ورزش چشمی برای تقویت بینایی پرهیز کنید از ورزش های چشمی با گوشی! @bijanrezaei

بخش سوم#تنبلی_چشم

🔘 نحوه ماساژ دادن تیغه شانه 🌱 سبک زندگی سالم 💠 درمانخانه اسلامی 💠 @Darmaneslami ✿●•۰▬▬▬▬▬▬

تمر هندی 👇🏻 مصرف میوه تمر هندی💎 ضدیبوست،فشارخون و خارش بوده ولی در افراد گرم مزاج شادی آور و رفع کننده غم و غصه و اضطراب و تپش قلب نیز می باشد و اشتهارا افزایش و بدن را ضدعفونی میکند.❗️ 🌱 سبک زندگی سالم 💠 درمانخانه اسلامی 💠 @Darmaneslami ✿●•۰▬▬▬▬▬▬

🍘#تمرهندی 🔆🔅از دیدگاه طب سنتی تمر هندی خواص درمانی زیادی دارد و مصرف آن در فصول گرم سال بویژه برای گرم مزاجان بسیار مفید و برای رفع عطش و خشكی دهان مناسب است 🔆🔅 طبع تمر هندی سرد و خشک است و انواع شیرین، ملس و ترش دارد؛ هرچه ترش‌تر باشد مزاج آن قوی‌تر است و برای گرم‌ مزاجان و کسانی که مشکلات ناشی از گرما و صفرا دارند بسیار مفید است 🔆🔅چون تمر هندی ملین و دفع کننده اخلاط زاید و مضر بدن همچون سودا و صفراست، ریشه بروز بسیاری از بیماری‌ها و حساسیت‌ها را از بین می‌برد... 🔆🔅 و افرادی که دچار یبوست هستند می‌‌توانند بعد از مصرف هر وعده غذایی یک عدد میوه تمبر هندی تازه را از غلاف آن بیرون آورده و میل کنند، ضمن اینکه مصرف مقدار کمی از آن برای رفع عطش و خشکی دهان مناسب است 🌱 سبک زندگی سالم 💠 درمانخانه اسلامی 💠 @Darmaneslami ✿●•۰▬▬▬▬▬▬

. چرا بیخیال شدی!؟ ما کیفیت خواب و زندگی و حال خوب شما رو ارتقا میدیم نمونه کارهامون هم اینجاس👇 https://eitaa.com/joinchat/1507655751Cac71b96543

🔖 از خوردن #باميه غافل نشويد زیرا😊👇🏻 🔹این سبزی دارای ماده لزجی است که کمک فوق ‌العاده‌ای به #دفع_مواد_زائد و سموم در سیستم گوارشی می‌کند. 🔸یکی از عوارض رژیم‌های کاهش وزن ابتلا به #یبوست می‌باشد که مصرف بامیه هم مانع یبوست می‌شود و هم به روند کاهش وزن کمک می‌کند. 🔹به دلیل خاصیت لزج بودن و لغزندگی، یکی از ملین‌های بسیار مفید به شمار می‌آید. 🌱 سبک زندگی سالم 💠 درمانخانه اسلامی 👇🏻 💠 @Darmaneslami 🍃💎✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🎾#بامیه دارای طبع سرد و تر و قلیل الغذا است ♻️مصلح آن ادویه جات گرم بوده و برای افراد با مزاج گرم مفید است ♻️بامیه منبع غنی ویتامین های A,B,C,E و املاحی مانند کلسیم،آهن منیزیم، پتاسیم است ♻️ بامیه برای بهبود گوارش #تقویت_بینایی، محافظت از پوست تقویت سیستم ایمنی و #کاهش_قند_خون بسیار مفید است ✅توجه: بهتر است بامیه جهت طبخ غذا سرخ نشود 🌱 سبک زندگی سالم 💠 درمانخانه اسلامی 💠 @Darmaneslami ✿●•۰▬▬▬▬▬▬

