درمانخانه اسلامی 💠
📌توصيه هایی به روزه داران #ماه_رمضان 💧آب گرم موقع #افطار: 1⃣) کبد را شستشو می دهد 2⃣) دهان را خوشب
#ماه_مبارک_رمضان
🔴 #روزه گرفتن از نظر علم #پزشکی 👇👇
🔸در #شش روز نخست ماه مبارک رمضان:👇
حرارت بدن 5/1 درجه پایین می آید که افرادی که دارای عفونت هستند، عفونت بدن کاهش پیدا می کند.
🔸از روز #ششم ماه مبارک رمضان تا دهم:👇
عفونت های بدن دفع پیدا می کنند و همچنین کلسیم مازاد از بدن خارج می شود، معده شروع به پاکسازی می کند و مواد زائد را خارج می کند.
🔸از روز #دهم_تا_چهاردهم ماه مبارک رمضان:👇
پاکسازی سیستم عصبی و تقویت سیستم عصبی انجام می گیرد.
🔸از روز #چهاردهم_تا #بیست_و_یکم ماه مبارک رمضان:👇
پاکسازی عروق و قلب انجام می گیرد. غلظت خون در این روز ها پاکسازی و تخلیه می شود.
🔸از روز #بیست_و_یکم تا سی ام ماه مبارک رمضان:👇
تمامی عفونتها و مواد زائد از بدن بیرون می رود.
🔸در #پایان ماه مبارک رمضان:👇
با بدنی سالم و تصفیه شده از مواد زائد روبرو هستیم، به شرط تغذیه ای صحیح در ماه رمضان
🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی
💠 @Darmaneslami
✿●•۰▬▬▬▬▬▬
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🐝
و خدایت به زنبور #عسل وحی فرستاد...🐝
سبحان الله 😇
#عسل
#شفاء_درمان
شماهم میتونی #عسل خوب رو با قیمت خوب تهیه کنی 👇🏻
👌🏻لینک خرید مستقیم از سایت درمانخانه اسلامی 👇🏻
http://B2n.ir/j20157
واحد فروش عسل درجه یک در صورتی که خرید از سایت براتون مقدور نبود 👇
@Eslamdaru
+989394853918
🥘برخی از غذاهای مخصوص ماه مبارک رمضان 🌙
✍🏻شلهزرد، فرنی یا شیربرنج برای شروع افطار خوب است. اگر معده مرطوبی دارید روی آنها کمی #دارچین و #سیاهدانه بریزید.
بد نیست که برای تقویت دهانه معده، همراه با فرنی، شلهزرد یا شیربرنجتان کمی مربا بخورید.
🔸 البته برای کسانی که گرمی و خشکی زیادی در معده دارند، سوپجو همراه با آلوبخارا مناسبتر است به شرطی که در آن موادی مانند قارچ نریزند.
👈🏻برای گرممزاجانی که دچار ریزش صفرا به معده هستند (مثلا احساس سوزش یا درد گزندهای سر معده دارند، دهانشان خیلی بدبوست، تحریکپذیر و عصبی شدهاند)، شربت سکنجبین ولرم در شروع کار بسیار مفید است تا معده را از صفرا بشوید.
#روزه #تغذیه #مزاج
🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی
💠 @Darmaneslami
✿●•۰▬▬▬▬▬▬
🔅 با خرما افطار کنید
پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم میفرمایند:
کلوا التمر فلیفطر علیه، و من لم یجد فلیفطر علی الماء فإنه طهور.
⬅️ هر کس هنگام افطار خرما در دسترس داشت، با آن افطار کند و اگر خرما در دسترس نداشت با آب افطار کند. چرا که آب پاک است و پاک کننده.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
📕 بحارالانوار، ج۶۲، ص۲۹
🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی
💠 @Darmaneslami
✿●•۰▬▬▬▬▬▬
درمانخانه اسلامی 💠
فیلم شروع درگیری با معترضین به اوضاع حجاب ✅ با #سعیدیسم : @saeedism
این صحنه تکراری است !
عده ای دغدغه مند سلامتی جسمی مردم
جهت اعتراض به واکسیناسیون صهیونیستی در کشور تحصن کرده بودند که با باتوم پذیرایی شدند !
و امروز شاهد پذیرایی از عزیزانی هستیم که دغدغه ی عفاف و حجاب و سلامتی روانی جامعه و خفگی مسولان کشوری دارند !
