#معده #مغز دوم ‌شماست #رمضان_سلامیتی_راتضمین_میکند ✳️اگر می خواهید سلامت جسمی و روحی و روانی شما حفظ شود مراقب معده خود باشید. ✅سیستم عصبی پیچیده معده و ده ها هزار نوع میکرب مفیدی که ما به آن میکروبیوم میگوییم در معده سالم ‌زندگی پی کنند یک‌ ساختار پیچیده و فوق العاده مهم ‌جهت حفظ سلامت جسم و روان دارند. 🔹حالات روحی و روانی شما تحت تاثیر معده شماست. به همین دلیل است ‌که رابطه پیچیده ای بین مغز و معده وجود دارد و با حفظ سلامت معده اعصاب شما نیز سالم خواهد بود. ♦️پس تغذیه سالم و درست برای حفظ سلامت معده و در نتیجه سلامت جسم‌ و روان شما نقش مهمی دارد. 🔷ماه رمضان ماه استراحت به معده جهت ترمیم و سم‌زدایی بدن‌ و روح و روان شماست. 🔶امروزه در پزشکی مدرن‌ متوجه توصیه های طب سنتی جهت اصلاح سبک تغذیه و رژیم درمانی و غذا درمانی جهت درمان مشکلات معده و بسیاری بیماری خای دیگر است. 🔷کم خوری و صحیح خوردن و غذای سالم ارگانیک ‌و طبیعی و غیر تراریخته خوردن بهترین راه حفظ سلامت است. # رمضان_اپدیت_سلامتی😁 #دانستن_وسلامتی_حق_شماست ✅کانال علمی درمانخانه اسلامی http://eitaa.com/joinchat/1443627008C564ced749d