. 🔴تخفیف خیلی ویژه ۱۳ درصدی 🔴 . فقط ۳ روز اونهم به درخواست مکرر شما . عیدانه فقط سه روزه . (بغیر از تشک تخت پشمی ) https://eitaa.com/joinchat/1507655751Cac71b96543 . از تخفیف ویژه میقان استفاده کنید 👈چرا از میقان خرید کنیم؟ 🔹اولا سلامتی شما گره خورده به کالای خواب سالم ( کسی این حرفو درک می‌کنه که یک شب روی میقان خوابیده ) 🔸دوما با خرید شما از میقان بیش از ۷۰ خانواده نون میبرن سر سفرشون

#خورش_بامیه 😋 مواد لازم: 🔸 گوشت ماهيچه گوسفندي: 500 گرم 🔸 پياز سرخ كرده : 3 قاشق سوپ خوري 🔸 باميه : 750 گرم 🔸 رب میوه نسترن یا رب انار خانگی : 2 قاشق سوپ خوري 🔸 آبليمو : 2 تا 3 قاشق سوپ خوري 🔸 نمك دریا و فلفل : به مقدار كافي طرز تهیه: گوشت را تكه تكه خرد مي كنيم و مي شوييم با پياز سرخ كرده داخل قابلمه اي مي ريزم و در ظرف را مي بنديم (درب ظروف را حداقل در مراحل اولیه پخت که بخارات درمی آید، بگونه ای بگذارید که مانع خروج بخارات نشود) و قابلمه را روي حرارت ملايم قرار مي دهيم و مي گذاريم آب گوشت كاملا كشيده شود. بعد دو سه ليوان آب داخل گوشت مي ريزيم تا گوشت پخته شود و آب آن در حدود يك ليوان گردد. در صورتيكه با اين مقدار آب پخته نشد مقداري آب به آن اضافه مي نماييم. براي آنكه باميه ليز نشود بايد ته آن را به هيچ وجه نگرفت كافي است كه فقط چوب هاي ته آن را كمي كوتاه نماييم. بعد باميه را مي شوييم و ظرف مناسبي را آب كرده مي گذاريم جوش بيايد . باميه را در آب جوش ريخته يك قاشق نمك به آن اضافه مي كنيم مي گذاريم كمي بپزد بايد دقت كرد باميه زياد پخته نشود. سپس باميه را در صافي مي ريزيم رب و آبليمو و به حد كافي نمك و فلفل را به خورش اضافه كرده بعد از دو سه جوش باميه را داخل خورش مي ريزيم و مي گذاريم چند جوش بزند تا جا بيفتد. 🌱 سبک زندگی سالم 💠 درمانخانه اسلامی 💠 @Darmaneslami ✿●•۰▬▬▬▬▬▬

یک نکته ی مهم نکته‌ی کاسبی هست ولی از مسیر معنویت رد میشه ما مسلمانها باید از درامدمون یک پنجم بزاریم کنار سهم خدا خمس مال یک بخشی هم باید برای پدر مادرمون بزاریم کنار این کار اتفاق بیفته خدا یه جور دیگه میده بهت میگی ندارم! چون ندادیم نداریم ! خدمت به پدر مادر یعنی سعادت عدم خدمت یعنی بدبختی و شقاوت تمام یک نسخه ی عجیب هم برای برکت و زیاد شدن مال میگن خیلی ها هم تجربه کردن یکی از اهل بیت رو در درامدت شریک کن هر روز بزار کنار در راهش خرج کن عجیب است خیلی عجیب

🌱رژیم برای بیماران #قلبی ✍🏻فقط از روغن زیتون،کنجد یا محلی استفاده کنید. ✍🏻 فراورده های صنعتی مصرف نکنید. ✍🏻 آش سماق فراوان بخورید. 🌱 سبک زندگی سالم 💠 درمانخانه اسلامی 💠 @Darmaneslami ✿●•۰▬▬▬▬▬▬