هدایت شده از مادر بی نشان
به نام خدایی که مال فقرا را در اموال اغنیا قرار داد
خبر : چند روزی است یک خانواده بیبضاعت با آبرو دیگر سرپناهی ندارند
راهکار : کمک مومنین و مومنات برای تامین هزینه رهن منزل جدید
وظیفه ما : کمک ✋
هزینه کمکی رهن یک منزل کوچک حوالی ۲۰۰ میلیون تومان است، همت کنیم تامین این مبلغ به راحتی انجام میشه
کمک کنید و دیگران را هم مطلع کنید 🙏
ای که دستت میرسد #فوری کاری بکن✋👇
5041721074924904(بزنید روی شماره کارت کپی میشه) به نام امانتدار شما حسین زمانی میقان
👈🏻 چند روش برای پاکسازی صورت😌
بر حسب نوع پوست روزانه یا هفتگی سه تا چهار بار از این ماسک ها استفاده کنید. سپس با آب ولرم رو به گرمی و بعد با آب ولرم رو به سردی پوستتان را بشورید.
1️⃣ پودر جوانه گندم، عسل، آب لیمو 15 دقیقه بماند.
2️⃣ آرد جو، #عسل، بابونه 15 دقیقه بماند( این ماسک لایه بردار قوی است می توانید هفته ای یکبار استفاده کنید)
3️⃣ بخور #بابونه بسیار به پاکسازی منافذ پوستی کمک میکند.
🖊دکتر سعید سرداری و دکتر نرجس خواصی
🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی
💠 @Darmaneslami
✿●•۰▬▬▬▬▬▬
▪️امام صادق(علیه السلام):
🔖پيامبر خدا(صلی الله علیه)، به هنگام روزه گشودن، با حلوا افطار مىكرد. اگر حلوا نبود، با شكرينهاى ديگر يا چند دانه خرما،
و اگر آن نبود، با آبِگرم خالى. مىفرمود: «آب، معده و كَبِد را تميز مىكند، دهان را خوشبو مىكند، دندانها را محكم مىسازد، چشم را قدرت مىدهد و ديده را جلا مىبخشد، گناهان را از انسان مىشويد، رگهاى برآشفته و تلخه تحريك شده را فرو مىنشانَد، بلغم را از ميان مىبَرَد، حرارت را از معده برمىدارد، و سردرد را نيز از ميان مىبَرَد».
📔منبع: دانشنامه احادیث پزشکی، ج۱، ص۴۵۵
#ماه_رمضان
#تغذیه
🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی
💠 @Darmaneslami
✿●•۰▬▬▬▬▬▬
🟠 در خوردن افطاری شتاب نکنید ❌
زمانی که تمامی دستگاههای خفته بدن بیدار و سرحال شدند در این صورت است که غذا گوارای بدن انسان می شود، بهتر است پس از باز کردن افطار مدت کوتاهی را برای صرف غذای شام صبر کنید.
🗯شام بعد از افطار باید کم مصرف شود، در غیر اینصورت شکم که در اثر گرسنگی حریص شده و به صاحب خود مرتب دستور میدهد که بیشتر بخورد تا آن جا که در اثر پرخوری شخص روزه دار کسل و خسته شده و شکم متورم و احساس خواب بر وی غلبه میکند.
🔺این نوع غذا خوردن بعد از باز کردن افطار بسیاری از فوائد روزه، را نابود میکند
▪️منبع؛ رمضان تغییرات مزاجی ص۴۸
#ماه_رمضان
🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی
💠 @Darmaneslami
✿●•۰▬▬▬▬▬▬
🌴 رطب و خرما
🔸امام حسین (علیهالسلام) میفرمایند:
إن رسول الله (صلی الله علیه و آله و سلم) أول ما یفطر علیه فی زمن الرطب الرطب، وفی زمن التمر التمر.
🔖 پیامبر خدا (صلی الله علیه و آله و سلم) در فصل رطب، اولین چیزی که با آن افطار میکردند رطب بود و در فصل خرما، خرما بود.
📕رمز الصحه فی طب النبی و الائمه علیهم السلام، ص۱۵۷
#خرما
#روزه
🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی
💠 @Darmaneslami
✿●•۰▬▬▬▬▬▬
درمانخانه اسلامی 💠
🌴 رطب و خرما 🔸امام حسین (علیهالسلام) میفرمایند: إن رسول الله (صلی الله علیه و آله و سلم) أول
🌴 مراحل رسیدن #خرما
🔸خرما مرحله بعد از رطب است. رطب مرطوب است و وقتی بیشتر برسد و رطوبت آن کمتر شود، خرما(تمر) میشود.
