به گزارش سلام نو به نقل از بهداشت نیوز، برخی افراد از لیمو به عنوان یک ماده “از خودت مراقبت کن” استفاده می کنند در حالی که برخی دیگر از آن در آشپزی استفاده می کنند. 🍋 در هر صورت لیموترش یک ماده متنوع است که در موارد زیادی کاربرد دارد. طعم ترش لیمو هنگام تهیه موهیتو هندوانه به آن عطر و طعم فوق العاده ای می بخشد. 🍋 به گزارش تایمزسوفاندیا، زمان آن فرا رسیده است که تمام مزایای لیموترش برای سلامتی مورد بررسی قرار گیرد. ✔️ لیموترش به روند هضم غذا کمک می کند ⁉️ آیا تا به حال کسی به شما پیشنهاد داده صبح آب گرم با لیموترش بنوشید؟ 🍋 برخی افراد به محض بیدار شدن آب لیموترش می نوشند زیرا به روند هضم غذا کمک می کند. 🍋 این ماده غذایی با سرعت کمتری تجزیه می شود و به بدن در جذب مواد مغذی بیشتر کمک می کند، 🍋 همچنین مایعات گوارشی موجود در معده همان سطح اسید لیموترش را دارند که این امر کمک می کند تا غذا به راحتی و از طریق سیستم گوارشی حرکت کند. در نهایت به جلوگیری از یبوست یا سایر موارد مربوط به هضم غذا کمک می کند. ✔️ لیموترش سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند 🍋 خاصیت ضدالتهابی لیمو ترش سلامت دستگاه تنفسی را تقویت می کند. ویتامین C و پتاسیم موجود در لیموترش ضمن تقویت سیستم ایمنی بدن از مغز در برابر آسیب سلولی محافظت می کند، 🍋 همچنین این ماده غذایی حاوی ساپونین دارای خواص ضدباکتری است که به مبارزه با ویروس های آنفولانزا و سرماخوردگی کمک می کند. ✔️ لیموترش از بدن در برابر رادیکال های آزاد دفاع می کند 🍋 رادیکال های آزاد، یکی از عوامل ایجاد کننده پیری به معنای واقعی دشمن بدن هستند. 🍋 رادیکال های آزاد به دلیل آسیب اکسیداتیو که به بدن انسان وارد می کنند باعث توسعه سرطان و مرگ سلولی می شوند. 🍋 در حال حاضر ویتامین C به عنوان یکی از آنتی اکسیدان های موجود در لیموترش به دفع این رادیکال های آزاد کمک کرده و از جهش سلولی جلوگیری می کند، 🍋 همچنین ضمن جلوگیری از چین و چروک به بدن در بهبودی سریع تر کمک می کند. علاوه بر این، لیموترش در سالم و جوان نگه داشتن ظاهر نقش بسزایی ایفا می کند. ✔️ لیموترش PH سالم داخلی را احیا می کند 🍋 اسیدهای موجود در لیموترش هنگام خوردن تجزیه می شوند. این ماده با انتشار ترکیبی از مواد معدنی در دستگاه گوارش خون را قلیایی می کند. 🍋 اگر خون اسیدی تر باشد مستعد بیماری هستید. از سوی دیگر، لیموترش خطر ابتلا به بیماری را کاهش می دهد، بنابراین توصیه می شود هر روز یک عدد لیموترش بخورید. 🍋 لیموترش مزایای متعددی برای سلامتی دارد و می تواند به صورت میوه یا آب میوه مورد استفاده قرار گیرد. 🍋 لیموترش را به رژیم غذایی خود اضافه کنید و شاهد جادویی باشید که برای بدن ایجاد می کند. 🌺عضویت در کانال درمانگران👇👇👇 لینک کانال http://eitaa.com/darmangara برای دوستانتون ارسال و نشر دهید.

