هدایت شده از حال خوب 💕
🕊
دلشوره هرگز
غم فردا را فرو نمی نشاند،
فقط خون شادی را
از رگ امروزت بیرون می کِشد
زندگی کنید و خوشبخت باش
هرگز فراموش نکن
که تا روزی که خداوند بخواهد
آینده انسان را آشکار کند،
همه شناخت انسان در
دو کلمه خلاصه میشود: صبر و امید
حالتو اینجا خوب کن ♥️👇
http://eitaa.com/matnhaiadabi🌺
33.97M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⚡خواص پوست انار و گلنار در طب سنتی
💎 کانال #درمانگران 👇👇👇
http://eitaa.com/darmangara
برای دوستانتون ارسال نمایید.
💠تنگی کانال نخاعی..
🔹بطور معمول در افراد مُسِنّ رخ میدهد و دیسکها خشک و متورّم میشوند.
🔴علائم: بی حِسّی، گرفتگی عضلات، درد کمر، درد ساقها، درد شانه، درد بازو، ضعف قسمتی از پاها، #ضعف قسمتی از دستها، ایستادن و یا راه رفتن درد را بیشتر و بدتر میکند.
🟢درمان:
1ـ گاهی کُمپِرِس سردو گاهی کمپرس گرم باعث کاهشدرد میشود،
2ـ گاهی خوردن روغنبنفشۀ طبّی (که در پایۀ روغن زیتون درست شده باشد)، و ماساژ با آن، و یا خوردن سیاهدانه با عسل و ماساژ با روغن #سیاهدانه باعث کاهش درد شده،
3ـ نرمشهای مناسب و استراحت لازم در بین کارها مخصوصاً هر دو ساعت کار 20 دقیقه استراحتکنید،
4ـ اگر تنگی کانال نخاعی #ژنتیکی و وراثتی یا زائدۀ استخوانی باشد، بایستی جرّاحی شود
💎 کانال #درمانگران 👇👇👇
http://eitaa.com/darmangara
برای دوستانتون ارسال نمایید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡
#Exercises
#Knee
#Pain
◀️ 3 تمرین توانبخشی عالی برای پیشگیری و کاهش درد زانو
#درد_زانو
#آرتروز_زانو
#ساییدگی
💎 کانال #درمانگران 👇👇👇
http://eitaa.com/darmangara
برای دوستانتون ارسال نمایید.
⚛ #درمان_چاقی_صورت_و_از_بین_بردن_غبغب
❗️⚜فرق نمیڪند در اڪثر خانمها و آقایان و البتہ بستہ بہ چاقی و لاغری صورت و سفتے و نوع پوست از سن 35 تا 40 سالگے بہ بالا ممڪن است شل شدن و افتادگے غبغب بہ تدریج و آرام آرام مشاهده شود ڪہ براے افرادے ڪہ متوجہ ی این امر نیستند و شاید زیاد برایشان مهم نباشد ناگهان نمایان خواهد شد اما ڪسانے ڪہ بہ این مسئلہ و زیبایے پوست و چهره ی خود اهمیت میدهند و نمیخواهند پوستشان دچار پیرے زود رس و افتادگے غبغب شود از راهڪارهای پیشنهادی استفاده ڪنند تا بہ زیبایی و تقویت پوست در ناحیہے گردن ڪمڪ ڪند.⚜❗️
✴️⇦• #جمع_ڪنندهها
🔘✍بیشتر گیاهان قابض «جمعكننده اندام» براے لاغر ڪردن صورت مفید هستند چون خاصیت جمعڪنندگے پوست را هم دارند. مثل پوست انار، پوست درخت بلوط، برگ خشڪ سماق، گلنار و... . میتوانید از این گیاهان براے بخور دادن استفاده ڪنید؛ یعنے مقدارے از این گیاهان را در آب بریزید و بجوشانید و بخور دهید.
✴️⇦• #ضماد_گل_و_سرڪہ
🔘✍ضمادهایے مثل ضماد گلنار و ضماد گل سرخ هم مفید است. براے این ڪار پودر یڪے از این دو گیاه را در مقدارے آب بجوشانید و با ڪمے سرڪہ مخلوط ڪنید و روے صورت بمالید. میزان پودر به اندازه صورتتان بستگی دارد. میتوانید بین 20 تا 100گرم از این پودرها استفاده ڪنید. سرڪہ هم باید بہ اندازهاے باشد ڪہ پودر جوشانده شده را شبیہ ضماد ڪند.
