علائم #کبدچرب عبارتنداز :👇
خستگی و بی حالی،
تهوع، ضعف عمومی،
کاهش وزن و کاهش اشتها،
درد درمرکز و یا سمتراست بخش بالای شکم و...
✅و راهکار پیشنهادی ما به شما👇
👑 🍃🍃👸🏻🍃🍃🤴🏻🍃🍃
🍃
🔻 درمان #کبدچرب یا #چربیکبد
😋 غذا درمانی:
_پرهیزاز مصرف غذاهای طبع سردوتر و گرموخشک.
_پرهیزاز مصرف چربی و روغنزیاد.
_پرهیزاز مصرف سرخکردنی و فستفود.
_مصرف سماق به جای نمک روی غذا.
_پرهیزاز مصرف آب خنک و آب یخ بعداز غذاهای چرب.
_مصرف روزانه 1 لیوان شیر با 1 قاشق چای خوری عسل.
_مصرف 1 سیب زرد با پوست در صبح ناشتا و شب قبل از خواب.
_خوردن فقط نان و روغن زیتون اصل، 2 تا 3 هفته برای صبحانه.👉عالیه
🤔 تدابیر درمانی:
_پرهیزاز خواب زیاد بهویژه خواب بینالطلوعین.
_آهسته و آرام غذا خوردن و کامل جویدن و عجلهای در خوردن غذا نداشتن.
_انجام روزانه ۴۰_۴۵ دقیقه ورزش همراه با تعریق.👉عالیه
🍾 روغن درمانی:
از ترکیب روغن سیاهدانه و روغن بنفشه بر روی پهلوها روزی 3 مرتبه ماساژ داده شود.
🔮 رایحه درمانی:
پاکسازی👈عطر روح افزا
بهسازی👈عطر سیب
نوسازی👈عطر سیترین
☕️ دمنوش درمانی:
مصرف دمنوش گیاهی مارتیغال.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - -
🆔 مشاوره و سفارش👇
🙋♀@rayehe_20
🤴🏻رایــحه درمانی | درمان شــاهــانــه👸🏻
🌐@darmane_shahaneh