#ماءالشعیر لیمویی ❇️مواد لازم: آب لیموی تازه شکر پودر یا عصاره مالت جو 🌀طرز تهیه: 🔸لیمو های خوش عطر تازه برای تهیه این نوشیدنی انتخاب اول هستند ولی از هر نوع لیموترشی می توانید استفاده کنید. 🔹آب لیموها را بگیرید و در ظرفی شیشه ای بریزید و شکر را به آن اضافه کنید در حدی که روی آن را بگیرد. 🔸بیست و چهار ساعت در یخچال نگه دارید. سپس مقداری کمی آب لیموی تازه مجدد به آن اضافه کنید روی حرارت متوسط ترجیحا در ظرف پیرکس به قوام آورید. مراقب باشید در این مرحله زیاد نجوشد تا رنگ آن تیره نشود. 🔹شربت حاصل را در یخچال نگه دارید. ✔️برای تهیه یک لیوان ماءالشعیر، دو تا سه قاشق مرباخوری از این شربت را با آب و یک قاشق غذا خوری پودر یا عصاره مالت مخلوط کرده و در ظرف دربسته بریزید و هم بزنید تا کاملا مخلوط شوند . مدتی صبر کنید و نوشیدنی را در یخچال نگهداری دارید تا رنگ آن شفاف شود سپس نوش جان کنید. 🌹 یک بار امتحان کنید قابل رقابت و حتی بسیار بهتر از ماءالشعیرهای کارخانه ای است. 🌺عضویت در کانال درمانگران👇👇👇 لینک کانال http://eitaa.com/darmangara برای دوستانتون ارسال و نشر دهید.

#صبحانه_کودکان اهمیت خوردن #صبحانه برای کودکان👦 🍎 تحقیقات نشان داده کودکانی که بصورت منظم صبحانه میخورند مشکلات خلقی کمتری دارند . 🍎 یکی از دلایلی که کودکان از خوردن صبحانه دوری می کنند ساعت خواب آنهاست!!! 🍎 وقتی فرزند شما شب دیر وقت می خوابد و صبح برای خوردن صبحانه بیدار می کنید هنوز دو ساعت از خوابش مانده و برای خوردن صبحانه آماده نیست. 🍎 بنابراین ابتدا خواب کافی سپس صبحانه دلخواه و مفید برای کودکتان را مهیا کنید. 🍎 بسیاری از ناهنجاری های رفتاری کودکان چه در منزل و چه در مدرسه مانند: 🍎 پرخاشگری، بی حوصلگی و عدم توجه و تمرکز در بسیاری از موارد ناشی از  نخوردن صبحانه است! 🍎👌والدین گرامی می توانند با ایجاد تنوع در صبحانه و ایجاد فضای آرام و صمیمی در خانه، میل و رغبت بچه ها را برای خوردن صبحانه افزایش دهند. 🌺عضویت در کانال درمانگران👇👇👇 لینک کانال http://eitaa.com/darmangara برای دوستانتون ارسال و نشر دهید.

🎨مزاج رنگ‌ها در طب سنتی: 🏞رنگ آبی آسمان و رنگ سبز طبیعت، رنگ اعتدال و موافق با مزاج و آرامبخش است. 💚عقیده بر این است که هر گاه در معرض دید انسان‌های ناامید قرار می‌گیرید، از پوشش سبز استفاده کنید. افراد دچار اختلالات روحی به‌خصوص افسردگی بهتر است در مناظر و طبیعت قرار گیرند. 🤍🖤رنگ سفید و سیاه سرد است، ولی سردی رنگ مشکی بیشتر است و سبب سردی روح و روان می‌شود. اعتقاد بر این است که رنگ سیاه، سرد و خشک و رنگ سفید، سرد و‌ تر است. تماشای مستمر رنگ سیاه می‌تواند سبب سردی، ناامیدی و غم شود. ❤️رنگ قرمز، رنگی گرم و تحریک‌کننده و تماشای گلزار‌هایی با رنگ قرمز، شادی‌آور و انرژی‌زاست. البته این رنگ برای افراد گرم‌مزاج می‌تواند قابل تحمل نباشد. 💛رنگ زرد نشاط‌آور و رنگ آجری و خاکی و گندمگون، رنگ اعتدال و آرامش‌اند. ✔️بهتر است افراد با توجه به نوع مزاج خود از رنگ‌های سازگار با مزاج استفاده و از رنگ‌های مخالف با مزاج پرهیز کنند. 🌺عضویت در کانال درمانگران👇👇👇 لینک کانال http://eitaa.com/darmangara برای دوستانتون ارسال و نشر دهید.

اگه زانودرد دارید حتما این حرکت رو برای تقویت عضلات پاها انجام بدین 🌺عضویت در کانال درمانگران👇👇👇 لینک کانال http://eitaa.com/darmangara برای دوستانتون ارسال و نشر دهید.

