خطر استفاده از موبایل در رختخواب!⚠️ ◽️همیشه صحبت از این بوده که تشعشع نور آبی صفحه نمایش تلفن‌های هوشمند باعث می‌شود مغز تصور کند که هنوز روز است و شما را هوشیار نگهدارد و در خواب شبانه‌تان اختلال به‌وجود آورد.اما متخصصان بهداشت با بررسی‌های بیشتر متوجه شده‌اند که مشکل بردن تلفن هوشمند به رختخواب بیشتر از این حرف‌هاست.  ◽️بنابر بررسی‌های محققان دانشگاه آریزونا در آمریکا، مشخص شده که هر فرد به‌طور متوسط بیشتر از ۲۶۰۰ بار به تلفن خود دست می‌زند و این کار باعث می‌شود، گوشی‌ها به‌سرعت آلوده شوند. درواقع دکمه‌های موجود روی تلفن‌های هوشمند، ۱۰ برابر بیشتر از توالت‌های فرنگی باکتری دارند.در بررسی دیگر مشخص شده حداقل ۵۱ درصد افراد هرگز تلفن‌های خود را تمیز نمی‌کنند و تجمع باکتری‌های روی این ابزارها بیش از پیش می‌شود. # 💎 کانال #درمانگران 👇👇👇 http://eitaa.com/darmangara برای دوستانتون ارسال نمایید

گرما و تغییر دما خطر افسردگی پس از زایمان را افزایش می‌دهد! ⁠ ◽️براساس این مطالعه، خانم‌هایی که اخیراً زایمان کرده و در مواجهه با گرما و دمای متغیر محیط قرار می‌گیرند، به شکل قابل‌توجهی با خطر ابتلا به افسردگی پس از زایمان مواجه می‌شوند.⁠ ⁠ ◽️این مطالعه که با حضور حدود ۴۳۰ هزار خانم انجام گرفت، نشان داد که به‌ازای هر ۱ درجه افزایش دمای هوا، خطر افسردگی پس از زایمان نیز ۱ درصد افزایش پیدا می‌کند. عوامل محیطی مانند آلودگی هوا و استفاده ناکافی از تهویه مطبوع نیز به تشدید خطر افسردگی پس از زایمان دامن می‌زنند.⁠ ⁠ 💎 کانال #درمانگران 👇👇👇 http://eitaa.com/darmangara برای دوستانتون ارسال نمایید

آیا باقیمانده غذا تا زمانی که بو نکنند بی خطر هستند؟ ▫️شما نمی توانید باکتری هایی را که می توانند شما را بیمار کنند، ببینید، بو کنید یا بچشید. برای محافظت در برابر مسمومیت غذایی، غذا را پس از 3 تا 4 روز در یخچال، دور بریزید یا به فریزر منتقل کنید. ▫️در حالی که باقیمانده های یخ زده برای مدت طولانی بی خطر هستند، پس از 3 تا 4 ماه طعم و بافت خود را از دست می دهند. همیشه از بسته بندی یا ظروف بدون هوا استفاده کنید و تاریخ را یادداشت کنید. اگر در مورد خراب شدن غذا شک دارید، آن را بیرون بیندازید. 💎 کانال #درمانگران 👇👇👇 http://eitaa.com/darmangara برای دوستانتون ارسال نمایید

۶ غذایی که داغ کردن دوباره آن‌ها باعث مرگ تدریجی میشه! ◽️ مرغ ◽️ روغن جامد ونیمه جامد ◽️ برنج ◽️ تخم مرغ ◽️ قارچ ◽️سیب زمینی + بفرست برای عزیزانت تا اون ها هم این اشتباه و انجام ندن 💎 کانال #درمانگران 👇👇👇 http://eitaa.com/darmangara برای دوستانتون ارسال نمایید

بعضی از دعاها عجیب به دل میشنیه خداوندا نه آنقدر پاکم که مرا کمک کنی و نه آنقدر بدم که رهایم کنی میان این دو گم شده ام هم خودم و هم تو را آزار میدهم هر چه تلاش کردم نتوانستم آنی شوم که تو میخواهی و هرگز دوست ندارم آنی شوم که تو رهایم کنی خدایا دستم به آسمانت نمیرسد اما تو که دستت به زمین میرسد بلندم کن http://eitaa.com/matnhaiadabi

پیسی یا بَرَص چیست؟ ✍#برص یا #پیسی یا #ویتیلیگو یک بیماری پوستی است که در آن لک‌های سفید رنگ به دلیل از دست رفتن رنگدانه پوست به وجود می‌آیند. پیسی گونه‌ای بیماری پوستی مزمن غیرواگیر است که به شکل لکه‌های سفید نرم حدودا بزرگ بر اندام‌های گوناگون بدن ظاهر می‌شود و گاهی ممکن است تمام بدن را فرا بگیرد. 🔰وسعت دوره و شدت از دست رفتن رنگدانه در اشخاص مختلف متفاوت است. 🔰دوره‌های از دست رفتن رنگدانه و متعاقب آن ثابت ماندن رنگ لک و دوباره از دست رفتن رنگدانه به طور مدوام تکرار می‌شوند. 🔰بازگشت خودبه‌خودی رنگ به لک‌های سفید شده خیلی به ندرت اتفاق می‌افتد. 👇در مطلب بعدی در رابطه با این بیماری بیشتر صحبت می کنیم.↪️ #حکیم_خیراندیش 💎 کانال #درمانگران 👇👇👇 http://eitaa.com/darmangara برای دوستانتون ارسال نمایید