاه تنفسي اثر مي‌گذارد. از سوي ديگر تغيير نوع سبک زندگي باعث شده که مردم کمتر در زمستان هوس خوردن غذاهاي داشته باشند، آنها چون هواي گرم مي‌کنند، در زمستان کاهو، خيار و سالادهاي سرد مصرف مي‌کنند، تا اشتهاي خوردن غذا پيدا کنند. عدم‌تمايل بدن به خوردن غذاي گرم در فصل زمستان، باعث و پذيرش بيماري‌ها از طريق عفونت، ميکروب‌ها و ويروس‌ها مي‌شود. نکته بعدي در بي‌توجهي ما به حاکم بر نظام طبيعت است که از آنها بهره نمي‌گيريم. مي‌تواند تمام عفونت‌ها را کند، ولي ما از اين نعمت خدادادي غافل هستيم. ما در تابستان در معرض نور مستقيم خورشيد قرار نمي‌گيريم و معماري و خانه‌هاي ما به‌گونه‌اي طراحي شده که اصلا آفتاب‌‌گير نيستند و گردش هوا در آن جريان ندارد. نوع معماري خانه‌هاي ما، زمينه‌ساز رشد و پرورش ويروس است. با توجه به موارد مذکور امروزه جمعيت بالاي 50 تا 60 سال سن که مزاج سرد دارند در معرض شديد بيماري‌هاي زمينه‌اي همچون ديابت سرد و استرس روان قرار دارند، چون اين بيماري‌ها سرد هستند و کساني که هستند، کرونا و ديگر ويروس‌ها براي آنها خطرناک‌تر است. تا چند قرن پيش انسان‌ها سم مي‌خوردند و با سم زندگي مي‌کردند، در آن زمان نه آسفالتي وجود داشت و نه ديوار گچکاري، ديوارهاي نيز باعث جذب ميکروب مي‌شدند، اما مردم زندگي سالم‌تري داشتند، چون از طبيعت و مصرف غذاهاي درست غافل نبودند. حالا در تهران 700 کيلومتر مربع آسفالت قابل شست‌وشو وجود دارد، اما ويروس به سرعت در همين آسفالت جابه‌جا مي‌شود، چون مردم از نظر بنيه مزاجي ضعيف شده‌اند و زمينه پذيرش ويروس را دارند. ادامه دارد... 🍃 🌸🍃
🌸🍃 🍃 🔖کاهو برای تابستان داغ☀️ 🔻طبيعت کاهو سرد و تر است ولی با این مصرف کم، سردی و تری حاصل از خوردن کاهو آنقدر زیاد نمی شود که موجب دگرگونی زیان آور در مزاج فرد گردد. ✨خواص شگفت انگیز کاهو 🥬 ۱. از خون رقیق مایل به سردی تولید می شود، بنابراین کاهو برای کسانی که دارای خون غلیظ گرم (مثلا به سبب مصرف زیاد گوشت قرمز) هستند، می تواند مفید باشد. ۲. کاهو تسكین دهندۀ و اخلاط گرم (خلط خون و صفرا) است. ۳. کاهو تعدیل‌کنندۀ اخلاط خشک (خلط صفرا و سودا) است. ۴. کاهو و التهاب ناشی از مواجهه با گرما را کاهش می دهد. ۵. کاهو سرفه‌هایی است كه ناشی از گرمی و خشكی باشند. ۶. کاهو یکی از مشهورترین خواب‌آورهای طبیعی است. مصرف تیره میانی کاهو و انتهای شیره دار برگهای کاهو بدین منظور مناسب تر است. ۷. کاهو و ادرارآور است. ۸. کاهوی پخته برای درد سینه، و زیاد كردن شیر مؤثر است. 🚫مضرات کاهو در متون طب سنتی: ۱. زیاده‌ روی در مصرف کاهو میل را کاهش می‌دهد. ۲. کسانی که دچار افزایش سردی و تری در معده و کبد هستند باید کاهو را با احتیاط مصرف کنند زیرا در آنان موجب هضم می شود. ۳. زیاده‌روی در مصرف کاهو موجب حواس، حافظه، ، بینایی و ریح می گردد. 🌿 مصلح این زیان های کاهو، نعناع و كرفس و است ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃
هوالشافی درمان ضعف و پوكی استخوان طب اسلامی 💎 💟امام صادق علیه‌السلام فرمودند : «سویق باعث رویش گوشت و تقویت استخوان می‌شود»¹ 💎 💟راوی می گوید : «نزد امام صادق علیه‌السلام بودم، مردی به امام عرض کرد بدنم دارد، امام فرمودند از شیر استفاده کن زیرا شیر را می‌رویاند و را تقویت میکند»² 💎 💟پیامبر صلی‌الله فرمودند : «گوشت و شیر، گوشت را می‌رویانند و استخوان را تقویت می‌کنند» ³ البته گوشت گوسفند و شیر گاو در روایات توصیه شده‌ است . 💎 💟امام رضا علیه السلام فرمودند : «انجیر و را برطرف می‌کند و را تقویت میکند و سبب می‌شود و بیماری‌ها را برطرف می‌کند تا جایی که نیاز به دارو نداشته باشید» ⁴ 💎 💟امام رضا علیه السلام فرمود : «بر شما باد برگ چغندر، زیرا بر کناره‌ی رود بهشت میروید، و در آن است، و استخوان را درشت می‌کند، و گوشت را می‌رویاند» ⁵ 💎 💟امام صادق علیه‌السلام فرمود : «سنجد، گوشتش گوشت را می‌رویاند و هسته‌اش استخوان را می‌رویاند، و پوستش پوست را» ⁶ 📚[1] المحاسن ج۲، ص۴۸۸ . 📚[2] المحاسن ج۲، ص۴۹۲ . 📚[3] دعائم الإسلام ج۲، ص۱۴۵ . 📚[4] المحاسن ج۲، ص۵۵۴ . 📚[5] المحاسن ج۲، ص۵۱۹ . 📚[6] الکافي ج۶، ص۳۶۱ . @darmandareslam