💟 #آیا_میدانید 📝•⇦ اگر روزانه به مدت ۱۰ دقیقه #سنگ_پا بزنید، انسولین خون شما تنظیم می شود 📝•⇦ اینکار همچنین باعث چربی سوزی بیشتر و بهبود سیستم خون رسانی خواهد شد @darmaneslam

📌 #سنگ_پا و فواید درمانیش ✍ یکی از بهترین کارهایی که یک شخص برای سلامتی خودش میتونه انجام بده، سنگ پا کشیدن هست ✅ علم رفلکسولوژی ثابت کرده که ماساژ کف پا میتونه در ارتقای عملکرد احشا و اندام‌های داخلی موثر باشه و اگر داخل این اندام هم مواد زائد تجمع کرده باشن با ماساژ نقطه‌ی مورد نظر در کف پا میتونید اون مواد زائد از اون اندام رو حرکت بدید !!! ☝️ البته نه یکی دو بار..، بلکه با مداومت ⬅️ مخصوصا اگر شما چار سردرد و میگرن هستید، دست یا پاهاتون رو ماساژ بدید و نه سرتون رو! ✍ خیلی بهتر هستش که اگر سنگ پا کشیدن بشه جزئی از روتین قبل از خوابتون ! یه ظرف آب رو داخلش مقداری روغن زیتون و بنفشه بریزید و آب گرم و گاهی هم نمک اپسوم و هر شب قبل از خواب پاهاتون در حد چند دقیقه سنگ پا بکشید و بعد ار چند هفته از نتایجش شگفت زده بشید 👇👇 💠درمانخانه اسلامی در فضای مجازی💠 💠 https://zil.ink/darmaneslamii