✴️⇦• #آب_درمانے
🔘✍شستن صورت با آب خنڪ هم بہ مرور میتواند صورت را ڪوچڪتر و لاغرتر ڪند البتہ این ڪار باعث شفاف و براق شدن پوستتان هم میشود. یڪ راه دیگر هم استفاده از حولہ مرطوب است. یڪ حولہ را مرطوب و سرد ڪرده و بعد آن را روے صورت بگذارید و چند دقیقہ اجازه دهید سردے آن بہ صورتتان نفوذ ڪند.
✴️⇦• #روغن_ڪارے
🔘✍یڪ راه دیگر استفاده از روغنهاست. روغن صندل و روغن مورد میتواند مفید باشد. بہ این صورت ڪہ روغن را روے صورتتان بمالید و روے آن با سلفون بپوشانید بین نیمساعت تا یڪ ساعت اجازه دهید این روغن و سلفون روے پوستتان باشد. باید این ڪار را چند بار انجام دهید و به مرور تاثیرش را ببینید.
✴️⇦• #ورزش_چانہ
🔘✍ورزش چانہ براے خلاصشدن از غبغب بسیار موثر است. سادهترین ورزش این است ڪہ دهانتان را بہ هر اندازهاے ڪہ میتوانید باز ڪرده، زبانتان را بیرون بیاورید و تا ۱۰ بشمارید. این ڪار را ۱۰ بار در روز تڪرار ڪنید. این ورزش بہ سفتڪردن فورے عضلات چانہ ڪمڪ میڪند
✴️⇦• #در_آخر_ماسڪ_پیشنهادے_ما
🔘✍یڪ سفیدهے تخم مرغ را بہ همراه یڪ قاشق مربا خورے عسل خوب مخلوط ڪرده سپس چند قطره آبلیموے تازه نیز بہ این مخلوط اضافہ ڪنید و دوباره بہ هم بزنید، پس از حمام و البتہ بهتر است هفتہ اے یڪبار، این ماسڪ را از زیر گردن تا چانہ و بر خلاف جهت از پایین بہ بالا بہ حالت ماساژ با دو دست بمالید و تا جذب ڪامل ماسڪ حالت سر را طورے بالا و صاف نگہ دارید ڪہ هیچ چین و چروڪے در این ناحیہ وجود نداشتہ باشد . بین 5 تا ده دقیقه صبر کنید و تا زمان خشڪ شدن حتی الامڪان حرڪت نڪرده و صحبت هم نڪنید ،بعد از مدت زمان معلوم ابتدا با آب ولرم و بعد با آب سرد و خنڪ آن را بشویید و با حولہ بہ حالت گذاشتن و برداشتن خوب خشڪ ڪنید.
💎 کانال #درمانگران 👇👇👇
http://eitaa.com/darmangara
برای دوستانتون ارسال نمایید.
دلایل به وجود آمدن #غبغب
▫️ژنتیک
وجود سابقه غبغب در خانواده یکی از دلایلی است که میتواند از عوامل ایجاد غبغب در فرد شود.
▫️افزایش سن
با افزایش سن ممکن است حجم عضلات کاهش پیدا کند و منجر به ایجاد غبغب شود.
▫️اضافهوزن و چاقی
چربی در زیر چانه به علت افزایش وزن تجمع بیشتری دارد و افرادی که چربی زیادی در بدن خود دارند تجمع چربی در زیر چانه نیز بیشتر بوده و میتوان با روشهایی غبغب را درمان نمود.
▫️عضلات پلاتیسما
بافت نرم زیر پوست این ناحیه و عضلات گردن در اثر افزایش سن و برخی اعمال جراحی در این ناحیه احتمال خواهد داشت با شلی و ضعیف شدن پوست و عضلات همراه باشند که جراحی غبغب میتواند به زیبایی گردن کمک بسزایی نماید.
🔺 با انجام این حرکات، غبغب را در خانه از بین ببرید
💎 کانال #درمانگران 👇👇👇
http://eitaa.com/darmangara
برای دوستانتون ارسال نمایید.
