🔰برخی درمانهای #پرخوابی
🦋 اصلاح مزاج (رسیدن به تعادل مزاجی نسبی)
🦋برطرف کردن یبوست
🦋دمنوش زعفران
🦋استشمام گلاب و عطر های گرم مثل عطر نرگس، عطر یاس رازقی، عطر گل محمدی و...
🦋 استشمام دود اسفند و کندر
🦋پیاده روی روزانه
🦋 بیست دقیقه پشت به آفتاب نشستن به صورت یک روز در میان
🦋استفاده از عطسه آورها( انفیه)
🦋خوردن 21 عدد مویز به صورت ناشتا
🦋 کمکردن مصرف لبنیات، به خصوص پنیر در وعده صبحانه
🦋ترک ترشی جات
🐠 خوردن نان و عسل و دارچین در وعده صبحانه، خوردن ارده و عسل در وعده صبحانه( ❌البته در خوردن گرمیجات زیاده روی نکنید )
🐠پرهیز از مصرف میوههای با طبع سرد به خصوص مصرف میوههای تابستانی در فصول سرد مثل پرتقال و خیار و هندوانه و نارنگی و کیوی
🐬خواندن قرآن
🐬 مسواک کردن با چوب مسواک اراک
🐬کلاه پوشیدن هنگام خواب
🐬خوردن اسفند خوراکی( این مورد باید با تدبیر طبیب داده شود )
💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii