خواب نامنظمی دارید؟ منتظر فشار خون باشید!🥱
◽️محققان دریافتند افرادی با الگوهای خواب نامنظمی دارند، مانند کسانی که در آخر هفته ها می خوابند یا زمان خواب و بیداری خود را در طول هفته تغییر می دهند، در مقایسه با افرادی که برنامه خواب ثابت تری دارند، بسیار بیشتر در معرض ابتلا به فشار خون هستند.
@darmangara
عوارض خطرناک جراحی زیبایی تغییر رنگ چشم!👁
◽️یک متخصص چشم پزشکی گفت: جراحی تغییر رنگ چشم، بهصورت قرار دادن لنز ثابت روی قرنیه چشم است که عملی بیخطر نیست.
◽️این خطر وجود دارد که این لنزها موجب کدورت قرنیه چشم و کوری شوند و در چنین شرایطی تنها راه چاره پیوند قرنیه است.این عمل بهدلیل برخورد لنزها با عنبیه میتواند موجب آب مروارید و تورم در چشم شود.
@darmangara
جلوگیری از یائسگی زودرس
پرهیز از تغذیه سرد
گرم کردن رحم
دوری از بادمجان و کاهو
مصرف روزی یک لیوان تا یک استکان عرق رازیانه در غیر پریود.
تغذیه گرم مثل کنجد + ارده شیره + عسل + شیره انگور + سبزی جعفری+ دمنوش رقیق زعفران روزی یک لیوان + دمنوش رقیق زنجبیل + دمنوش رقیق دارچین با عسل سیر و پیاز در تغذیه بصورت نوبه ای برای ایام هفته.
یبوست جلوگیری شود.
دوسین مصرف شود یعنی نصف قاشق چایخوری سیاهدانه در یک قاشق عسل روزی یکبار تا چهل روز و هر چند ماه یکبار تکرارشود.
عرق رازیانه جدا و کاسنی با شاهتره بصورت مخلوط قبل ازغذاها مصرف شود.
💎 کانال #درمانگران 👇👇👇
http://eitaa.com/darmangara
برای دوستانتون ارسال نمایید.
تکنیک طب سنتی برای #ناتوانی_جنسی
🔹نخودآب+روغن زیتون
🔹عسل وسیاهدانه (دوسین)
🔹مالیدن روغن سیاهدانه به آلت وشکم
🔹عسل و زنجبیل
🔹دمنوش دارچین
(دکتر خیر اندیش)
@darmangara
🔴 #سرفه
♻ #پوست_بادام بهترین درمان #سرفه_کهنه و مقاوم به درمان است.
بدینمنظور پوست بادام را جوشانده صاف نموده با کمی عسل شیرین کرده و گرم میل کنید.
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 @darmangara
هدایت شده از حال خوب 💕
10.57M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌱 به وقت دلتنگی
یا امام رضا سلام ...
السلام_علیڪ_یاعلےبن_موسےالرضا_ع
دستمبهرویسینهبرایارادتاست
اینبارگاهقدسامامڪرامتاست
فرقینمیڪندزڪجامیدهے سلام
اومیدهدجوابتورا،اصلنیتاست
⚜️ صلوات خاصه امام رضا (ع)⚜️
🌸 اللّٰهُمَّ صَلِّ عَلیٰ عَلِیِّ بْنِ مُوسَی الرِّضَا الْمُرتَضَی ، اَلْاِمامِ التَّقِیِّ النَّقِیِّ ، وَ حُجَّتِکَ عَلیٰ مَنْ فَوْقَ الْاَرضِ وَ مَنْ تَحتَ الثَّریٰ ، اَلصِّدّیٖق الشَّهیدِ ، صَلوٰةً کَثیٖرَةً تٰآمَّةً ، زٰاکِیَةً مُتَوٰاصِلَةً ، مُتَوٰاتِرَةً مُتَرٰادِفَةً ، کَأَفْضَلِ مٰا صَلَّیْتَ عَلیٰ اَحَدٍ مِنْ اَوْلِیٰائِکَ. 🌸
🍃🌸الّلهُمَّ صَلِّ عَلے مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم🌸🍃
حالتو اینجا خوب کن ♥️👇
http://eitaa.com/matnhaiadabi🌺
تکنیک تهیه ضد اشتهای قوی👇
۱ قاشق مرباخوری سبوس برنج را در ۱ فنجان ماست مخلوط کنید؛ این مخلوط را نیم ساعت قبل غذا مصرف کنید
👌حتما بعد از مصرف این مخلوط یک لیوان آب هم بنوشید.
💎 کانال #درمانگران 👇👇👇
http://eitaa.com/darmangara
برای دوستانتون ارسال نمایید.
⭕️ درمان های اورژانسی #فشار_خون بالا
🟡 بین شصت و انگشت سبابه رو به مدت ۳ تا ۵ دقیقه ماساژ بدید
🟢 به نوک انگشتان سوزن بزنید تا چند قطره خون خارج بشه
🟠 کاهش چربی و فشار خون
روغن کنجد منبع ویتامین E هست و به همین دلیل مصرفش کلسترول خون رو کاهش میده
کسایی که چربی خون دارند، از این روغن برای تهیه غذای روزانه شون استفاده کنند
🥯خواص نان جو
🎾تنظیم چربی خون
🎾تنظیم فشار خون
🎾جلوگیری از چاقی
🎾پیشگیری از بیماریهای قلبی
🎾شادابی پوست
🎾تحریک انسولین سازی تو بدن و کاهش قند خون تو افراد دیابتی
🎾رفع یبوست و پاکسازی دیواره های معده و روده
@darmangara
#حجامت یکی از راه های پیشگیری و درمان در طب سنتی است که به طور معمول در بیشتر نسخ طبیبان و حکیمان یک پای ثابت است. حجامت یک سنت الهی و اسلامی است، در سایت طبایع در خصوص حجامت و فواید آن مطالب زیادی ارائه کرده ایم.
#انواع_حجامت ها برای افراد مختلف در اندام های مختلف بدن انجام می شود. حجامت عام شایعترین حجامت ها است که بین دوکتف انجام می شود. حجامت مانند تمام روش های طب سنتی آدابی دارد که برای اینکه نه تنها مشکلی برای فرد حجامت کننده به وجود نیاورد بلکه بهترین ره آورد و نتیجه را برای وی داشته باشد باید آن آداب را رعایت نماید.
در این مطلب می خواهیم به بیان آداب توصیه شده در طب سنتی برای قبل، حین و بعد از حجامت بپردازیم. امید است با رعایت این توصیه ها بیشترین بهره را از این سنت ببریم.
توصیه های #قبل_از_حجامت
با شکم گرسنه یا با شکم پر حجامت نکنید. یک ساعت قبل و بعد از حجامت نباید شکم پر باشد و غذایی خورده شود. حجامت با شکم خالی به خصوص صبح قبل از مصرف صبحانه باعث ایجاد ضعف در قوای بدن می شود و همچنین موجب خروج مقدار زیادی خون تمیز به جای خون کثیف می شود و حجامت بلافاصله پس از صرف غذا سبب اخلال در عمل هضم و جذب ماده غذایی می گردد.
درصورت امکان، در روزهای قبل ازحجامت (از 3 روز قبل)، برای دفع بهتر مواد زاید از بدن، آش آلو ، خاکشیر با آب گرم ، سوپ جو ، آب انار (یا انارملس(ترش وشیرین)) و آب زرشک میل کنید تا غلظت خونتان، کمتر و خروج آن به هنگام حجامت آسانترگردد.
از 3 روز قبل از حجامت از خوردن غذاهایی چون جگر، ماهی، پنیر و تخم مرغ و غذاها با طبع سرد و غذاهایی که باعث غلظت خون می شوند، بپرهیزید.
از 12 ساعت پیش ازحجامت، از رابطه زناشویی بپرهیزید.
برای انجام حجامت، لباسهای راحت بپوشید.
افراد با خون غلیظ، یک ساعت قبل از حجامت حمام بروند تا خون غلیظ کمی رقت پیدا کرده و به سطح بدن نزدیک شود. اما افرادی که خونشان رقیق است از ۱۲ ساعت قبل از حجامت نباید استحمام کنند .
قبل از انجام حجامت، وضو بگیرید.
قبل ازانجام حجامت، صدقه بدهید.
توصیه های طب سنتی در حین حجامت
به هنگام حجامت، به حالت چهارزانو، بدون کفش و ترجیحا بدون جوراب و رو به قبله بشینید.
حجامت کننده و حجامت شونده پاک و با وضو باشند.
قبل از شروع حجامت، سه بار، از خداوند، طلب خیر کنید. (برای مثال، سه بار بگویید: اَستخیرُ اللّهَ بِرَحمَتِهِ خِیَرَهً فی عافیَهٍ: از رحمت خداوند، برای سلامتی، طلب خیر می کنم).
جنبه معنوی حجامت را رعایت کنید و در حین حجامت قرائت آیت الکرسی و ذکر صلوات را هرگز فراموش نکنید.
در حین حجامت، تمرکز داشته باشید و به شفابخشی عملی که دارید انجام می دهید فکر کنید.
هنگام شروع حجامت دعای حجامت را بخوانید:
(بـِسْمِ اللَّهِ الـرَّحْـمنِ الـرَّحِیمِ اعـُوذ باللهِ الکَریـم فی حِجـامَتی مِنَ العـَین فی الدَّم وَ مِن کُلِّ سوءٍ و اَعـلالٍ و اسـقام و اوْجـاع و امْـراض و اساَلُکَ الـعـافـیـه والـمـعـافــاه والــشـــِّفـاءَ مِــن کُـلِّ داء: به نام خداوند بخشنده مهربان، درحجامت خویش، به خداوند کریم پناه می برم از انحراف درخون و از تمام بدی ها، بیماری ها، ناخوشی ها، دردها و مـرض ها، و عـافیت و دور شدن مریضی ها و شفای تمام بیماری ها را از او درخواست می کنم).
توصیه های پس از حجامت
پس از انجام حجامت، به دلیل موفقیت در انجام یکی از سنت های الهی، خدای تعالی را شکر کنید.
بعد از انجام حجامت، از کشیدن سیگار، ورزش و فعالیت سنگین، عصبانیت، آمیزش جنسی تا 24 ساعت خودداری کنید.
محل حجامت را با عسل مرهم کنید تا جای حجامت ضدعفونی شود و جای زخم نماند.
12 ساعت بعد از حجامت می توانید استحمام کنید. موضع حجامت را لیف و صابون نزنید.
در صورت امکان ۵ تا ۷ ساعت بعد از انجام حجامت از خوابیدن پرهیز شود.
کبـودی، تورم و اندکی خـارش در محل حـجـامـت، طبیعی است و پس ازگذشت چند روز، خود به خود، مرتفع می شود.
تا 24 ساعت پس از حجامت، باید از خوردن ترشی، نمک و لبنیات و به طور کل غذاها با طبع سرد پرهیز شود.
خوردن انار و آب و رب انار، پس از حجامت بسیار توصیه شده است زیرا صفرا را فرو مىنشاند و خوردن انار شیرین بعد از حجامت، خون را ساکن و صاف مىکند.
بعد از حجامت شربت عسل، ماءالشعیر طبی، سیاهدانه، زرشک سیاه، سماق، خاکشیر، سکنجبین، عرق شاهتره و عرق کاسنی بنوشید.
بعد از انجام عمل حجامت در صورت احساس سرگیجه، سردرد و ضعف از خوراکی های شیرین طبیعی مانند عسل و خرما استفاده کنید.