♦️افراد مسن باید چه مقدار ویتامین D دریافت کنند؟
🔹برای افراد بالای ۷۵ سال دریافت ویتامین D کافی تنها با چند دقیقه زیر نور خورشید بودن دشوار است.
🔹انجمن غدد درونریز توصیه میکند که افراد روزانه ۸۰۰ IU (واحد بین المللی) ویتامین D را از غذا یا مکملها دریافت کنند.
🔹ویتامین D به بدن کمک میکند کلسیم جذب کند که برای حفظ تراکم و استحکام استخوان ضروری است.
🔹ویتامین D همچنین ممکن است به کاهش خطر عفونتهای تنفسی کمک کند.
🔹شواهد متوسطی وجود دارد که نشان میدهد مصرف مکمل ویتامین D میتواند خطر مرگ زودرس را کاهش دهد./ایسنا
#ویتامین_D
💎 کانال #درمانگران 👇👇👇
http://eitaa.com/darmangara
برای دوستانتون ارسال نمایید.
♥️🍃
اگه به ایرادهایی كه همسرتان دارد فكر كنید،
هر روز بیشتر از او دور میشوید،
اما اگر به 👈 #نقاط_مثبت👉
او بیندیشید
آنوقت هر روز بیشتر برایتان #عزیز میشود
🥰
💎 کانال #درمانگران 👇👇👇
http://eitaa.com/darmangara
برای دوستانتون ارسال نمایید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
از الله غیر ممکن طلب کن😊💕
عالیییییییی بود 😍
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
تقویم نجومی،اسلامی
چهارشنبه
👈25 مهر/ میزان 1403
👈12 ربیع الثانی 1446
👈16 اکتبر 2024
🏛 مناسبت های دینی و اسلامی.
🔷واجب شدن نماز ، سال اول هجری.
🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی.
❇️امروز برای امور زیر خوب است.
✅آغاز بنایی و خشت بنا نهادن.
✅خرید و فروش.
✅امور شراکتی و مشارکت.
✅دکان باز کردن و افتتاح محل کسب.
✅امور زراعی و کشاورزی.
✅و جابجایی و نقل و انتقال خوب است.
👶 برای زایمان مناسب و نوزاد عفیف و متدین است.
🚖سفر:مسافرت اکیدا مکروه و در صورت نیاز حتما همراه صدقه و خواندن ایه الکرسی باشد.
🔭 احکام نجوم.
🌗 امروز قمر در برج حمل و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است:
✳️ختنه نوزاد.
✳️آغاز معالجه و درمان.
✳️ارسال کالا به مشتری.
✳️لباس نو پوشیدن.
✳️صید و شکار و دام گذاری.
✳️و خرید مایحتاج نیک است.
✳️ برای ادامه مطالب به کانال درمانگران بپیوندید.
💑مباشرت امشب:
مباشرت امشب : مباشرت برای سلامتی مفید و فرزند دانشمند گردد. ان شاءالله.
💉💉 حجامت.
#حجامت خون دادن و فصد سبب سلامتی می شود.
💇♂💇 اصلاح سر و صورت باعث هیبت و شکوه می شود.
😴🙄 تعبیر خواب:
خوابی که (شب پنجشنبه )دیده شود تعبیرش طبق ایه ی 13 سوره مبارکه" رعد" است.
یسبح الرعد بحمده و الملائکه من خیفته...
و از مفهوم این آیه چنین استفاده میشود که چیزی باعث ملال خاطر خواب بیننده گردد صدقه بدهد تا برطرف شود. ان شاءالله.و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید.
✂️ ناخن گرفتن.
🔵 چهارشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و باعث بداخلاقی میشود.
👕👚 دوخت و دوز.
چهارشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و کار آن نیز آسان افتد و به سبب آن وسیله و یا چارپایان بزرگ نصیب شخص شود.ان شاالله.
✴️️ وقت استخاره.
در روز چهارشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن)
❇️️ #ذکر روز چهارشنبه : یا حیّ یا قیّوم ۱۰۰ مرتبه
✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۵۴۱ مرتبه #یامتعال که موجب عزّت در دین میگردد.
💠 ️روز چهارشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_موسی_کاظم_علیه_السلام#امام_رضا_علیه السلام_#امام_جواد_علیه_السلام و #امام_هادی_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد
💎 کانال #درمانگران 👇👇👇
http://eitaa.com/darmangara
برای دوستانتون ارسال نمایید.