#ضعف_سیستم_ایمنی 〽️ علائم سیستم ایمنی ضعیف: ◇ یبوست ◇ تب خفیف ◇ حساسیت به نور خورشید ◇ ریزش مو ◇ خشکی چشم ◇ زرد شدن پوست ◇ دردهای مفصلی ◇ دست‌ها، انگشت‌ها، گوش‌ها و پاهای سرد ◇ اسهالی که بیش از یک هفته طول می‌کشد؛ ❗️ بهترین غذاها برای تقویت سیستم ایمنی: ❗️ تخمه آفتابگردان ❗️ مرکبات سرشار از ویتامین C ❗️ کلم بروکلی ❗️ زنجبیل ❗️ هویج ❗️ بادام ❗️ سیر ❗️ اسفناج ❗️ چای سبز ❗️ کفیر ❗️ فلفل دلمه قرمز و فلفل تند ❗️ میگو ❗️ شکلات تلخ ❗️ آووکادو ❗️ کیوی ❗️ انبه 🌱 زردچوبه 🌱 سوپ مرغ 🌱 ماهی‌های چرب 🌱 صدف خوراکی 🌱 سرکه سیب 🌱 جینسینگ 🌱 آب لیمو 🌱 تخم کتان 🌱 جوی دوسر 🌱 جوانه‌ها 🌱 بلوبری #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 آب چاق میکنه..!! 💢 بخش دوم: ♻️ اگر دقت کرده باشید در مناطق مرطوب شمال اشتها بیشتر است ویا کودکان که از #رطوبت_بیشتری برخوردارند #اشتهای_بیشتری دارند 📌 و این یک اصل کلی است که هرچه رطوبت معده و بدن بیشتر باشد اشتها نیز بیشتر خواهد بود، پس این #آب_خوردن های بیش از نیاز طبیعی بدن از این طریق نیز موجب ایجاد اضافه وزن و از دست رفتن تناسب اندام خواهد شد.. ❗️حال بماند که موجب #ضعف_سیستم_ایمنی، سردی مزاج و از کار افتادن #کلیه ها و ایجاد #کیست و کلی عوارض دیگر هم می‌شود که یکی از آنها شل شدن و #افتادگی_چهره و پوست بدن، #پیری_زودرس و سفیدی مو هاست... و بماند که باعث #خواب_آلودگی در طول روز و #کاهش_کارایی نیز خواهد شد.. و بماندهای دیگر ... تندرست و بانشاط باشید 🌺🍃 . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 آب چاق میکنه..!! 💢 بخش اول: ♻️ این جمله برای اغلب کسانیکه اضافه وزن دارن آشناست.. بعضا شما هم از این گروه شنیدید که با چهره ای مظلوم بگن من #آب_هم_میخورم_چاق_میشم!. مخاطب در این لحظه ممکنه پیش خودش فکر کنه که: بی حساب کتاب، برنج و شیرینی... میخورن بعد برای بی تقصیر نشان دادن خودشان اینطوری میگن.... اما در کمال تعجب باید گفت که این جمله #درسته..! بله آب چاق میکنه.. محققان اثبات کرده اند که با بیشتر نوشیدن آب، هضم و جذب و #سوخت_و_ساز، دچار اختلال خواهد شد و حرارت و #گرمای بدن که مسئول انجام #اعمال_متابولیک است رفته رفته کم می شود و مواد غذایی به جای سوختن و تولید انرژی و گرما و انجام فعالیتهای حیاتی #تبدیل_به_چربی شده، ناچارا در #شکم و #پهلو و به مرور در #اطراف_احشا در سراسر بدن تجمع پیدا میکند. ❗️این مقدار نوشیدن آب اضافه بر نیاز بدن، همچنین باعث بی حالی و #تنبلی فرد برای #ورزش و هرگونه تحرک می گردد؛ حال بماند که چقدر موجب #کبد_چرب و #دیابت، #نارسایی_کلیه، #کاهش_حافظه، #ضعف_سیستم_ایمنی...... خواهد شد. ‌‌‌🌺🍃 . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 آب چاق میکنه..!! 💢 بخش دوم: ♻️ اگر دقت کرده باشید در مناطق مرطوب شمال اشتها بیشتر است ویا کودکان که از #رطوبت_بیشتری برخوردارند #اشتهای_بیشتری دارند 📌 و این یک اصل کلی است که هرچه رطوبت معده و بدن بیشتر باشد اشتها نیز بیشتر خواهد بود، پس این #آب_خوردن های بیش از نیاز طبیعی بدن از این طریق نیز موجب ایجاد اضافه وزن و از دست رفتن تناسب اندام خواهد شد.. ❗️حال بماند که موجب #ضعف_سیستم_ایمنی، سردی مزاج و از کار افتادن #کلیه ها و ایجاد #کیست و کلی عوارض دیگر هم می‌شود که یکی از آنها شل شدن و #افتادگی_چهره و پوست بدن، #پیری_زودرس و سفیدی مو هاست... و بماند که باعث #خواب_آلودگی در طول روز و #کاهش_کارایی نیز خواهد شد.. و بماندهای دیگر ... تندرست و بانشاط باشید 🌺🍃 . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 آب چاق میکنه..!! 