#خرما
🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی
💠 @Darmaneslami
✿●•۰▬▬▬▬▬▬
هدایت شده از حسین زمانی میقان
به نام خدایی که مال فقرا را در اموال اغنیا قرار داد
خبر : چند روزی است یک خانواده بیبضاعت با آبرو دیگر سرپناهی ندارند
راهکار : کمک مومنین و مومنات برای تامین هزینه رهن منزل جدید
وظیفه ما : کمک ✋
هزینه کمکی رهن یک منزل کوچک حوالی ۲۰۰ میلیون تومان است، همت کنیم تامین این مبلغ به راحتی انجام میشه
کمک کنید و دیگران را هم مطلع کنید 🙏
ای که دستت میرسد #فوری کاری بکن✋👇
5041721074924904(بزنید روی شماره کارت کپی میشه) به نام امانتدار شما حسین زمانی میقان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
براتون یه نوستالژی اوردم
همه تجربه کردید 👌🏻
🌿
🏮"نکات روزه داری"🤲🏻
پیامبر خد (صلی الله علیه واله وسلم)
دوست داشتنی ترین شما نزد خداوند،
کم خوراکترین و سبک بدنترین شماست.🍚
روزه در ماه مبارک رمضان بدن را سرد و خشک می کند.امسال ماه مبارک رمضان در فصل بهار، قرار گرفته است. مزاج این فصل گرم و تر است❄️🔥🌳
یعنی شاید بتوان گفت بهار یکی از
بهترین فصل ها برای روزه گرفتن است😍
🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی
💠 @Darmaneslami
✿●•۰▬▬▬▬▬▬
درمانخانه اسلامی 💠
🌿 🏮"نکات روزه داری"🤲🏻 پیامبر خد (صلی الله علیه واله وسلم) دوست داشتنی ترین شما نزد خد
📿و امــا بــریم برای نکات تغذیه ای
افطار و سحری و شام در ماه مبارک
✍🏻 یه نکته ای
و بهتون بگم، اینکه بهتره وعده ی
افطار و شام از هم جدا باشه ✔️
و بهتره که افطار درحد وعده ای
سبک خورده بشه که انرژی به بدن⚡
برگرده و قند خون بالا بره و بعد از
یه فاصله ای ،شام خورده بشه
چون وقتی از اول معده گرسنه بوده
یه حجم زیادی غذا واردش بشه ممکنه
دچار اختلال بشه(تعجب کنه) 😅‼️
🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی
💠 @Darmaneslami
✿●•۰▬▬▬▬▬▬
🌿 وعــــــده ســـــحـــــــری🌙
👈🏻قبل از هر چیزی نیاز هست بدونید که
خوردن سحری برای کسی که روز بعد،
قصد روزه گرفتن دارد، ضروری است⚠️
🔻این که عده ای در آخر شب مقدار قابل
توجهی غذا میل می کنند و سپس می
خوابند مناسب نیست❌
این موضوع نه تنها جای سحری را
نمی گیره بلکه باعث ایجاد اختلالات
گوارشی و غیر گوارشی هم میشه 😱
🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی
💠 @Darmaneslami
✿●•۰▬▬▬▬▬▬
درمانخانه اسلامی 💠
🌿 وعــــــده ســـــحـــــــری🌙 👈🏻قبل از هر چیزی نیاز هست بدونید که خوردن سحری برای کسی که روز بعد،
‼️ نکات مهم سحری ‼️
👈🏻توجه کنید که در رابطه با مایعات
👈🏻توصیه میشه که قبل از سحری مایعات و
نوش جان کـــنــیــد ،نه بعد از سحری❌
پس اینکه عموم افراد سحری رو میخورند
و بعد چند دقیقه مونده به اذان تند تند
آب و مایعات مینوشند توصیه نمیشه❌ و بهتره قبل از سحری استفاده بشه👌🏻
2️⃣پــــرهـــیـــز از تـــعـــدد و تـــنــوع غــذایــی در #افــــطـــار و #ســـحـــر🍔🍝🍚
3️⃣برای پــیـشگیری از تشـنــگی غـیـرطبیـعی،
در ســحــر، از خــوردن غــذاهــای #تنــد، #شـور پرهیز کنید.❌
.🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی
💠 @Darmaneslami
✿●•۰▬▬▬▬▬▬
✍🏻پـــیـــشنهادات افـــطــــار
🔸یک لیوان آب جوش با عسل یا خرما
🔸یک فنجان چای کمرنگ
🔹فـــــــــرنـــــی
🔸حریره بادام
🔹سوپ های رقیق یک کاسه کوچک
#ســوپ_رقیق کم گوشت یا بدون گوشت
🚨پــــــــرهـــیـــزات افـــطــــار
🔹ازغذاهای متنوع و درهمخوری پرهیزکنید❌
🔸پرهیز غذاهای سنگین
زولبیا و بامیه ، ،نوشیدنی های گازدار
پرهیز از آب سرد
#نکته بین افطار و شام فاصله بندازید
توصیــه های شــام
🔹غذاهای معمول و متعارف که زیاد چرب نباشد
🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی
💠 @Darmaneslami
✿●•۰▬▬▬▬▬▬