تو هر غذا چه #ادویه ای اضافه کنین👇🏻 ⭐️ادویه پلو:🍚 گل سرخ یا گل محمدی، زیره ، دارچین ، میخک ، هل ( همه رو مخلوط کنید و پودرشو آماده داشته باشین) ⭐️ادویه آبگوشت:🥣 زرچوبه، دارچین، فلفل سیاه، جوز هندی، بادیان، میخک ⭐️ادویه ترشی مخلوط و لیته:🍶 نعنا خشک، گلپر، تخم گشنیز، تخم سیاه دانه ، زیره سیاه و سبز، کاری، زردچوبه ⭐️ادویه ترشی بادمجان:🍆 گلپر، زردچوبه . ⭐️ادویه ماست وخیار🥒🥣 فلفل سیاه، نعنا خشک، ریحان، مرزه، ترخون خشک و پودر گل سرخ ⭐️ادویه فلافل:🌮 زیره سبز، کاری، زنجبیل، فلفل قرمز، گشنیز و شنبلیله ⭐️ادویه کوکو سبزی:🌿🌱 پودر گل محمدی، کاری، دارچین، فرفل سیاه ⭐️ادویه پلو های مخلوط مثل لوبیا پلو:🥘 ادویه پلویی و مقداری دارچین ⭐️ادویه مرغ و ماهی:🍗🐠 زعفران ، زنجبیل، برگ بو و پودر سیر ⭐️ادویه کباب تابه ای:🧆 فلفل سیاه، پودر لیمو عمانی، سماق ، زردچوبه ⭐️ادویه سوپ:🍲 پودر آویشن و یک یا دوعدد برگ بو ⭐️ادویه خورشت🍛 دارچین، زیره سبز، پودر گل محمدی اینا همه اول از همه سلیقه ای هستن ولی خب اصولش ایناست. ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌ 🌺عضویت در کانال درمانگران👇👇👇 لینک کانال http://eitaa.com/darmangara برای دوستانتون ارسال و نشر دهید.

تقویم نجومی ، اسلامی. یکشنبه 👈9 مهر/ میزان 1402 👈15 ربیع الاول 1445 👈 اول اکتبر 2023 🏛 مناسبت های دینی و اسلامی. ⭐️ احکام دینی و اسلامی ❇️امروز روز خوبی برای امور زیر است: ✅امور ازدواجی. ✅خرید و داد و ستد و تجارت. ✅مسافرت. ✅صید و شکار و دام گذاری. ✅آغاز نویسندگی و نگارش. ✅ و دیدار اشراف و علماو روساء و درخواست از آنها خوب است. 👼 مناسب زایمان نیست. ✈️ مسافرت: مسافرت خوب است. 🔭 احکام نجوم. 🌓 امروز :قمر در برج ثور است و از نظر نجومی برای امور زیر نیک است : ✳️خرید طلا و جواهرات. ✳️جابجایی و نقل و انتقال. ✳️خرید ملک و خانه. ✳️ارسال کالاهای تجاری به مشتری. ✳️مکاتبات و نامه نگاری. ✳️امور ازدواجی خواستگاری عقد و عروسی. ✳️و شراکت و امور شراکتی خوب است. 🔵امور کتابت حرز و بستن و نماز آن خوب است. 👩‍❤️‍👨مباشرت امشب: مباشرت برای صحت جسم خوب است و فرزند حاصل حافظ قران گردد. ⚫️ اصلاح سر و صورت. طبق روایات ، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث سرور و شادی می شود. 💉🌡حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن #خون_دادن یا #حجامت #فصد#زالو انداختن در این روز، از ماه قمری،سلامت افرین است. 😴😴تعبیر خواب. خوابی که شب " دوشنبه " دیده شود طبق آیه ی 16 سوره مبارکه "نحل" است. و علامات و بالنجم هم یهتدون... و چنین استفاده میشود که برای خواب بیننده حالتی غیر از آن حالتی که داشت روی دهد و از جانب شخص خوب و بزرگی به عظمت و بزرگی برسد. و به این صورت مطلب خود رو قیاس کنید. 💅 ناخن گرفتن یکشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مبارک و مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بی برکتی در زندگی گردد. 👕👚 دوخت و دوز یکشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست . طبق روایات موجب غم واندوه و حزن شده و برای شخص، مبارک نخواهد بود‌( این حکم شامل خرید لباس نیست) ✴️️ وقت #استخاره در روز یکشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا مغرب. ❇️️ ذکر روز یکشنبه : یا ذالجلال والاکرام  ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۴۸۹ مرتبه #یافتاح که موجب فتح و نصرت یافتن میگردد . 💠 ️روز یکشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_علی_علیه_السلام و #فاطمه_زهرا_سلام_الله_علیها . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🌺عضویت در کانال درمانگران👇👇👇 لینک کانال http://eitaa.com/darmangara برای دوستانتون ارسال و نشر دهید.

اعمال روز هفدهم ربیع الاول 🌺عضویت در کانال درمانگران👇👇👇 لینک کانال http://eitaa.com/darmangara برای دوستانتون ارسال و نشر دهید.