💢 بخش دوم: ♻️ اگر دقت کرده باشید در مناطق مرطوب شمال اشتها بیشتر است ویا کودکان که از #رطوبت_بیشتری برخوردارند #اشتهای_بیشتری دارند 📌 و این یک اصل کلی است که هرچه رطوبت معده و بدن بیشتر باشد اشتها نیز بیشتر خواهد بود، پس این #آب_خوردن های بیش از نیاز طبیعی بدن از این طریق نیز موجب ایجاد اضافه وزن و از دست رفتن تناسب اندام خواهد شد.. ❗️حال بماند که موجب #ضعف_سیستم_ایمنی، سردی مزاج و از کار افتادن #کلیه ها و ایجاد #کیست و کلی عوارض دیگر هم می‌شود که یکی از آنها شل شدن و #افتادگی_چهره و پوست بدن، #پیری_زودرس و سفیدی مو هاست... و بماند که باعث #خواب_آلودگی در طول روز و #کاهش_کارایی نیز خواهد شد.. و بماندهای دیگر ... تندرست و بانشاط باشید 🌺🍃 . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 آب چاق میکنه..!! 💢 بخش دوم: ♻️ اگر دقت کرده باشید در مناطق مرطوب شمال اشتها بیشتر است ویا کودکان که از #رطوبت_بیشتری برخوردارند #اشتهای_بیشتری دارند 📌 و این یک اصل کلی است که هرچه رطوبت معده و بدن بیشتر باشد اشتها نیز بیشتر خواهد بود، پس این #آب_خوردن های بیش از نیاز طبیعی بدن از این طریق نیز موجب ایجاد اضافه وزن و از دست رفتن تناسب اندام خواهد شد.. ❗️حال بماند که موجب #ضعف_سیستم_ایمنی، سردی مزاج و از کار افتادن #کلیه ها و ایجاد #کیست و کلی عوارض دیگر هم می‌شود که یکی از آنها شل شدن و #افتادگی_چهره و پوست بدن، #پیری_زودرس و سفیدی مو هاست... و بماند که باعث #خواب_آلودگی در طول روز و #کاهش_کارایی نیز خواهد شد.. و بماندهای دیگر ... تندرست و بانشاط باشید 🌺🍃 . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 آب چاق میکنه..!! 💢 بخش دوم: ♻️ اگر دقت کرده باشید در مناطق مرطوب شمال اشتها بیشتر است ویا کودکان که از #رطوبت_بیشتری برخوردارند #اشتهای_بیشتری دارند 📌 و این یک اصل کلی است که هرچه رطوبت معده و بدن بیشتر باشد اشتها نیز بیشتر خواهد بود، پس این #آب_خوردن های بیش از نیاز طبیعی بدن از این طریق نیز موجب ایجاد اضافه وزن و از دست رفتن تناسب اندام خواهد شد.. ❗️حال بماند که موجب #ضعف_سیستم_ایمنی، سردی مزاج و از کار افتادن #کلیه ها و ایجاد #کیست و کلی عوارض دیگر هم می‌شود که یکی از آنها شل شدن و #افتادگی_چهره و پوست بدن، #پیری_زودرس و سفیدی مو هاست... و بماند که باعث #خواب_آلودگی در طول روز و #کاهش_کارایی نیز خواهد شد.. و بماندهای دیگر ... تندرست و بانشاط باشید 🌺🍃 . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 آب چاق میکنه..!! 💢 بخش دوم: ♻️ اگر دقت کرده باشید در مناطق مرطوب شمال اشتها بیشتر است ویا کودکان که از #رطوبت_بیشتری برخوردارند #اشتهای_بیشتری دارند 📌 و این یک اصل کلی است که هرچه رطوبت معده و بدن بیشتر باشد اشتها نیز بیشتر خواهد بود، پس این #آب_خوردن های بیش از نیاز طبیعی بدن از این طریق نیز موجب ایجاد اضافه وزن و از دست رفتن تناسب اندام خواهد شد.. ❗️حال بماند که موجب #ضعف_سیستم_ایمنی، سردی مزاج و از کار افتادن #کلیه ها و ایجاد #کیست و کلی عوارض دیگر هم می‌شود که یکی از آنها شل شدن و #افتادگی_چهره و پوست بدن، #پیری_زودرس و سفیدی مو هاست... و بماند که باعث #خواب_آلودگی در طول روز و #کاهش_کارایی نیز خواهد شد.. و بماندهای دیگر ... تندرست و بانشاط باشید 🌺🍃 . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 آب چاق میکنه..!! 💢 بخش دوم: ♻️ اگر دقت کرده باشید در مناطق مرطوب شمال اشتها بیشتر است ویا کودکان که از #رطوبت_بیشتری برخوردارند #اشتهای_بیشتری دارند 📌 و این یک اصل کلی است که هرچه رطوبت معده و بدن بیشتر باشد اشتها نیز بیشتر خواهد بود، پس این #آب_خوردن های بیش از نیاز طبیعی بدن از این طریق نیز موجب ایجاد اضافه وزن و از دست رفتن تناسب اندام خواهد شد.. ❗️حال بماند که موجب #ضعف_سیستم_ایمنی، سردی مزاج و از کار افتادن #کلیه ها و ایجاد #کیست و کلی عوارض دیگر هم می‌شود که یکی از آنها شل شدن و #افتادگی_چهره و پوست بدن، #پیری_زودرس و سفیدی مو هاست... و بماند که باعث #خواب_آلودگی در طول روز و #کاهش_کارایی نیز خواهد شد.. و بماندهای دیگر ... تندرست و بانشاط باشید 🌺🍃 . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