✅خواص ریحان🍃🌱 ✍🏻امام صادق علیه السلام : ریحان، سبزى انبیاست و در آن هشت خاصیت است: 1⃣هضم کننده است. 2⃣رگها و مجارى را باز مى کند. 3⃣بازدم را خوشبو مى سازد. 4⃣بدن را بوى خوش مى بخشد. 5⃣اشتها آور است. 6⃣درد را از بدن بیرون مى برد. 7⃣از جذام در امان مى دارد. 8⃣درد معده را به کلّى از بین مى برد. 📚کافى(ط-الاسلامیه) ج ۶، ص۳۶۴ 🌱 سبک زندگی سالم 💠 درمانخانه اسلامی 💠 @Darmaneslami ✿●•۰▬▬▬▬▬▬

#رضایت مشتری عزیز از مکمل چاق کننده 🌹 ۵ کیلو اضافه وزن😍😍💥 توی این مدت کم، این افزایش وزن رو تجربه کردند 🤩 بدون هیچ نگرانی، این مکمل رو تهیه کنید و بعد از مدتی از تغییرات و افزایش وزن خودتون، شگفت زده میشید ☺️💥 لینک خرید پودر چاقی 👇🏻 https://darmaneslami.top/product/%d9%be%d9%88%d8%af%d8%b1-%da%86%d8%a7%d9%82%db%8c/

📣🔴آغاز واکسیناسیون پنوموکوکِ وارداتی از شرکت فایزر(ساخت مشترک کشور آمریکا_اطریش)از مبداء هند برای کودکان زیر یک سال ایرانی سخنگوی وزارت بهداشت: 🔻واکسیناسیون پنوموکوک از بندر خمیر در استان هرمزگان آغاز شد.(لینک) 🔺۳.۵میلیون دز واکسن پنوموکوک از طریق هند خریداری و وارد کشور شده و در فاز نخست در مناطق محروم استان‌های جنوبی کشور توزیع خواهد شد پ ن: همیشه فاز نخست اینطور کارها روستاها و مناطق محروم هست.. شرم داریم در مورد دلیلش حرف بزنیم.. که یکیش فقط اینه که هر عوارض سویی داشته باشد،کمتر قدرت و رسانه و عوامل دارند تا علیه دستگاه مربوطه(بهداشت) اقدام کنند و متاسفانه این واکسن از شرکت فایزری است که مقام معظم رهبری فرمودند واردات واکسن از آن ممنوع است. ⚠️تزریق ۳.۵میلیون دز واکسن یعنی نابودی۳.۵میلیون جوان آینده! که یکی از قطعات پازل پروژه استعماری کنترل جمعیت ایران توسط وزارت بهداشت است. تا می توانید مطالبه کنید و مقامات اول نظام جمهوری اسلامی را از این خیانت بزرگ آگاه سازید. ای مسئولین دلسوز نظام جلوی این خیانت بزرگ را بگیرید.کاری که در زمان کرونا نتوانستند انجام دهند الآن در شلوغی بحث انتخابات در حال انجامش هستند. ⚠️ آنها که با تدبیر حضرت آقا نتوانستند در دوران کرونا با تزریق واکسن فایزر به مادران باردار کودکانشان را در دنیای رحم مادر بکشند،حالا به دنبال عملی کردن کشتار آن کودکان در این دنیا هستند! آیا در مجلس،دولت و قوه قضائیه یک مرد نیست مقابل این وزارت بهداشت قد علم کند تا واکسن های آمریکایی و #رژیم_کودک_کش صهیونیستی(به نام who)به بچه ها و مردم ما ندهند

شما در دریافت‌بیماری هرچقدر پایه باشید آنها در وارد کردن بیماری و بیمار کردن و وابسته کردن شما به سیستم دارو و بیماری فروشی پایه ترند

#دیابتی های عزیز #بامیه رو تو برنامه غذایی خودتون هر چند روز قرار دهید به سلامتی #چشم شما کمک می‌کنه کمترین دوست شما رضایی