1⃣ نهی آشکار و کتک زدن😱 بچه را حساس می کند و از آن طرف چون لذت هم برده لجبازش می کند....پس تنبیه ممنوع ❌ 2⃣تند تند دستشویی ببریم ونگذارید مثانه بچه پر شود والا همین که مثانه پر شد بچه احساس ادرار می کند وچون از سن دوسالگی به بعد اسفنکترهای مثانه قوی می شوند وتحمل نگهداری ادرار را دارند بچه احساس قلقلک می کند وهمین تحریک کننده است لذا نگذارید مثانه پر شود وبعد دستشویی ببرید تند تند دستشویی ببرید مثلا هر دو #ساعت....اینم با محبت وآرامش ....لطفا خانواده ها آرامش داشته باشند ✅ 3⃣هفته ای دو بار بچه ها را حمام ببرید این خودش جلوگیری می کند از تجمع آلودگی ها در نواحی #تناسلی زیرا خارش ناحیه تناسلی باعث می شود بچه برای رهایی از این خارش دست ورزی کند پس نظافت مهم است.☺️✅ 4⃣در سن ۳ الی ۷ سالگی اگر پتو روی بچه انداختید سعی کنید دست های بچه زیر پتو نباشد وبرای این کار بگید عزیزم دست ها رو ببر بالا بعد پتو روش بندازید بعد دستهاشو روی پتو وبیرون پتو بزارید. اگر پرسید بگید چیزی نیست☺️😘 عادت کردن به اینکه دست زیر پتو باشد خودش باعث دست ورزی می شود.#محبت_فراموش نشه✅ 5⃣اگر دست ورزی می کند یا خودش رو روی فرش یا مبل می مالد حواسش را پرت کنید 😉 مثلا بگویید نمکدان رو بیار یا کنترل تلویزیون رو بیاریا و...... 6⃣در جیره غذایشون #کاهو باشد که هم ضد غلظت خون است وهم از خارش های بدن جلوگیری می کند.(این یعنی چی ؟؟یعنی طبع هم مهمه ☺️✅) 7⃣روغن زیتون در جیره غذایشون باشد که مانع #یبوست می شود و بدانید یبوست یکی از عوارضش لجبازی است.(یبوست وبرطرف کنید) 8⃣سرخ کردنی ها ممنوع❌،غذاهای فست فودی ممنوع.❌ 9⃣سرکه انگبین نعنایی هفته ای دو الی سه بار یک استکان. 💠 درمانخانه‌اسلامی💠 🌹 @Darmaneslami 🌹 #سنگرجنگ_تغذیه☝️

🌙شب بیداری در ماه مبارک رمضان بین برخی افراد مرسوم شده که شبهای ماه مبارک رمضان را بیدارند و صبحها می خوابند☀️ این تدبیر خواب و بیداری، بدن را به هم می ریزد و باعث اختلال در عملکرد میشود درباره سحری خوردن هم توصیه میکنیم كه افراد بعد از #سحری خوردن به مدت طولانی #نخوابند یا اصلا نخوابند.❌ چون خوابیدن با شكم پر و قبل از اینكه غذا از #معده_عبور كند اصلا مناسب نیست❌ 👈🏻حدود ساعت ۱۰شب بخوابید و حدود ٣تا ٤صبح می توانید بیدار شوید.بعد از سحر نیز حدالمکان #نخوابید تا #هضم غذا دچار مشكل نشود.😊 در این صورت می توان در طول روز ساعاتی استراحت کنید تا تجدید قوا كنید.💪🏻 اگر امكانش را داشته باشید بهترین ساعت خواب روز، قبل از ظهر است، مثلا #ساعت ۱۲تا 1ظهر 🌱 سبک زندگی سالم 💠 درمانخانه اسلامی 💠 @Darmaneslami ✿●•۰▬▬▬▬▬▬